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想长寿 权威研究要你降一人体指标

许家琳

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【大纪元2015年09月12日讯】(大纪元记者许家琳编译报导)美国一项具有里程碑意义的新研究显示,血压是影响寿命的重要因素,50岁以上的高血压患者如果能把血压降到更低标准,就可将心脏病、心脏衰竭和中风风险降低近三分之一,把死亡风险降低将近四分之一。

据《赫芬顿邮报》报导,美国国立卫生研究院(National Institutes of Health,NIH)9月11日公布了这项研究结果,该研究从2009年底展开,涉及美国和波多黎各数百个医疗中心的9300多名50岁以上的不同种族受调者。研究发现,如果把收缩压降低到120 mmHg,而不是传统推荐的140 mmHg,心脏病发作、心脏衰竭和中风发生率将明显减少。

数据显示,三分之一的美国人有高血压,而收缩压高是导致心脏疾病、中风和肾衰竭的重要因素。之前临床标准认为健康成年人的收缩压应低于140mmHg,肾脏病或糖尿病患应低于130mmHg。现在研究人员建议调整用药,把收缩压目标降到120mmHg。

数据显示,三分之一的美国人有高血压,而收缩压高是导致心脏疾病、中风和肾衰竭的重要因素。(fotolia)

研究人员把受调者分为两组:一组用药物治疗,使他们的收缩压维持在140 mmHg,而激进治疗组则平均使用三种药物,把收缩压降到120 mmHg。

在三年的跟踪研究过程中,研究人员发现,和收缩压维持在140 mmHg的人相比,收缩压降到120 mmHg的受调者中,心脏病发作、心脏衰竭和中风发作的几率下降了近三分之一,死亡风险也下降近四分之一。

除药物控制血压外,实现降低血压的非医疗方式包括体重减轻、锻练、健康饮食和饮食低钠。

11日公布的研究报告只是初步结果,研究人员表示,患者目前还不应就此改变疗法。但如果最后研究结果证实初步结论,就可能影响治疗准则。

美国国家心脏、肺和血液研究所(National Heart, Lung, and Blood Institute,NHLBI)临床应用和预防部门负责人法恩(Lawrence Fine)在一份声明中表示,该研究提供了重要的证据,即将病患的血压保持在更低水平,有助于病患获得更好的健康结果。但患者应该跟他们的医生协商,以确定这个较低目标是否最适合他们的个人护理。

NHLBI还表示,这项研究提供可能有助于保命的资料,医疗人员在为一些病患,特别是50岁以上患者考虑治疗方案时很有用。

责任编辑:尤思宇

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