常常夜尿、腦霧健忘？暖暖包加這道料理，在家也能補腎養腦！
你是不是經常晚上被尿意吵醒，一晚跑好幾次廁所，白天沒精神、記憶力也越來越差？明明晚上沒喝多少水，還是頻尿、睡不好，甚至覺得腦袋越來越不清楚？
中醫提醒：這可能是「腎氣虛」的警訊！如果忽視，除了影響睡眠，還可能讓身體逐漸失衡！快來加入今天的直播，一起聽吳宏乾醫師教你從生活中慢慢把健康找回來！
【今日專家】
吳宏乾 中醫師
宜陞中醫診所院長
+ 〈中國醫藥大學〉兼任教授
+ 〈陽明大學〉兼任教授
+ 〈台北醫學大學〉兼任教授
+ 〈慈濟大學〉兼任教授
+ 〈中國醫藥大學中國醫學研究所〉博士
+ 《特效中草藥足浴》作者
+ 《蛋療：中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖》作者
【時間】
美東時間早上9點：5/23 週五 9:00am
中港台時間晚上9點：5/23 週五 9:00pm
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1
責任編輯：沁蓮
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