【大纪元8月24日报导】（中央社记者林鼎尧台北二十四日电）许多现代妈妈因为需要上班，想喂母乳就得预挤，台北国泰医院职能治疗师叶兰荪今天提醒这些母亲，挤母乳时应注意姿势和施力方式，否则可能导致手腕疼痛无力，进而造成整只手臂失能，新妈妈不可不慎。
台北市政府卫生局、国泰医院合办职场母亲哺乳座谈会，叶兰荪在会中指出，一些喂母乳的母亲在挤乳时，手腕向下弯曲幅度过大，又因为时间急迫，手指重复快速挤乳，姿势不对又施力不当，结果引发俗称的“妈妈手”，造成骨骼肌肉酸痛，手腕、手指发炎，严重时甚至整只手臂失能。
叶兰荪表示，出现“妈妈手”的相关症状时，只要适当休息，再加上药物及复健治疗，必要时订制适合的大拇指固定支架，通常数星期后就痊愈，但若拖延不治，可能整只手臂会一动就痛，需要动刀才能治愈。
叶兰荪说，母亲挤乳时手腕切记放松、摆直，手指挤压的速度不应过快，一旦出现疼痛感，就矫正姿势，平常并多作手腕的伸展及肌力训练，以免罹患“妈妈手”。
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