【大紀元2014年10月03日訊】（大紀元記者陳俊村編譯報導）美國研究人員發現，站著上課能讓肥胖學生多燃燒掉將近25%的卡路里，他們因而呼籲學校引進適合學生站著上課的書桌，以改善美國普遍存在的肥胖問題。
德州農工大學的研究人員班登（Mark Benden）最近進行了一項研究。他選取了一所德州小學試行一種適合學生站著上課的書桌，然後觀察學生的肥胖改善情況。
研究人員表示，有了這種桌子，學生們有機會增加體能活動與熱量的消耗，同時減少長時間坐著對脊椎的壓迫。
研究人員將500名學生分成兩組，一組使用傳統的桌椅上課，另一半則使用這種新型的書桌。他們藉由穿戴式儀器測量學生們的走路步數和卡路里消耗量。在上半學期和下半學期，研究人員都會挑選一週，讓每一個班級的學生連續5天戴上測量儀器。
研究結果顯示，使用新型書桌的學生在減少卡路里消耗方面有顯著的成效。與使用傳統桌椅的學生相比，使用新型書桌的學生在整個研究期間平均多消耗了15%的卡路里，而肥胖的學生更是多消耗了25%。
此外，老師們也反饋說，使用新型書桌的學生在上課時的溝通交流增加了。
班登補充說，新型書桌的設計有利於孩子們形成良好的姿態，促進血液流通。如果給老師們使用，也能減輕背部酸痛，因為他們不必彎下腰來和學生們講話。
有鑑於此，研究人員希望能推廣這種桌椅，以幫助肥胖學生瘦身。
責任編輯：蘇漾
