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你是否能長壽?做一個動作就知道
2014-09-23
美國《自然母親》網站最新報導,巴西一位名為克羅迪奧•吉爾•阿勞霍(Claudio Gil Araujo)的醫...
自家陽台種草藥 養眼又養生
2014-09-22
現在很多人不僅在陽台上種花、種菜,而且還種草藥。感冒咳嗽,吃點自家種的魚腥草、金銀花;咽痛喉痛,嚼兩片自家種...
8種糖尿病患的超級食品 可改善内分泌
2014-09-20
飲食對血糖控制至關重要。大多糖尿病人都在談飲食上的禁忌。其實有許多食物可以幫忙改善內分泌,控制身體的糖分。現...
研究:每日食生堅果 死亡率降20%
2014-09-18
許多人都知道生堅果對健康的好處,但基於對體重增高的擔心,僅淺嚐即止,不敢多食用。然而,美國的新研究結果顯示...
掉髮?吃「黑色食物」就對了
2014-09-17
中醫認為「黑色食物」多入腎,平時可以適當地多吃些等黑色的食物,能幫助頭髮生長,並有美膚、美容及延緩老化的作用...
一定要吃!8種可媲美人蔘的食物
2014-09-14
中國人將人蔘視為「藥王」。許多研究已證明人蔘具有許多功效,包括補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等。人蔘的...
男人的問題 兩個穴位幫你解決
2014-09-13
隨著社會的發展,快速的生活節奏改變了人的生活習慣,亞健康人群也迅速增加。社會競爭增加,使多數人承受著巨大的身...
可燃脂刮油的11種好物 讓你越吃越瘦
2014-09-12
人體的新陳代謝從30歲開始,每10年會降低5%,除非你嚴謹地力行會瘦的生活方式,並多攝取幫助新陳代謝的食物...
原來這麼簡單方便!9招快速去除水果皮
2014-09-12
水果營養又健康,大家都喜歡吃。但相信許多人在給水果去皮時都會遇到些不大不小的煩惱。處理得當的話,剝出來的水果...
早餐不能天天這樣吃 否則會減壽
2014-09-11
不吃早餐的人在新陳代謝及體重問題的比例都比一般人高,壽命甚至平均縮短了2.5歲。但不健康的早餐習慣就像慢性自...
五千年前的開顱手術 考古發現證據
2014-09-11
現代人覺得隨著人類數千年的發展,醫學越發昌明,器官移植、各種疫苗、先進豪華的醫療設備,令人們覺得古代的醫學很...
「瘀血」非小事 十大食物可活血化瘀
2014-09-10
瘀血阻滯即體內有血瘀的表現,血行不暢。瘀血不僅失去了血液的正常功能,而且能作為繼發性病因,導致新的病變,所以...
鳳梨益處多 消炎抗癌降血壓
2014-09-09
鳳梨是夏天頗受歡迎的熱帶水果,除了好吃之外,它還有許多有益健康的營養成份。
這些學生集體跳繩一分鐘200次 驚的觀眾目瞪口呆
2014-09-09
6名少年集體跳繩,1分鐘竟然跳了200下,這是怎樣的速度呀?還得很整齊。
當醋遇見葡萄乾 神奇養生功效顯現了
2014-09-09
醋和葡萄乾是2種普遍但不相干的食物,為甚麼把它們扯到一起?人們可能瞭解醋和葡萄乾均是對身體有益的食物,但很多...
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