将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。
将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。
将调好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1—2星期即可治愈。【中国食疗网】(http://www.dajiyuan.com)
