眩暈的原因與肝經、腸胃經絡有關。肝主風系病，而腸胃的問題又和飲食有密切關係，尤其是好食冰品、重口味，不知節制美食（飲食過度精緻），口中常有痰哽的感覺。
容易眩暈的人，體質較體虛。一旦大發作一次，天旋地轉，眼睛睜不開，走路不平衡，嚴重時不能起床站立甚而嘔吐。病情緩和後的一年內，只要情緒不穩，太勞累、失眠或感冒都易再引發眩暈，要「暈」之前，大多有個前兆「眩」，類似流星劃過腦部的感覺。
一有前兆，立刻按下列穴位即可緩解，力道夠的話也能達到立刻止暈的效果。另外，暈車也可按壓勞宮穴。
1.曲池穴：在肘外側，屈肘，肘橫紋外側盡端，亦治高血壓引起的頭暈，也有降血壓作用。
2.俠谿穴：治暈眩特效，在足第四趾外側，離第四、第五趾縫約五分，亦治高血壓。
3.勞宮穴：握拳，以中指無名指屈向掌心，兩指尖的中間。◇
(http://www.dajiyuan.com)
