【大纪元8月23日讯】【大纪元记者卢生编译报导】豚草 ( ragweed)产于北美。它能散发大量花粉，使人患枯草热。因此专家提出以下建议，以预防豚草的危害。限制户外活动时间，尤其是在上午6点到10点花粉的释放水平最高时。 避免在院子里工作，必要时要带护目镜和防尘口罩(面具)。保持窗户关闭，在家中和汽车里使用空调和空气净化器。 使用洗衣机烘干衣服，不要把衣服挂在外面。
在户外活动之后，要冲澡或换衣服，以免把花粉带入家中。在上床前，把宠物毛擦净，去掉花粉。如果你使用隐形眼镜，在花粉高峰时，使用一日一次性隐形眼镜，或戴眼镜。
对于小病症，可使用非处方药，抗组织胺药(用于医治变应性反应的多种药物)和滴眼药。而在有严重过敏反应时，则要去看医生并得到处方药：药片和类固醇鼻子喷剂。
避免食用树蜜(树叶和树茎天气炎热时分泌的带甜味的黏汁)、皱皮瓜、香蕉和春黄菊。 这些东西会加剧一些人对豚草的过敏反应。◇
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