編者按：展現優雅自信的模樣，就從頭髮開始！我們習慣透過鏡子來檢視自己的狀態。但你知道嗎？人通常都是看到你「正面以外」的面貌，也就是側臉與背影。所謂的側臉，幾乎都是頭髮；至於背影，也 100% 是頭髮。換言之，你的頭髮，就是你給別人的第一印象。
知道就不會吃虧
突然說這個可能有點奇怪，不過我覺得過去從人生的前輩身上獲得的「最雞肋，知道也沒什麼用（抱歉！）」的是某位富豪紳士傳授的建議。「紅酒越貴越好喝喲，所以不管去到哪間店，都建議從酒單上最貴的喝起。」
儘管這位紳士說的沒錯，但這個知識對我而言一點用也沒有，因為我根本喝不起一瓶數十萬日圓的紅酒！（不過我還是半開玩笑地說：「那就恭敬不如從命，請大哥從最貴的開始請我喝吧。」）
我覺得，與頭髮有關的事情也是一樣。
就算聽到「這個對頭髮很好喔」或是「可以讓髮質變好喲」，如果價值不菲，大部分的人應該花不下去。此外，很困難的技巧或是很花時間的事情也很難持續對吧？
所以那些「知道就賺到的知識」或是「只要稍微『改個習慣』就能做到的事情」。雖然有些項目還是得花一些金錢或是時間才能做到，但還是希望大家先體驗那些不用花錢或時間就能嘗試的內容。
另一點要提醒大家的是千萬別有「要全部都做到」的想法，因為我也沒辦法全部做到。大家可以試試那些喜歡的、感興趣的、試了好像很棒的內容。
洗好澡後，頭髮與皮膚的優先順序
我很想勸大家在擦化妝水之前先把頭髮吹乾這件事。
不過，就算退一百步講，也建議大家在擦完化妝水之後，立刻吹乾頭髮。溼頭髮的毛鱗片是開著的，很容易受損，所以盡早吹乾才是正確的做法。
半溼不乾是細菌叢生的溫床
如果頭髮沒吹乾就睡覺，很容易滋生細菌，頭皮也會發臭，所以請務必吹乾頭髮才就寢。
護髮乳分成兩種
護髮乳分成兩種，一種是在洗澡時使用，需要沖乾淨（In Bath Treatment），另一種則是免沖洗（Out Bath Treatment）。
使用免沖洗護髮乳的時間點
免沖洗護髮乳要在以毛巾擦乾頭髮後（頭髮不會滴水的狀態），利用吹風機吹乾頭髮前使用。這時候請避開髮根，從中間抹到髮尾即可。
禁止像運動員一樣用毛巾用力擦乾頭髮
正確地使用毛巾擦乾頭髮，就能夠減少用吹風機吹乾頭髮的時間。
話又說回來，千萬別像男性運動員一樣粗魯地用毛巾搓乾頭髮。毛巾是用來擦乾頭皮，而不是用來擦乾頭髮的。
請先像是把髮根撥鬆般擦乾頭皮的水分，接著用毛巾輕輕地夾住頭髮的中段到髮尾，把水分擦乾。
禁止用毛巾包住頭髮
有些人會在頭髮還溼溼的時候，把毛巾當成頭巾包住頭髮。但這樣會壓扁髮根，容易導致髮根亂翹，必須注意。要讓亂翹的髮根恢復原狀，就得再把頭髮淋溼一次，豈不是事倍功半、自找麻煩嗎？
依照髮根→髮梢的順序吹乾頭髮
頭髮要從髮根吹乾。請先從最難吹乾的後髮際開始。至於頭頂到後腦杓，只要邊吹邊撥鬆頭髮，就能將髮根吹蓬，容易展現蓬鬆感。
如果瀏海與臉龐附近的頭髮總是亂翹，可以邊撥鬆這兩個部分的髮根邊吹乾，之後再吹乾後髮際的頭髮。
只要吹乾頭髮，頭髮就不會亂翹，所以一定要先吹乾最容易亂翹的部分的髮根。
正確的吹乾方式
① 利用吹風機吹乾後髮際的頭髮
② 側邊的頭髮從髮根開始吹乾
③ 頭頂的頭髮邊吹乾邊撥鬆髮根
④ 表面的頭髮用手當梳子，邊梳開邊吹乾
「從髮根吹乾」的誤解
順帶一提，有些人以為從髮根吹乾就是由下往上吹，這可是大錯特錯。由下往上吹會讓毛鱗片翻開來，所以就算是從髮根吹乾，也要順著毛鱗片的方向吹。
輕的吹風機比貴的吹風機來得好
最近市面上有許多昂貴的吹風機，但選購的重點在於輕巧與風量。
一如第169則所述，吹乾頭髮的時候，必須順著毛鱗片的方向吹，自然得將吹風機拿高，如果吹風機太重會很不方便。此外，風量越強的吹風機越能縮短頭髮接觸到熱風的時間，也等於讓頭髮受到最小的傷害。
把吹風機的造型吹嘴拆掉
吹風機通常附有造型吹嘴，建議大家在吹頭髮的時候拿掉這個造型吹嘴，因為這項配件主要用於吹整瀏海或是頭髮的局部區塊。
順著毛鱗片的方向吹
第12則曾提到絕對不能讓毛鱗片往上翻。吹頭髮的時候絕不能吹到讓毛鱗片翻起來，否則吹風機再貴也沒用。
利用百元商店的手套縮短吹頭髮的時間
如果想縮短吹乾頭髮的時間，不妨使用毛巾材質的乾髮手套。最近連百元商店都有販售這項產品。
負離子吹風機的盲點
頭髮容易變塌的人最好避免使用負離子吹風機。因為負離子容易與水分結合，會讓頭髮變得過於溼潤。
（網站專文）
<本文摘自《日常髮則：關於頭髮的全部！解決頭髮煩惱的293則實用小知識》，遠流出版社提供>
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責任編輯：曾臻
