【大紀元2012年11月17日訊】（大紀元記者古惠珍編譯報導）在秋、冬兩季，流感病毒特別活躍。當我們感染流感病毒時，身體會有高燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀。朋友和家人會提供有關如何避免或治療流感的意見，但那些不勝枚舉的建議和訊息很有可能都是錯誤的，以下是MSN新聞網彙整的流感常見10項迷思。
迷思1：
施打流感疫苗會得流感。疫苗是由不會傳染且非活性病毒製成。施打流感疫苗後，仍有可能生病。需接種完一或兩個星期後才具保護作用。但若接種疫苗後生病，一般人會認為因施打流感疫苗而得流感。
迷思2：
身體健康的人不需要接種疫苗。有慢性疾病的人，建議接種流感疫苗。任何人，即使是健康的人，接種流感疫苗是有好處的。6個月至19歲的兒童，孕婦和49歲以上的人建議每年接種。此外，建議健康的人施打流感疫苗，可避免他們將病毒傳染給其他易感染流感的人。基於這個原因，建議醫護人員接種流感疫苗，以保護他們的病人。
迷思3：
接種流感疫苗可保護自己遠離流感。在流感季節期間，除了接種疫苗外，可以採取一些措施以保護自己。例如，避免接觸有流感的人，經常洗手，如果在接種疫苗前，你暴露於流感威脅下，可考慮服用抗病毒的藥物。
迷思4：
流感只是重感冒。流感可能會引起感冒症狀。在美國，每年有36,000人因流感而死亡，有超過20萬人因流感住院。
迷思5：
如果你感覺身體良好，你不會傳播流感。事實上，20％到30％的感染流感病毒的患者是沒有任何症狀。
迷思6：
你並不需要每年注射流感疫苗。流感病毒每年都會突變種，所以每年接種疫苗是很重要的，這可確保你對可能導致疫情的病毒株有免疫力。
迷思7：
在寒冷的天氣，外出時不穿外套且頭髮是濕的，或坐在通風良好的窗口附近，你可能因而得到流感。流感是因流感病毒所引起。流感好發於寒冷的天氣。所以，人們往往把流感與寒冷通風良好的環境聯想一起。但是，它們是沒有關係的。
迷思8：
感冒時宜吃，發燒時宜餓。如果你有流感(或感冒)和發燒，你需要補充更多的流質。不需刻意增加或減少你的食物量。雖然你可能沒有食慾，「飢餓」對病情無幫助。不良的營養不會使你身體復原更好。
迷思9：
雞湯的會加速你復原。熱飲可以舒緩喉嚨痛，並提供必需的液體。但雞湯有沒有其他的特殊品質可助流感的對抗。
迷思10：
如果流感有持續超過一天或兩天高燒，抗生素可能是必要的。抗生素可對抗細菌，但它們不能有效對抗病毒感染，如流感。有些人的流感會造成細菌感染的併發症，因此檢查你的症狀是否拖延或惡化，是一個好主意。
醫療的迷思可能使病人無法得到良好的醫療照顧，流感是一個很好的例子。流感季節，採取必要的措施以保持身體健康。
(責任編輯:張東光)
