【大纪元4月17日报导】寻找快乐的金钥匙（十一）：宗教治疗篇（中央社记者黄慧敏台北十七日电）台湾中和喜乐城灵粮堂牧师周素准和佛光山都监院院院慧传法师一致认为，人们因为受到环境左右，无法抗拒物质的诱惑，而不快乐。周素准表示，上帝是喜乐的泉源，而喜乐的心是良药，能战胜一切心魔；慧传法师说，要多与佛菩萨接触交往，回归单纯生活，才能内心平和，避免忧郁症缠身。
周素准首先指出“快乐”和“喜乐”的不同，快乐是受环境所左右，例如，中了一百万元很快乐，但钱花完了就不快乐；旅行令人快乐，但人不能永远旅行，于是，不快乐又占据了人心。人生不如意十之八九，所以，多数人一直处在不快乐的环境中。要如何追求那发自内心深处的喜乐？惟有靠一个“看不见的神”。
她表示，圣经说神是喜乐的，虽然人看不见祂，但只要祂在人们心里面，人们自然就会喜乐。以喜乐城为例，喜乐（Joy）城居民的生活次序是将神 (“J”esue)摆在第一位，其次别人（”o”ther），最后才是自己（”y”ourself）。
周素准说，一般人都是以自我为中心，许多事不能满足自己，不快乐就随之而来；以神为首位，就是凡事合乎神的心意，或者成为别人的帮助，喜乐的心自然散发出来。但她同时提醒基督徒，如果所有的思想又回到仅关注到自己身上，一样会失去这种喜乐。
这种从神而来的喜乐必须用心体会，周素准说，未信者不妨尝试去经历。
十六日是复活节，周素准引用圣经箴言“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干”，以及“你要保守你心，胜过保守一切；因为一生的果效，是由心发出”，说明喜乐就是力量。许多忧郁症基督徒就是靠这力量，战胜心魔。
周素准进一步引述腓立比书“我知道怎样处卑贱，也知道也怎样处丰富，或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏，随事随在，我都得了秘诀，我靠着那加给我力量的，凡事都能做”说，不是有华服美食才能快乐，而是心中有了从神而来的满足，人才可以随遇而安。
慧传法师也表示，忧郁症的主因是物质需求永远无法满足人心，以致让人走上绝路；要远离忧郁症，首先需要修正人生观。
因此，他建议效法星云大师所说：要“享有”，而不要“拥有”。尽情享受山河大地与日月星辰之美，既是“享有”，也就不会有失去的痛苦。
慧传法师主张，人要降低物欲需求，提升信仰生活。物质方面首要回归单纯的生活，学习颜回“一箪食，一瓢饮，回也不改其乐”的精神。
信仰上，他认为，不妨常与佛菩萨接触交往，例如，借着打坐、参禅、念佛、抄经，追求内心平和与安定；再从佛法中获得讯息，充实心灵，如此才能逐渐淡薄物质，提升心灵层次。
慧传法师说，学习单纯也是一种信仰。从信仰中再学习奉献付出，帮助众生和信徒，看着他们解决人生问题，丢掉心中烦恼，如此，自我也会快乐，忧郁症根本无法趁虚而入。