何時喝咖啡最健康

人氣 2
標籤:

【大紀元9月6日訊】據專家介紹,喝咖啡最理想的時間是吃過飯後再喝。

  其好處之一是預防過敏症發作。由於過敏是副交感神經興奮引起的,如氣喘或過敏性鼻炎等,如果能促使交感神經興奮,抑制副交感神經,就有助於防止發作。尤其嚴重的過敏症 患者,一些輕微的誘因即可引起身體不適,加上心理上對過敏的恐懼,往往一發不可收拾。

  所謂“過猶不及”,任何再好的東西,也要“適可而止”。否則不管餐前餐後飲用,過量咖啡因都會引起心悸亢進,甚至精神恍惚、走路重心不穩等副作用。给健康长寿带来不良影响。喝咖啡以一天兩至三杯為宜,如喝到四、五杯,大部分的人即會感覺惡心。

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
巴西為咖啡基因結構解碼
苗栗特色民宿
萬用湯匙  可將油與水分離
一週的健美食譜
最熱視頻
【思想領袖】中共如何利用美國「覺醒主義」
【微視頻】滴滴退市 股民的機會來了?
【未解之謎】百慕大三角大揭祕
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論