澤瀉粥

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【大紀元10月29日訊】澤瀉

[原料] 澤瀉15—30克,粳米50一100克,砂糖適量。

[製作] 先將澤瀉洗淨,煎汁去渣,入淘淨的粳米共煮成稀,加入砂糖,稍煮即成。

[用法] 每日1—2次,溫熱服。

[功效] 降血脂,瀉腎火,消水腫。適用於高血脂症、小便不利、水腫等。

[注意事項] 宜久服方能見功。陰虛病人不宜用。

【中國食療網】

(http://www.dajiyuan.com)

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