小儿成长痛 按摩热敷可改善

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【大纪元12月9日讯】(自由时报记者蔡彰盛╱竹市报导)一名八岁男孩上月连续三次在睡梦中被小腿抽痛惊醒,父母亲为他抹药膏、按摩、热敷、吃止痛药后才得以入睡,卫生署新竹医院小儿骨科医师诊断出是成长痛。骨科医师叶敏南表示,这种扰人的间歇性疼痛,通常在三到十二岁小孩子身上最多,大约有三十%的小朋友经历过。

他说,“成长痛”最常发生的部位,在下肢小腿后侧、大腿前侧及膝盖周围;发生时间大多在半夜,也有些在下午或睡前。疼痛时,小孩会哭闹但不会发烧,局部没有红肿热,疼痛时间从数分钟到一小时,父母给予安慰、按摩、热敷、抹药膏或吃止痛药都有效;疼痛消失后,不会有局部的红、肿、热或痛,也不会造成跛行或行动不便。

他说,“成长痛”与外伤或感染并无关联,而且它和运动过度所引起的局部酸痛也不同。外伤局部会压痛、红肿热痛,感染也会有局部的红肿热痛。运动过度如赛跑或爬山,也会引起局部酸痛,可能会持续几天,但成长痛是间歇性疼痛,并不会持续好几天。

叶敏南表示,小孩成长痛可能的原因之一,是长时间的站立、走路、跳跃或爬楼梯等。其实大人也有类似的情形,半夜小腿抽筋痛得梦中惊醒,看了医师后,有些医师会告知可能是缺少钙质,然而大部分不是缺钙问题,而是长时间反复从事某种活动或运动,当这些活动加起来超过个人的忍受程度时,半夜小腿就可能抽筋。

如果运动量更大或是过度,疼痛甚至会延续到隔天全身酸痛;叶敏南建议家长,若家中有成长痛的小孩,可详细记录疼痛发生的时间、长度、位置、频率、消失原因及当天的活动程度,提供给医师参考。

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