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搏感情要小心 逆流性食道炎

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【大纪元记者林秀莲云林报导】41岁的张先生常需与客户应酬搏感情,长期暴饮暴食又鲜少运动,造就了肥胖体型。平日睡前习惯吃宵夜的他,日常还须泡茶或咖啡提神。最近因身体不适前往医院就诊,确定患有“逆流性食道炎”。

胃肠肝胆科主任医师陈炳諴表示,当胃或小肠内容物逆流到食道,经长时间刺激,造成食道黏膜受损及发炎,即称为“逆流性食道炎”。症状严重时甚至可能造成溃疡、纤维化、肠黏膜细胞变异及癌化等病变。

患者张先生近来常感到心口灼热、胸口疼痛且有恶心呕吐感,咽喉不时涌起酸味,尤其饭后或饮用茶、咖啡后更是难受,这些症状严重的影响到他的睡眠品质,赶紧求医治疗。

胃肠肝胆科医师郑兴说,临床上逆流性食道炎常见症状有心口灼热(俗称火烧心)、恶心呕吐、酸气逆流、打嗝及腹闷等。另外有些不典型表现,如咽部灼烧感、声音嘶哑、咳嗽等症状也有人发生。郑兴表示,引起逆流性食道炎的原因很多,如食道蠕动异常、胃酸分泌过多、食道括约肌功能异常、裂孔赫尼亚(hiatal hernia 裂孔疝气)或长期服用阿斯匹灵、钙离子阻断剂等药物。

陈炳諴指出,个案张先生就诊时接受自费性的“无痛式肠胃内视镜检查”,此方法已在美国、法国等国风行已久,透过快速且短暂的麻醉剂,让受检者在睡着情况下完成检查,因此过程中完全没有任何痛苦不适,操作医师能更详细的检查。

检查后可以很快就恢复意识,几乎没有任何后遗症,适合无法忍受长时间张嘴及喉头呕吐反应的人。陈炳諴说,胃镜大肠镜等内视镜检查毕竟具有侵入性,许多民众明知其重要性,却因“怕痛”而视为畏途,反而延误治疗时机。

陈炳諴强调,由于每个人对麻醉药的反应不同,为安全起见,进行这项“无痛式肠胃内视镜检查”,所有检查前评估及检查中的生命征象,全程有麻醉专科医疗人员监控生命稳定情况,危险性相当低。他表示,除了高龄、心肺功能不佳或有重大疾病外,绝大多数人都可进行这项检查。

陈炳諴指出,目前已有疗效极佳的药物可治疗逆流性食道炎,患者除了定时服用药物外,生活作息也必须“痛改前非”,以达到最佳的治疗效果。

7妙招 预防胃酸逆流

●减重能减少胃酸逆流:
减重可以帮助减少胃酸逆流。此外,减重另有其他的健康益处,包括降低第二型糖尿病和心脏病发生的概率。

●调高床头防胃酸回流:
多数人进食2~3小时后会产生胃灼热感。避免夜间胃灼热,可将床头抬高约15~20公分,使头部和肩膀高于胃部,利用重力来防止胃酸回流。

●少食用加重病情食品:
某些食物会使食道的下括约肌松弛,引发胃酸倒流,例如进食过量咖啡因、巧克力、酒精、薄荷和高脂肪食物。

●戒烟有助于减缓病情:
唾液可中和胃酸,抽烟会减少唾液分泌,且会造成下食道括约肌放松并引发咳嗽,使胃酸频繁的逆流。

●尽可能减少睡前进食:
吃饱后躺下会增加胃酸倒流的机会,建议睡前3小时用餐完毕。此外,减少饮食份量能预防胃胀,同时减少胃酸逆流。

●避免穿着过紧的衣物:
过紧的衣服会增加腹部压力,迫使胃内食物被推入食道,增加胃酸逆流的机会。

●嚼口香糖或口服锭剂:
嚼口香糖或使用锭剂会增加唾液分泌,有助于食道中的胃酸进入胃中,而减少胃酸逆流。◇

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