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拉长烹煮时间 降低酒精含量

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【大纪元11月25日讯】〔自由时报记者陈建志/大里报导〕冷空气一波接一波,民众除了将毛衣、外套搬出来,吃姜母鸭、烧酒鸡御寒的民众也大增,不过医师提醒,最好增长烹煮时间,降低酒精含量;若出现头晕、心悸等不适现象,更要避免开车以免肇事受罚。

天气渐渐转凉,为了驱寒,食用姜母鸭、烧酒鸡、羊肉炉的人潮也跟着强强滚,随着高丽菜、鸭肉丸、豆腐下肚,以及喝下加了米酒的热汤,体内的酒精含量在不知不觉中增加,甚至因而酒驾肇事。

大里仁爱医院中医师张原彰表示,烧酒鸡、麻油鸡、姜母鸭等食补,确实具有调补气血、驱风祛寒的效果,若加入陈皮、砂仁等配方,更能健脾益气,至于加入米酒等酒类,则能达到活血驱寒的功效。

大里仁爱医院消化器内科主治医师何尉旗也表示,因不少民众为了增加汤头鲜美,会加入米酒,甚至以全酒烹煮,因酒精沸点比水低,烹煮时若将锅子打开,且增加烹煮时间,自然能将酒精挥发,降低汤中酒精含量。

何尉旗也提醒,罹患高血压、慢性肝炎、消化性溃疡的患者,在大啖这类加了酒精烹煮的佳肴时,尽量避免过量;而民众食用后,若出现脸红、心悸与头晕等不适现象,更应该休息,避免继续开车,以免肇事受罚。

(http://www.dajiyuan.com)

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