补血  相关话题:红枣养生鸡汤养颜 约 22 条记录
  • 低调的红凤菜属于比较冷门的蔬菜,由于它有特殊的味道,让不少人避而远之,不过它却是老妈妈心中无可取代的瑰宝。
  • 在台湾和中国南方,红凤菜是菜市场中常见的蔬菜。据古籍记载,红凤菜有活血、化瘀、消肿的功效,所以老人家认为它是准妈妈坐月子必吃的补血圣品。
  • 一个人在外打拼生活,总是备感寂寞,而一碗莲藕玉米排骨汤带来的温润与滋补,轻轻松松就可化解独处时的黯然神伤;暖暖地一口口喝下去,胃热了,心...
  • 金针又名黄花菜、忘忧草,是金针花的花蕾,因为形状如古时候的金针,故有此名。金针富含维生素和矿物质,其铁质含量是菠菜的20倍、莴苣的10倍...
  • 蒋威廉: 一般单看嘴唇不红、脸色不好,不能判断就是贫血。可能只是血氧不够,譬如你运动不够。但如果你担心是贫血,譬如说平常可能月经出...
  • 现代人压力大,加上饮食西化,又少运动,血管从30岁以后就开始加速衰老,血管健康也就跟着出现异常。血管一旦出现老化,不管在哪个年龄,都会出...
  • 中医认为,人体是由气、血及津液这些精微物质所组成,也是维持人体生命活动的基本物质。一个人健康的标准就是气血要充足。
  • 经常感到疲倦、心悸、脸色苍白?你可能患了缺铁性贫血。女性因每个月经期而失血,所以特别容易贫血,老年人随着身体机能老化,造血与脾胃功能衰退...
  • 红枣,兼有水果与粮食双重身份。既可以果腹,也可以当作甜点食用。此外,它所富涵的维他命C含量,甚至还有“天然维生素丸”的美誉。在抗氧化、抗...
  • 红枣自古就被列为“五果”之一,也是中医常用的一味中药。有人说“天天吃大枣,一生不显老。”红枣在平日的食膳中被普及地运用,它究竟有什么功效...
  • (据台视新闻报导)我们常听说“以形补形”,像是吃肝补肝,吃脑补脑,这是真的吗?中医师说中医理论中,的确有“以形补形”这种说法,不过要吃配...
  • 天气冷飕飕,手脚容易冰冷的人,更需要补血才不会冻著。
  • 秋冬季节也是补益气血,调理身体的黄金时期。中医《内经》说:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其...
  • 贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足,医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等,而以缺铁性贫血最为常见,缺铁性贫血的...
  • 在中医理论中,血是人体摄入的水谷经过气转化而成的,与心、脾、胃、肾等脏腑都有着密切的关系。心生血、肝藏血、脾统血,心、脾、肝分别主宰血的...
  • 月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋...
  • 中医认为,牛奶味甘平,具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。
  • 中医认为,牛奶味甘平,具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。
  • 俗话说,血液,是女性美容最重要的物质基础。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油...
  • 南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有栽种。嫩瓜可作蔬菜,味甘适口,是夏秋季节的瓜菜...