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荔枝
【大纪元6月24日讯】(据台视新闻报导)南投有一名单身男子懒得出门吃饭，于是把荔枝当晚餐吃，一口气吃下六十多颗，结果造成隔天肠阻塞发炎，最后肚子痛腹泻，营养师提醒民众荔枝虽然好吃，但还是要适量！
扒开又大又红的荔枝皮，一口咬下晶莹剔透的荔枝果肉，散发出鲜嫩多汁的滋味，让人忍不住一口接一口现在正是荔枝盛产期，荔枝的价格便宜又好吃，冷藏后风味更佳，这位正在吊点滴的男子就是挡不住荔枝的诱惑，把荔枝当成晚餐吃，一口气吃了六十多颗，结果造成肠胃不适。
这名男子整天肚子疼痛，到了下午开始腹泻，送医急诊后，赶紧照X光片检查，并且打消炎针和吊点滴补充营养。营养师表示荔枝一颗的热量大约是十卡，每一天的摄取量应该以一二十颗就好。医师提醒民众水果好吃，但还是适量而止，才是饮食的最佳习惯！(http://www.dajiyuan.com)
