【潘耀强医生专栏】

大鱼大肉者 口享福时心受苦

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【大纪元8月30日讯】◆问:心脏病的最普遍表现是什么?
答:就是心血管的阻塞。其实心肌的问题,也常常是因为心血管出了毛病后,供血有问题,造成心肌受损。血供应不上,肌肉就无法用力,或者是一用力就痛。所以有人说不能跑步,一跑心就痛,是因为血无法供到,肌肉无法用力而造成的不舒服或疼痛。

◆问:哪些人心脏病较普遍发生?
答:美国人最普遍了。心脏的健康同饮食有关,胆固醇高,吸烟等西方发达国家,所有发达国家都容易发生。越好的社会,那些国家的人若吃的越好,心血管的毛病越多,因为吃得东西实在是太多了。

人们一有了钱就去喝酒,大鱼大肉,这些都是对身体不好的,容易引起心脏心血管疾病。没钱的人,吃的简单,也不会死掉,但对身体来讲却是做好的。反而经济情况不富裕的常吃蔬菜的人少得心血管病。

◆问﹕这大概就是为什么西方人特别在意食物中的胆固醇含量?
答﹕是的。我们前面讲过。如果胆固醇高,粘在血管,使得血管里的通道越来越小,甚至不能通畅,就会造成心血管的毛病。

◆问:但是发达国家有钱的可以吃那些绿色有机食品,是否会有帮助?
答:我们现在外面买的东西都不是天然的,都是有加添加化学物质的。现在的食物,激素多。人们爱吃鸡肉,牛肉,打针强化长肉,现在人们吃的多数是这样长的肉,就好像鸡一样,人们要吃鸡肉,可是去哪里找那么多呢,就只好打针,让它长得快一些。

猪、牛也是一样,给它们打针,几个月就可以拿出去卖了。一定是对身体不好的,很多人在研究其副作用,但还是不大清楚。所以不少人不喜欢吃这种由化学物质的肉,就买有机的食品。有机食品只是少了化学物质的可能伤害,但肉里依然是有胆固醇的。

◆问﹕那些食物对心脏有好处呢﹖
答﹕蔬菜和水果。可以这么说,对心脏而言,没有好蔬菜坏蔬菜之分,也没有好水果坏水果之说,多吃各种蔬菜和水果,都是好的。

潘耀强医生简介﹕
纽约州立大学石溪分校医学教授、纽约华埠心血管专科门诊主任、美国计算机断层扫描成像协会主席,曾连续四年被《纽约杂 志》(New York Magazine)评为“顶级医生”,获美国心电扫描和心脏协会“年轻科研探索奖”,美国心脏协会“门诊科学家奖”,论文曾在世界顶级科学期刊《自然》发表。 (http://www.dajiyuan.com)

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