【大纪元8月17日讯】(大纪元记者洪祥薇综合报导) 张曼玉，一九八三年获港姐亚军﹐步入影视界刚刚几年，就成了众多知名导演们心目中的宠儿，先后与王家卫、许鞍华、徐克、尔冬升、关锦鹏合作拍片。她是获奖最多的香港女演员，奖项包括四次香港电影金像奖最佳女主角奖，四次台湾金马奖，以及柏林影展最佳女演员奖。如今﹐张曼玉的身家已是市场价格/年﹕1.1亿人民币﹐广告指数﹕9.8﹐唱片指数﹕n/a﹐片酬指数﹕9.2﹐活动指数﹕9.5。
最初出道时，给人的印象是清纯可爱
出道时寡淡僵硬﹐随着岁月绵延﹐这位女性越发高贵动人﹐气质绰约﹐正是一句西谚的注脚：“所谓美女，是时光雕刻成的。”着灰色外套的张曼玉﹐毛格衣领，端庄中透露优雅与时尚﹐而针织上衣与绸缎摆裙的搭配﹐又为她演绎丝质女人味道﹐柔和﹑高雅。
张曼玉，在《阮玲玉》里，她的身姿与30年代的衣香鬓影重迭，从此便是复古风中的翘楚；在《滚滚红尘》中，她一派轻狂娇痴，又开了快乐新美人的先河……她常去欧洲，后来在巴黎恋爱……偶而惊鸿一现，浪漫旖旎不可方物。
最初出道时，张曼玉给人留下的印象是清纯可爱。一位国际美容专家说﹐“20岁的容貌是上帝赐给的礼物，20岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”张曼玉﹐她的脸庞是中国瓷般的洁白细腻，绝无一丝尘埃，眉目秀丽轻灵，像在诉说一个动人的故事。有时﹐她的眼梢会微微吊起来，荡漾起一丝笑意。
推崇自然有效的“鸡蛋美容法”
美丽与健康连接得天衣无缝，其人生注定灿若星辰。这位举手投足皆成风景的成熟漂亮女性，如是介绍她的美容心得。
在试用了各种各样的皮肤护理方法之后，张曼玉现在推崇的是自然有效的“鸡蛋美容法”。张曼玉认为如果皮肤不好的话，样子再美也不及相貌普通但皮肤白哲嫩滑的人抢镜。“女孩子一定要注意护理。爱惜皮肤，否则很容易就会失去自己的个人魅力。如果有可能的话，早些开始保养，效果会更好一点。”
大部分女性都知道鸡蛋有美容养颜的作用，有些女性可能曾经使用蛋白敷脸，而且一般都会敷上3-5分钟。张曼玉介绍说，蛋白敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。如果天气干燥的话，皮肤还会感到紧绷，所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效，这对皮肤的保养十分有益。
内服鸡蛋美容法 可使皮肤白又滑
除此之外，张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美容法﹐据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用，她自己吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。
做法是：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。
经过坎坎坷坷 现在的张曼玉优雅灵慧
十几年前，张曼玉在《阿飞正传》里扮演一个售票员，那时她的脸上还带着婴儿肥。现在，她轻灵如燕，优雅灵慧。“那个时候，我25岁。现在，心态不同了，不可以没有进步的。”以往的坎坎坷坷掺和在一起，变成了一种浓得要溢出来的颜色，这颜色留在张曼玉的脸上，楚楚动人，凡是经过的人，都停了脚，多看她几眼。而她穿上高领紧身的旗袍，摇着花旦般的优美身段走过旧街，倚在公寓门边听老唱片的时候，她的肢体所蕴涵的丰富语言，实在令人羡慕得无以言表。
少吃油炸、脂肪类、还有厚味食品
足有1.70 米的她，身材一向匀称得让人羡慕。张曼玉说自己是那种很容易发胖的人，稍不注意就会发福。为此她专门拟定了一套瘦身计划：对油炸、脂肪类、还有厚味食品等退避三舍；少吃加工食品，多吃有益健康的食品和清淡新鲜的食物。
张曼玉说：“对职业演员而言，用餐通常是小量的，‘水分’远比‘用餐’来得重要。食谱中蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。比如一天饮用3杯纯牛奶是必不可少的，因为牛奶既可以补充人体所需要的养分，还可以为女性补充充足的钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。”
张曼玉介绍说，她早上起床一定要首先用盐开水清肠，因为她认为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人也会变得身材苗条。她的早餐常常是一杯果汁，任何果汁都可以，除了香蕉汁。另外配上面包、鸡蛋或者黄油。至于午餐，她通常选择果汁、水果或一小块三明治。晚餐尽可能简单化，烤面包、苹果等都可以成为晚餐。吃饭的时候，一定要注意细嚼慢咽。张曼玉说，放慢速度吃饭、早晚两次过秤是控制体重的妙方。
多运动可减肥
张曼玉表示﹐“减肥最好的方法就是依靠自己的意志力，在少吃的情况下多多运动。为了一生都能健康美丽，形形色色的方法还是少用为妙。”
张曼玉说，其实我觉得运动是抵抗岁月痕迹的最好办法，既有效又无害。在健身房里，除了教练的指导外，她还摸索出两天一轮的“线条健身”方式，利用健身设备使身体每一个部分的肌肉都活化拉长。在健身房外，张曼玉通常坚持跑步，或呼朋唤友去打网球，半天的时间就这样在阳光中伴着欢笑度过了。运动结束，人往往感到心情开朗，无须涂涂抹抹，一样皮紧肉滑，光鲜美丽。
男女皆宜 王晶给张曼玉的“致歉信”
今年威尼斯影展华裔明星名导会聚，闭幕片《如果爱》导演陈可辛公开称赞周迅是“张曼玉的接棒人”，他强调两人截然不同，但周迅和张曼玉一样，是少数能在不同环境背景、性格角色中，都能表演得淋漓尽致的女星。
近日出席新城举行的“型人迎热浪”活动的官恩娜直言﹐心目中型人便是影后张曼玉﹗而香港著名导演王晶﹐更是发表文章﹐向张曼玉“致歉”。这是一个香港筹办的中国电影一百年的评选活动，票选百年最受欢迎的男女主角及导演，“区区在下居然也在候选名单上，但最后不敌好莱坞大导演吴宇森，男女主角的得奖者分别是张国荣和张曼玉。”
“有趣的是，张曼玉无暇回香港领奖，却邀我代她领奖。理由是，我是她第一部电影的导演。”
当听到这个邀请的时候，王晶顿觉“时光骤然像是回到了二十年前，脑海中浮现出她当年的笑脸，与现在早已消失的兔牙。当年，我拍《青蛙王子》时，她真是一个可爱的女孩，现在，可爱当然已经不适用，而该代之以‘风华绝代’、‘有型有格’、‘仪态万千’了。我跟她来往不多，但知道她外形虽然变了，但性格却多年不变，还是那么率直，那么没心计。”
王晶评价﹐“到今天，张曼玉差不多已是每个女孩的偶像，每个女演员的标杆，她的事业，可以说是一个无瑕疵的事业：五届影后，加上一个戛纳的影后，可说是前无古人，后也不易有来者。”
“但在我脑子里，她拍我戏的第一个晚上，偷偷睡了的一幕，还是那么清晰。我相信在她投入电影界之初，也绝对想象不到自己日后会到达这么一个境界，而我也极之庆幸有这样一个朋友。”
由于“回家吃药休息到半夜”﹐所以“没有能代张曼玉领奖，”“挺内疚”的王晶，希望改天张曼玉到香港时，能说声“抱歉，也祝福她百尺竿头更进一步！”@
(http://www.dajiyuan.com)
