智慧妙管家

如果你对圣诞、新年假日不那么热衷，别担心，你并不孤独。即便是最善调节的人，面对事务、财务、礼物等节日压力，也会有难以预料的反应；何况新年将至，来自外界的期待，改掉积习的自我期待，都会引人焦虑……本文从各界专家的讨论中汇整出十大挑战和应对要点：即便我们不能避开难题，至少可以更好地面对，让假日更成为享受而不是压力。

年节纾压身心健康过节

2016年12月21日 12:46 PM

这33家网商免费送货还有5个办法不花邮资

网络购物虽可省去逛商店的麻烦，但如果够物的金额有限，不菲的邮费总是让人心疼和踌躇的一笔支出。美国消费理财新闻网“Money Talks News”刊文介绍了美国33家无条件免费送货的购物网站，以及不花钱让店家送货的五个实用方法。

免费送货免费邮寄免运费网络购物

2016年11月24日 6:15 PM

亚马逊购物免受误导两个实用查询工具

假日季节到来，零售商纷纷在通过减价、特惠等形式抛售货品。很多北美购物者从感恩节“黑色星期五”到圣诞节都会紧盯亚马逊网站，这是有道理的：电子商务巨头卖的货物太繁多了；很多时候，其货品都比其它地方便宜。但也不总是如此。虽然多数用户对亚马逊的购物体验感到满意，但在某些方面仍有受误导之虞。

亚马逊折扣网购购物黑色星期五

2016年11月23日 9:00 PM

一起吃饭谁埋单？礼仪专家详解10种情况

当与客户共进晚餐，和新结交的友人一起吃午饭，或和亲家聚餐，账单送来，大家都盯着看，心里默想：“谁结账？”尴尬随之而来。到底是应该AA制、各人付各人的，还是留给席间最有威势者埋单？

埋单社交礼仪餐饮

2016年11月04日 11:12 AM

新“超级航班搜索引擎”过筛1200个信息源

旅行者要找到最便宜的机票，目前有许多搜索引擎可用，而一个最新发布的超级航班搜索网站则宣布，可“过筛”众多的机票比价引擎，以找到最低廉的价格。

低价机票低价航班便宜机票比价网站航班搜索

2016年10月28日 9:56 AM

真的需要留吗？11类物品或可说再见

照顾好自己、减轻压力的重要一步，是确保居室环境整洁有序。看到房间堆满杂物，可能会影响心情，让个人空间不再是个休憩之地，而让人想要逃离。每月安排一天来清理东西，可以确保杂物不会越积越多。下面就是可以考虑清理的一些事项，你可以下载本文的打印版，作为扫除日用来对照工作的清单。

扫除美化家居

2016年10月18日 8:55 AM

清洁冰箱的七个步骤

考虑到全家人的幸福，身体的健康，我们也应该尽力保持冰箱内部的清洁，不时搽拭，使食物保持新鲜的时间久一点。

活性炭清洁冰箱祛除异味

2016年10月11日 8:17 PM

亚马逊网站购物常被忽略的简单省钱法

人人都喜欢买全新的东西，无论手机还是电视，新品会给人一种“为我所有”的感觉。尤其是科技产品，人们对翻新（refurbished）或开盒（open-box）产品总是留有戒心。美媒“商业内幕”（Business Insider）则刊文建议读者扭转观念、去除对非新品的恐惧，毕竟，经常购买优惠商品可以省下不少钱。

亚马逊优惠省钱网上购物旧货

2016年09月22日 9:27 AM

家居装饰装修的八个常见失误

对很多人来说，家居装饰都是个摸索的过程，无疑会有成功、有失败，不过，你不必通过痛苦的教训才学到室内设计的一些普遍原则。参阅美国生活媒体Popsugar家居版列出的家装八大失误，或许可让你少些心痛，也省下返工花销。

室内设计家居装饰装修装饰风格陈设

2016年09月06日 9:18 AM

你值得学会的十种家居清洁技巧（下）

市场上销售的家居清洁剂让人眼花缭乱，然而在动手做扫除时，林林总总的状况，常常还是会让我们一筹莫展。美国家居生活网站Hometalk整编了10个网民分享的清洁小诀窍，让你可以轻松地让居室焕然一新。这些经验之谈或DIY配方的共同点是简易、经济且环保，都曾获网民大量转发和点赞。

DIY 家居小窍门清洗清洁

2016年09月02日 8:59 AM

你值得学会的十种家居清洁技巧（上）

市场上销售的家居清洁剂让人眼花缭乱，然而在动手做扫除时，林林总总的状况，常常还是会让我们不知所措。美国家居生活网站Hometalk整编了10个网民分享的清洁小诀窍，让你可以轻松地让居室焕然一新。这些经验之谈或DIY配方的共同点是简易、经济又环保，都曾获网民大量转发和点赞。

DIY 家居小窍门清洗清洁

2016年09月01日 11:02 AM

能在周末完成的十大卫浴升级方案

浴室往往是家中最小的房间，但这不意味着你不能在其中呈现“大家风范”。

升级室内设计居室改造卫浴装修

2016年08月31日 9:24 AM

放大检视食物：己二烯酸有致癌的可能

己二烯酸Sorbic Acid 添加产品：干燥水果、腌渍类、豆制品作用：防腐颜宗海医师这么说：己二烯酸又称山梨酸，是目前台湾常见且允许合法添加的防腐剂，一般多用于食品、化妆品和药品，有时候也会自然存在于少部分的莓类水果中，并具有抑制霉菌的效果，虽然，人体可以将己二烯酸分解成二氧化碳和水分排出，但如果厂商的添加剂量过高或消费者长期...

食品添加剂食物

2016年08月27日 8:14 PM

返校季来临家长简化厨务的九个实用技巧

为孩子准备早点、盒装午餐、放学后的点心及晚餐都在——厨房。美国生活网站realsimple.com近日提示了在新学年中让厨房井井有条、下厨省时高效的九个实用技巧。

午餐家务厨房技巧收纳整理

2016年08月26日 3:48 AM

放大检视食物：人工发酵剂减少摄取较佳

人工发酵剂Hametz 添加产品：糕点、面包作用：蓬松、Q 软颜宗海医师这么说：糕点和面包的口感莫不追求蓬松、Q软，发酵过程往往成了美味与否的关键。不过，因为纯天然的酵母价钱比较昂贵，而且发酵过程比较花时间，许多面包店都以人工发酵剂代替，当中又多以可食用的细菌、真菌或霉菌为主，因此目前还没有不利于人体健康的相关文献。但是...

食品添加剂食物

2016年08月20日 8:06 PM

放大检视食物：硼砂妨碍人体的吸收功能

硼砂Borax 添加产品：淀粉制品作用：具有口感，并增加其弹性颜宗海医师这么说：属于无机防腐剂的硼砂，因为毒性强的特性，开始多用于工业用途，例如制作毒蟑螂的药。不过，后来有人发现，许多食品诸如油面、鱼丸，添加硼砂之后，不仅吃起来更有弹性，还有兼具延长保存期限的功能，因此，有段时间曾被不少厂商大量使用。经过研究证实，硼砂会...

食品添加剂食物

2016年08月13日 7:58 PM

瑞典人的幸福

含着银汤匙出生的瑞典人 __台湾社会中也有千千万万个约翰，甚至处境更糟的人们，他们被命运发了一手烂牌，无力改变现状，只能被现实鞭策着往前走，而这正是滋生多数社会问题，包括犯罪、自杀等悲剧的温床。__ 先生说他记忆中有印象的第一场瑞典大选，是一九八五年、他刚满七岁的那年。当时他看到电视上有两个最大的阵营：一个偏红色，叫做社会民主党；一个偏蓝色，叫做温和党...

家庭幸福

2016年08月08日 10:11 AM

放大检视食物：树薯粉分为“甜”与“苦”两种

树薯粉Tapioca Flour 添加产品：淀粉制品作用：增加稠度颜宗海医师这么说：常吃的蛋糕或甜点等淀粉类食物，当中常见的成分之一就是树薯粉，其用途与太白粉类似，是为了增加食品的浓稠度。虽然，树薯粉的原料，可分为“甜”与“苦”两种，但是因为吃进嘴里的食物大都经过调味，我们很难从口感区分，所以必须特别注意的是，苦味的树薯粉多取材...

食品添加剂食物

2016年08月06日 7:50 PM

DIY绿色“干衣机用柔顺巾”的多种妙用

美国时尚生活网POPSUGAR日前介绍了一种省钱又环保的干衣方案：自制可反复用的“干衣柔顺巾”，和买来的干衣纸巾相比，其优势在于可随你对香味的喜好来调配，且无有害化学成分。衣物除了会显得更加柔顺净洁，清新气味也更适合穿上身。

DIY 干衣纸吸味净化空气绿色生活衣物柔顺纸

2016年08月03日 8:42 AM

瑞典舒适平静的家庭生活

瑞典家庭的Mysig时光我试着回想自己和台湾家人Mysa的回忆，大概用手指头数得出来。对于妈妈含辛茹苦的奉献，我曾感到沉重；妈妈眼中的担忧、嘴里的叨念，让女儿把许多内心话都吞下了肚里。刚毕业时，我曾经在瑞典当了一年的保母。我照顾的两个孩子的爸爸是机师，妈妈是空服员，当两人都必须离家工作时，就由我去幼稚园接六岁的苏菲和两岁的...

家庭幸福

2016年08月01日 10:01 AM

小苏打：去除水龙头的黑垢