I 健康醫療 | 第86頁 | 大紀元

中醫師：這5種食物是妙藥家裡一定要有

中醫保健中藥生薑

每個人自家的廚房都有一個天然的小藥鋪，如果能妥善運用，有些簡單的疾病，常可不藥而癒。以下介紹一些廚房常見的食材，說明其醫...
42歲男骨頭比70歲阿媽還脆？醫師教4招防骨鬆

骨骼骨質疏鬆骨質密度

以往，骨質疏鬆被視為停經後女性專屬的老化疾病。但是，近年的諸多科學研究發現，骨質疏鬆症專屬於某個族群、由單一因素所引起的...
膀胱容量僅剩1/10！5大常見毒品的可怕危害

健康新聞 K他命吸毒

近年來，K他命在娛樂場所越來越流行。K仔、K粉、褲子，都是它的「別稱」。 K他命不致命，卻能讓一個原本健康的年輕人...
孕婦服用Omega-3脂肪酸可顯著降低早產風險

澳洲要聞 Omega-3脂肪酸預防早產

南澳一家研究所的最新研究發現，Omega-3脂肪酸可以顯著降低單胎孕婦早產風險。專家建議孕婦懷孕12週之後開始服用Ome...
胃病引起的維生素B12 缺乏

美東南葉華青醫師胃病

輕度維生素B12缺乏（Vitamin B12<450)是相當常見的現象。病人常因為疲倦乏力看醫師而做檢查，口服無效...
吃對食物心情自然好 9種食物對抗抑鬱症

飲食營養憂鬱症抑鬱症

許多因素會導致抑鬱症。研究發現，吃對食物能改善心理健康，控制抑鬱病情。
為什麼你睡不著？

腦部失眠睡眠

其實我們的睡眠機制跟這群小朋友的行為很類似，首先須要讓情緒平靜下來，阻絕光線的刺激，減少腦細胞的活動，接著由腦部的睡眠中...
調和五臟治失眠中醫失眠可治本（下）

健康失眠睡眠多夢

在上篇文章中，硅谷中醫——葉昭呈醫師敘述了失眠的症狀、類型及危害。失眠可以造成身體的免疫力下降，從而引發各種疾病。本文我...
想減重嗎？一個簡單動作會有意想不到效果

抗老減重減重

很多人都有減重失敗的經驗。新研究顯示，每天持續一個簡單方法，可以有意想不到的減重效果。
媽媽坐月子該去月子中心還是找月嫂？

健康生活坐月子月子中心

生產完後的媽媽，身體需要約6 週的復舊期，讓身體回到懷孕前的狀態。華人傳統中，生產後需要坐月子，其實就是讓身體在復舊期中...
日抗癌權威：蔬菜煮湯喝，防癌效果最好

飲食營養抗癌植化素

蔬菜中的植化素具有抗氧化作用，有助預防癌症。然而，直接生吃蔬菜，只能吸收少量的植化素。怎樣有效攝取蔬菜中的植化素與其它有...
不治療吸毒復發率99% 正確戒毒三步驟

心靈正念吸毒戒毒

陳勤、洪淑芬：吸毒對身體和心理帶來巨大損傷，造成抑鬱、精神幻覺、語言行動障礙、肝腎損傷、心肌梗塞和中風等問題，甚至導致死...
高血壓高血糖可能是缺鎂怎樣補充鎂元素？

健康新聞含鎂食物營養元素

鎂元素影響著人的血糖平衡、神經肌肉功能和免疫力。糖尿病、高血壓、失眠、偏頭痛，都可能與鎂元素缺乏有關。現在人比任何時候都...
老花眼常在中年出現按摩4穴位延緩眼老化

臉部中醫眼睛老化

如果有以下這樣的症狀，就可能需要考慮是不是罹患老花眼、需要考慮配戴老花眼鏡了：東西需拿遠一點才看清、讀書報雜誌吃...
男子手指復位仍疼痛醫：最佳治療是職能治療

骨骼手指脫節焦點手部

一名華裔男子意外發生手指脫節后，經過急診治療手指得以迅速復位，不過，指頭的疼痛未減，而且仍然持續不停。他懷疑骨頭可能受傷...
立冬養生吃麻油雞暖胃補元氣

居家樂活立冬立冬進補

「立冬」在習俗中是進補日，根據中醫「天人相應之理」藉由進補恢復元氣，溫養五臟，抵禦寒冬的來臨。要依個人的體質來做適當...
為什麼產後狂掉髮？告訴你增髮量的關鍵方法

健康生活產後掉髮掉髮

懷孕、生產讓會讓女性身體出現許多變化，產後掉髮就是其中最惱人的一個。
輕忽落枕當心頸部早退化 2招解救肩頸僵硬

中醫保健肩頸酸痛落枕

落枕看似毛病不大，有些人也會自然痊癒，但如果情況嚴重或反覆出現，沒有及時處理，就可能讓頸椎退化提早報到。
男子吃綠茶補品竟換肝醫師指出2點危險因素

健康新聞綠茶綠茶萃取物

麥坎茨去看醫生，被診斷出肝臟有嚴重問題。當醫生詢問麥坎茨他有沒有吃補品時，他提到他吃綠茶膠囊有兩三個月了。醫生很快確定...
盤點常見8種轉基因食品如何避免？

飲食營養 GMO 危害

轉基因食物對人體和動植物都可能帶來難以預估的危害，對轉基因食物有大致的了解，才能更好地分辨。常見的轉基因食物究竟有哪些？
轉眼就忘了？如何把短期記憶變成長期記憶

腦部短期記憶記憶力

明明花了時間看書，但看完最後一頁卻忘記書的內容。這時候，你感到相當失望。是否曾有過這種經驗呢？為什麼事情會變成這樣呢？ ...
人體血壓能自動平衡？百年機密獲解

胸部血壓平衡

新研究發現了正常人體細胞如何感應血壓、並能在極短時間內自動平衡血壓的奇妙原理，為開發幫助「抗藥性高血壓」群族的藥物奠定了...
吃素真的健康嗎？

美加超級食品素食

越來越多追求健康的人士選擇吃素。吃素能降血壓，預防骨質疏鬆，降低罹患心血管疾病、糖尿病等風險。但不正確的吃素會帶來弊端...
孩子咳嗽是哮喘嗎？8個方法控制哮喘

胸部哮喘咳嗽

孩子在兒童時期，許多父母都會因其經常哮喘發作、長期性咳嗽、食慾不佳等而焦急，我們探討如何知道孩子有哮喘，以及如何控制它。
調和五臟治失眠中醫失眠可治本（上）

健康失眠多夢

辛苦勞累了一天，多麼希望能躺在床上美美地睡上一覺！但這對失眠者來說簡直是一種奢望。據媒體報導，在美國有860萬人需要依靠...
肝硬化能恢復正常嗎？

腹部恢復肝癌

王朝陽：得了肝硬化之後，還能恢復正常嗎？其實，你一旦有了肝硬化，就是你肝上結了疤，恢復不了了。一般來說肝是有恢復...
失明第一原因白內障如何預防和保養？

臉部白內障白內障中醫

白內障是眼科常見的病症之一，據流行病學的發病資料顯示，盲人中白內障致盲占41.06％，低視力患者中49.38％為白內障所...
截癱患者可以通過刺激脊髓再次行走

健康截癱癱瘓

你即將見到一名癱瘓的男子，他曾心灰意冷，對再次行走並未抱有太多的希望，但新的醫療設備給他帶來了希望。
10個肝癌患者有4個在中國最大禍首就是它

腹部肝癌中國

王朝陽：肝癌高發的地方，包括中國大陸、台灣、香港、非洲南部。但世界上有40%的肝癌患者（相當於10人中就有4人）是在中國...
南瓜子抗炎又防骨鬆這樣吃更營養

飲食營養南瓜子南瓜子功效

在傳統草藥學中，南瓜的藥用價值更多存在於南瓜子裡。

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