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转基因食品是指经过“基因改造”的食品,其应用已经有十多年的历史。近年来,专家发现经过基因改造的农作物,正在被超级杂草和次生害虫所破坏。
枸杞是常见的中药材,它整株均可入药,叶、花、根和果实各有功用,春天采摘它的叶,名为天精草;夏天采摘它的花,名为长生草;秋天采摘它的果实,名为枸杞子;冬天采摘它的根,名为地骨皮。
坐月子期间产妇三餐应均衡饮食为原则,再搭配特别膳食调理身体。一定要多休息,安心静养,婴儿要有专人帮忙照顾为好。
一般怀孕至28周时可先咨询合格中医师进行孕期调理直至生产为止,如此才能为产后的恢复奠定良好基础。
以往的人坐月子天天吃麻油鸡!而现代我们学会在月子餐做变化,但这些食膳仍须由产妇的体质来斟酌,以下依一般体质的产妇,做一些简单的药膳介绍:
许多人想趁着坐月子,改善自己的体质,那么就得把握此六至八周的时间。(子宫复旧平均是7周,卵巢约为6周)
做月子可说是中国人的传统,只要是中国人,不论海内外,多少都曾听过长辈提起做月子的重要性。做月子为什么如此重要呢?
为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根皮。性味辛,苦,温。具安神、健脑、增强记忆力、改善失眠作用等。如须使用务必请教医师、专业人员。
恶劣的有毒食品让人人心惶惶,该如何识别有毒食品,减少“毒”害呢?
有许多门诊病患有类似的疑问,冬天易得流感的道理大家懂,但夏天为什么还是经常感冒呢?是不是自己的免疫力有问题?我们生活在现代的科技时代,无论交通工具、办公室、会议厅、KTV包厢、电影院、超市、住家等场所,经常设有空调设备。炎炎夏日,吹冷气是一种愉悦的享受,它带给人类生活上的便利和舒适性,也相对带来身体上的小毛病。
一位四十七岁的多明尼加商人对台湾友人诉苦说:“腰痛麻至脚,久站久坐、咳嗽或排便,腰痛便加剧。”他准备竞选省长,医生告诉他说:你的病不会好,病痛将伴随他一辈子,若决定开刀必须承担风险。为此他相当苦恼。
46岁的张先生,有气喘病史,但这几年来并没有复发的情况,所以平日运动及生活不受限制。张生生这阵子因为工作经常熬夜及加班,在这几天出现“心脏碰碰跳”的心悸症状。
维生素B2普遍存在天然的食物中,只要稍留意就能经常补充。哪些食物含有维生素B2的成分呢?
维生素B2有美容的维生素称号。中国医药大学自然医学班的洪杏林老师指出,它可以让我们的皮肤非常明亮有光泽,也能让我们保持一个正常的身材,不会臃肿,不容易有过多的脂肪囤积。
产妇在住院生产后,接着就是回家坐月子,调养身体。传统中医认为坐月子的习俗对女性而言相当重要,关系产妇未来的健康与复原,此外补品也需按照产妇体质做调配,才能真正达到调养的效果。
坐月子是女人一生中最重要的事情。怀胎十月胎儿成长所需的养分,全部从母体摄取,所以俗语说:“生一个孩子坏一颗牙。”
甘草是一种豆科植物,多年生草本植物,性味平,甘。
一位带着墨镜四十三岁的男病患,自己开车来到诊间后摘下眼镜,右眼肿大,睁不开,我轻拨他的眼皮,整个眼睛全黑,没有一丝空白!他的右眼已经完全看不到了,且出现剧痛和头痛的情况。
消渴是以多喝、多食、多尿、乏力、消瘦,甚至尿中有甜味为主要表现的疾病。糖尿病早期,西药控制不当的情况下常会出现消渴的典型症状。
55岁的陈先生是一家公司经理,健康状况一向稳定,目前除了罹患高血压规律服药外,并无其他的特殊疾病或住院病史。但最近一星期陈先生出现发烧和食欲不振的情形,一开始他先到邻近诊所就医,医师开了退烧药,并请陈先生多注意体温及身体变化,若情况仍未改善,医师建议他应前往大型医院检查治疗。
继毒奶粉之后又掀起塑化剂毒害,让民众的生活变的不安心,似乎现代人分秒都弥漫在毒物中,不管是用的、吃的、穿的处处充满危机。尤其是我们直接由嘴吃进去的食物,该如何吃的安心呢?针对此问题《无毒保健康》作者,提供下列无毒的健康建议,供民众参考。
每个人体质各有寒热属性的不同。寒性体质者,宜多食“温热”食物;热性体质者,宜多食“凉寒”食物;亦有寒热错杂体质者,吃过热或过寒的食物均感到不适,则宜食用“温平凉”的食物来调理身体的寒热。
想调整体质必须先了解你身体的特性与特质,最简单的分类就是寒性体质和热性体质,西医没有寒证的概念,往往很多寒性体质的病人,治疗很久,改看中医一、二帖中药病就能治好。所以先了解体质再对证下药很重要。
我有位朋友,他的眼睛总是红红的,已经好几年了,长期使用眼药水治疗,但未见好转,这是红眼病吗?
白术属多年生草本植物,以根茎入药。其性味苦、甘、温。具补脾益气,无汗能发,有汗能止,燥湿,安胎作用。
平时看诊时间很少出外诊,但侄女从美国回来,痛经严重出现冒泠汗、呕吐、全身无力且无法行走,只好赶紧出诊帮侄女针灸治疗,一切都处理好后,又急忙回到诊所,一回到诊间,就来了一位面色惨白四十二岁的男性病人,额头直冒冷汗,豆大的汗珠直直滑落,他喊着:“医生救我,痛死 了!赶快救我,我快死了!”
如何让孩子免受长期过敏之苦呢?中医师建议,夏季正是过敏性疾病的缓解期,应及早让孩子接受治疗,依个别体质使用“三伏贴”疗法,能缓解冬季过敏的不适症状。
怀孕期间出现烦闷不安、郁郁不乐,甚至烦躁易怒的现象,称为“妊娠心烦”,亦称为“子烦”。中医认为,“无热不成烦”,发生原因是火热上乘,又分为阴虚、痰火之不同原因。
42岁的林先生身材微胖,在一家仪器制造公司上班,家族中并没有心血管方面的疾病。自从两年前他发现自己罹患高血压,就持续在门诊追踪并服药控制。不过,这阵子林先生的血压出现不稳定的情况,高高低低,于是他来到门诊做相关咨询。
依据世界卫生组织的定义,“健康”是身体、心理与社会三方面的和谐安适状态。预防胜于治疗,三方面的和谐,便能使身心健康。
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七国集团(G7)财长将于5月18日至19日在巴黎召开会议,寻求应对全球经济紧张局势、协调关键原物料供应的共同立场。不过,全球地缘政治严重分歧,正考验着集团成员之间的凝聚力。