霸凌會發生，探究原因其實每個人都有責任，而且大人的責任比孩子更大，台灣中央大學認知神經科學研究所教授洪蘭表示，忙碌之餘，一定要傾聽孩子心聲。尤其模仿是最原始的學習，大人的行為會直接影響孩子，所以防霸凌也應從樹立良好家庭行為開始。
如果今天父母在家裡對孩子說話溫柔，相信孩子對他人也會以禮相待，若是在家中粗話連篇，孩子在外自然容易爆粗口。
洪蘭認為，許多父母會以自己的世故，看待孩子的天真，直接替孩子做決定；卻沒有仔細思考，自己是否花時間關心、傾聽孩子的心聲，甚至在忙碌中給予孩子一個笑臉。
一些父母常不問原因直接指責孩子，她舉例，孩子在學校被勒索600塊錢，放學委屈的在公園哭了2個小時後才回家，沒想到父母得知後馬上斥責：「就是你太懦弱才會被別人欺負！」先站在別人觀點指責自己的孩子，而非探究事件來龍去脈，如此兩三次後，孩子當然拒絕與家人溝通。
尤其現在家長普遍忙碌，總希望事情可以越快解決越好，連與孩子談心的時間都省略了；孩子回家後沒有對象可以傾訴，事情悶在心裡久了就容易發生問題。洪蘭強調，要讓孩子知道，不管發生什麼事，包括被霸凌時，都有父母做自己的後盾。
倘若孩子拒絕與父母溝通，遇事先找同學商量，因為年紀相當、加上欠缺經驗，許多事情會越處理越糟糕；有可能因為心裡不平衡而變成霸凌者，遇到這種狀況時，父母就該檢討，是否平時與孩子未搭起良好的溝通橋梁。
另外，孩子總嚷嚷著大人不了解自己，洪蘭建議，大人需要放低身段，蹲下來從孩子的角度看事情，而非以自己的經驗妄下定論。 她以逗趣的方式比喻，當一個蘋果被蟲咬了一口，人們會說：「哎呀！真可惜蘋果壞了。」不過蘋果被人咬了一口之後，小蟲卻說：「這是一個好蘋果呢 。」兩種說法都沒錯，只是看法與立場不同而已。
有時孩子不小心犯錯，可能原先只為了拍大人的馬屁，但因年紀小，卻把馬屁拍在馬腿上惹出事端，父母親如果能花點時間詢問背後原因，就會發現原本孩子是好意，只不過弄巧成拙罷了。凡事如果責怪在先，對孩子的心理也會造成影響，為人父母者應切記，家庭管教是孩子變好變壞的關鍵！◇
