蜂蜜茶调理更年期不适

【大纪元6月7日讯】根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。蜂蜜还是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，因此拥有“百花之精”的美名。

因此，若您正逢更年期的不适，不妨早晚喝一杯蜂蜜茶，对于消除更年期障碍有很好的效果。

适量蜂蜜加开水调和在一起，冲泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。有减轻更年期不适症状的功效

　
(http://www.dajiyuan.com)