快樂的人 為何更長壽

愈幸福愈能殺死癌細胞？日本腦科學家揭密：做任何事，「有趣」才是關鍵！

日本腦科學家中野信子，鑽研腦科學將近20年，她提出一個顛覆傳統的觀點——

與其勉強自己做「正確的事」，不如多做「有趣的事」。

因為「幸福感」，不只是心理感受，還會影響免疫系統運作。

研究發現，覺得自己幸福的人，死亡風險降低3成半；

主觀幸福感高的人，體內的自然殺手細胞（NK細胞）更容易維持平衡，幫助清除癌細胞。

那麼——

幸福感真的能降低死亡風險嗎？

免疫系統真的會殺死癌細胞嗎？

大笑，真的可以緩解疼痛與發炎嗎？

答案可能比你想像的更驚人。

一起往下看，了解「有趣」如何改變你的大腦與身體。

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責任編輯：沁蓮