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快速緩解胃痛 試試喝這個湯

李熙

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【大紀元2015年05月04日訊】《本草綱目》中說,香菜「性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢」,具有和胃調中的功效。對於生活緊張的白領族,經常感到胃不舒服胃痛,試試喝這款香菜養生湯,或能解決長期以來的胃痛問題。

香菜養生湯做法

(王仁駿/大紀元)

材料:香菜50g、生薑10g、紅糖10g、水400cc。
做法:
1. 香菜洗淨切段、生薑洗淨切片備用。
2. 將香菜、生薑、紅糖、水放入鍋中,用中火煮20分鐘即可。
分早、晚二次喝。

中醫認為,香菜性溫,味甘,入肺、胃經,能健胃消食、發汗透疹、利尿通便、驅風解毒、內通心脾、外達四肢,可避一切不正之氣。

香菜養生湯中的香菜含有甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質,可以增加唾液分泌,加快腸胃蠕動,具有開胃醒脾的作用,對調節人的消化功能大有好處。生薑可緩解胃部不適,防治反胃和嘔吐,還能促進血液循環,緩解由於受寒造成的胃痛。紅糖則有活血散瘀,利腸通便的功效。

不過,胃疼有多種原因,如果喝幾次後還沒改善,還是要上醫院檢查治療。有糖尿病及糖耐量異常患者是不適合這個偏方。**

責任編輯:李熙

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