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喝水沒尿意.尿比啤酒黃 當心中暑

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【大紀元2012年07月17日訊】(據台視新聞報導)一個星期的高溫,終於在最近兩天因為午後雷陣雨舒緩! 不過夏天要特別注意自己有沒有中暑的跡象! 如果尿液顏色看起來,比啤酒還要黃,或是覺得很渴,拚命的喝水,卻沒什麼尿意,就是中暑的前兆,中暑症狀嚴重,可能休克甚至致命,可以趕緊用冰塊擦拭,或是多喝鹽水,趕快急救!

日頭炙焰焰(台語),最近都是三十六七度的高溫,大太陽晒到很多人都昏了。吃冰馬上透心涼,但不一定能把體內熱氣散出去。如果拚命喝水,卻沒尿意,或是小便的顏色比啤酒黃,就代表水喝的不夠,小心中暑找上你。

流汗變少,身體熱呼呼、頭暈、噁心,都是中暑的前兆, 萬一不小心真的中暑了,可以趕緊用冰塊擦拭,或是喝鹽水;最好平常外出的時候,穿淺色寬鬆衣服,隨身攜帶遮陽傘,還要多喝水,如果等到口渴才喝水,恐怕已經來不及。

中暑不是病,但嚴重有可能休克要人命,嚴重,尤其又以心血管疾病患者為高危險群,要健康一夏,套用一句廣告詞,多喝水沒事,沒事多喝水,才不會中暑!

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