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想吃塔可時 我會做這道香脆牛肉塔可

想吃塔可時 我會做這道香脆牛肉塔可
這道爆紅的食譜真的像看起來那麼好吃嗎?(由Celia Funderburk/TCA提供)
2026-04-15 20:20 中港台時間|04-16 17:10 更新
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【大紀元2026年04月13日訊】(TheKitchn.com網站Celia Funderburk撰文/大紀元記者徐海韻編譯)我的冰箱經常備有墨西哥玉米薄餅(tortillas),因為可以保存好幾週,而且需要快速準備晚餐時特別好用。比如,你可以來份墨西哥奶酪烤餅(quesadilla)!或者當你想吃自製牛油果醬時,甚至可以把它做成脆玉米片來搭配。不過我剛剛發現了一個更棒的食譜,值得我收藏以備不時之需。想來點豐盛的晚餐時,這個食譜正好派上用場。

這款香脆的牛肉塔可(beef tacos)來自抖音博主Aflavorfulbite,自去年秋天起就在社交媒體上廣為流傳。我和The Kitchn團隊的其他成員都對它念念不忘。該視頻已獲得超過1.3億次觀看(點贊數更高達1千萬!),所以我知道,對它著迷的不止是我們。雖然食譜看起來很簡單,但那格外酥脆的玉米餅讓我們不禁好奇:這款爆紅的食譜真的像看起來那麼美味嗎?

如何製作香脆牛肉塔可

先將半顆黃洋蔥切丁。平底鍋中放入少許油並加熱,倒入洋蔥丁翻炒幾分鐘,再加入一磅末牛肉(視頻作者特別推薦使用90%瘦的牛肉末)。當牛肉基本炒至金黃色,加入幾湯匙番茄膏和塔可調味料,繼續翻炒至牛肉完全熟透。如果混合物看起來比較乾,可以加點水。

接下來就是組裝塔可了。取幾張小號麵粉薄餅(flour tortillas,食譜推薦的是直徑6英寸的),在每張餅的上半部撒上一層薄薄的馬蘇里拉(又譯莫札瑞拉起司,mozzarella)奶酪絲。放上一些牛肉末洋蔥混合物,然後再撒上一層馬蘇里拉奶酪。把薄餅的下半部對摺到上半部,然後放在一旁備用。

同時在乾淨的平底鍋中倒入幾湯匙橄欖油並加熱。油熱後放入塔可,每面煎至金黃酥脆。請分批操作以避免鍋內擁擠,必要時可適量補充橄欖油。

煎好後將塔可轉移至金屬冷卻架上,以保持其酥脆的口感。撒上切碎的香菜,搭配青檸和順滑的香菜醬(cilantro sauce,我用的是Trader Joe’s的香菜沙拉醬)一起享用。

我對香脆牛肉塔可的評價

這款牛肉塔可不僅外觀誘人,味道也同樣出色——考慮到上億次的視頻觀看量,這的確說明了一切。

平時製作塔可時,我通常不會在肉餡裡加番茄膏,但我真的很喜歡它所帶來的濃郁風味。在我看來,馬蘇里拉奶酪也是絕佳的搭配。除了令人驚歎的拉絲效果,它還增添了額外的濃郁口感。奧阿哈卡奶酪(Oaxaca)或墨西哥鮮奶酪(Queso Fresco)也是不錯的選擇。

不過這道美食最迷人的地方,就是它的口感。花一點時間煎炸,能讓玉米餅呈現出誘人的金黃色澤,並獲得完美的酥脆口感。與此同時,奶酪也能在受熱過程中融化得恰到好處,變得香濃軟糯。光是回味那段烹飪經歷,我就已經垂涎欲滴,迫不急待想再做一次。

如果你也像我一樣著迷於這段爆紅的視頻,那就趕緊動手做吧。你絕對不會失望。

作者簡介:Celia Funderburk是TheKitchn.com的助理編輯。TheKitchn.com是為熱愛美食和家庭烹飪的人們開設的全國知名博客。如有任何意見或問題,請發送電子郵件至editorial@thekitchn.com。

原文:Whenever I Have Tortillas, I Make These Crispy Beef Tacos for Dinner刊於英文《大紀元時報》。

責任編輯:茉莉

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