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【厨娘香Q秀】菜圃鸡肉卷和麦味香鱼唐扬

2025-09-24 04:32 中港台时间|11-01 07:37 更新
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在香港环球厨神国际挑战赛,中华美食组拿到最高荣誉金牌的姚子濬老师,将最受欢迎的去骨鸡腿排,以独门酱汁煨煮收汁,有点香辣味儿的客家菜圃鸡肉煮宫保味酱,口感脆又Q!

另一道人气菜肴是麦味香鱼唐扬,唐扬原来是酱汁的名称,加上啤酒花释放微微辛香,麦味香鱼唐扬闪亮亮的油光马上勾起视觉上的享受,

姚主厨表示用啤酒调制面糊,放入蛋黄是可以让面糊颜色漂亮,再加虾卵更是增加口味鲜甜Q弹!

第一道~客家菜圃鸡肉煮宫保味酱

主材料:

鸡腿肉100g、红萝卜10g、客家菜圃20g 、干香菇3g、香菜3g、蛋20g、太白粉15g

酱汁:白醋20cc、酱油50cc、绍兴酒10cc、糖30g、干辣椒1g

配菜:花生5g、葱20g

制作:

1.鸡腿去皮切块,用调理机打成泥状,加入切丁的客家菜圃、干香菇、红萝卜、鸡蛋半颗、太白粉充分打成馅料,再加入香菜提味。

2.将鸡肉馅料卷成圆长条型,并用铝箔纸包好,入蒸锅蒸熟取出。

3.酱汁材料煮约5分钟。将鸡肉放入,小火慢慢煨煮收汁入味。

4.鸡肉切三等份,再淋上些汤汁。摆盘再放上些宫保、花生及葱丝。

第二道~麦味香鱼唐扬

主材料:

香鱼1只、香菇1朵、红甜椒10g、黄甜椒10g、青龙椒10g、茄子20g、冬粉1把

面糊:啤酒1罐、低筋面粉225g、玉米粉15g、蛋黄1颗、虾卵15g

制作:

1.香鱼去骨后,去鳃洗净分割成4块备用。骨头保留当造型用, 沾些面粉

2.香菇去蒂头刻花,茄子切条纹状并切成五刀后放入冷水中泡,红黄甜椒切三角形,青龙椒对切,洗净备用。要炸之前要吸干水分。

3.调制面糊:啤酒与低筋面粉、玉米粉充分搅拌均匀。放入蛋黄、虾卵搅拌均匀。

4.准备炸油,以油温约160-180度进行操作。香鱼骨下锅油炸至酥脆。依序沾面糊的茄子、香菇酥炸,熟了即可先拿起。

5.鱼肉沾面糊下锅炸,火保持中火。再将茄子香菇下去抢酥。

6.红黄椒和青龙椒最后快完成再一起下锅,约10秒后同步起锅。

7.冬粉下锅约十秒即捞起,当底摆盘,再放上鱼肉及蔬菜,可再撒上椒盐即可。

行政总主厨的姚子濬贴心叮咛:纯朴味道的客家菜圃,使用前要先流水一下,再放烤箱释出香味。

来宾简介

姚子濬:2012年FHA新加坡厨艺竞赛金牌,2013年香港美食大奖银牌,2014年香港环球厨神国际挑战赛中华美食组金牌,目前担任川门子餐厅行政总主厨,也在大学担任客座讲师。

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选自:新唐人节目

责任编辑:姚清心◇

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