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研究:快樂的人比不快樂的人更為長壽

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【大紀元8月10日訊】(大紀元記者邱均正編譯報導)科學家根據30個研究的分析結果發現:快樂與長壽之間有因果關係,快樂影響人們的健康,並對預防生病有幫助。這項結論刊登在近期的《快樂研究期刊》中(Journal of Happiness Studies)。

科學家根據長期研究來評估快樂與壽命之間的因果關係,並且把初期的健康狀況也考慮進去。這30項後續研究顯示接受觀察的受訪人之間存在著差異性,研究結果甚至還出現相互抵觸的狀況-有些研究指出快樂對長壽具有因果性的影響,但是有些研究卻發現兩者沒有交互關係,有些研究甚至觀察到快樂的人出現較早死亡的結果。因此,快樂是否就是導致長壽的原因還需更進一步的研究,因為快樂及長壽有可能是因為人們本身健康良好的關係。

儘管快樂無法治療疾病,但快樂的心情卻可以避免病情惡化,快樂無法讓重病者生命增長,但是它的確延長了健康人們的性命。快樂似乎可以避免生病,很多相關研究都指出快樂的人活得比較長久。導致這樣結果的原因之一似乎是快樂的人較不會因為長期性的壓力導致免疫力下降而生病,另一個原因則是快樂的人比較會採取健康的生活方式。或許藉由推展讓更多人民感到快樂的政策,大眾健康會跟著整體提升。

(http://www.dajiyuan.com)

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