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口臭
【大紀元2月1日訊】 以下介紹幾則 祛口臭食療方供讀者參考。
(1)藿香粥：藿香15克(鮮品30克)，粳米50克。將藿香洗淨，放入鋁鍋內加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米洗淨，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁煮沸即可食用。散暑氣，避惡氣 作用。(《醫餘錄》)。
(2)薄荷粥：鮮薄荷葉30克(乾品15克)，粳米50克。將鮮薄荷葉洗淨，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米淘淨，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁煮沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。
(3)荔枝粥：乾荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將乾荔枝去殼和粳米或糯米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為一療程。具有溫陽益氣，生津養血功效。素體陰虛火旺的老人忌食。
(4)生蘆根粥：生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗淨，加水煮取藥汁待用。再將粳米淘淨入鍋煎至粥八成熟，傾入藥汁煎至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱，除煩，辟穢除臭作用。注意：此粥不宜過久食用。
文／中國食療網◇
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