為什麼你該準時下班 創業專家給5大理由

張小清

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【大紀元2015年12月03日訊】(大紀元記者張小清編譯報導)時間總是不夠用?工作越積越多,業餘時間都被擠光?美國《創業者》(Entrepreneur)雜誌網站今年3月刊文,為無法平衡工作與生活的創業者提供中肯建議。文章作者傑伊‧巴克雷尼亞(Jay Bacrania)為美國專術輔導與教練機構 Signet Education的CEO和聯合創辦人。傑伊幫助創業者洞悉自身狀態並作出調整,以便更有成效地學習和發展事業,值得一提的是,生活中的他還是一位爵士音樂家。以下為全文。

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如果你是一個企業家,你會很瞭解要決定何時下班的那種感覺。工作在你心中的分量要超過運動、家庭、孩子、朋友、睡眠等等。和其他很多職業不同,每一天每一日,決定何時從工作中抽身的那個人就是你自己。

如果你是在創業之初,海量的付出自然會讓你勝出。艱苦的、長時間的工作是業界的現實,不承認這點的人,一定沒有開過公司。但如果你是在掌舵一個經營穩定的公司,那麼就需要認真考慮打破多年以來形成的加班習慣了。原因如下。

1. 總是加班大大損害工作效率

當你覺得自己「今晚不妨做得稍晚一點」,你心裡就形成一種錯覺,就是你擁有的時間比你實際擁有的要多。沉浸在錯覺裡,你就感受不到自己必須停下來的那種壓力。每天在合理的時間下班會讓你的生活有界限,也會讓你有動力仔細識別、優先處理那些最應該做的工作。

2. 準時下班使你不得不條理化

在處理好最重要工作的前提下準時下班,意味著你必須很有條理,不再開無謂的會議,不再讀或發3頁長的電郵,不再亂跑腿,也不再拖拉。這種條理性不僅會讓你勝任最重要的工作, 也會對你的工作和生活產生積極影響。

3. 給自己留時間 會提升工作質量

另一方面,如果你有固定的下班時間,意味著你會有時間鍛練、與愛的人相處、睡眠、休息和發展其它興趣。只要你善於在走出辦公室後就把壓力拋在腦後,所有這些活動都會改善你的工作質量。

4. 更不用說 你會成為一個更好的人

但凡你考慮過自己在工作之外要做點甚麼,也顯示作為一個人你會獲得成長。你願意成為一個甚麼樣的人呢?只有工作毫無生活的人,還是一個會關心他人、自我修行、並且會與親友相處豐富自己的人?給自己留時間,能幫助你更好地工作,但這樣做的真正理由還在於:這樣你的生活會是多維度的。

5. 而且你一定會成為更好的管理者

如果你把全部時間都撲在工作上,你的員工會感到無形的壓力,無論你是怎麼和他們說的。樹立按時下班的好榜樣,大家就都可以這樣做;而且,當你真的需要員工留下加班時,也比較容易啟口。

準時對你的公司意味著甚麼呢?對接受我的「高階教練」(Executive Coaching)的很多企業家來說,計算時間就是檢驗他們自己的過程。我一般會建議他們做出小小的改變,去實踐,然後看看事情會怎樣。這樣做的目標並不是要在一週內發生大的變化,然後戛然而止,而是隨著時間的推移建立起一種習慣。

嘗試一下吧。準時下班,看看這會為你的企業和生活帶來怎樣的變化。**

責任編輯:茉莉

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