I 健康醫療 | 第81頁 | 大紀元

睡不飽是肝不好？嗜睡6大原因看你是哪種

飲食營養嗜睡睡不飽

想睡覺是人正常的生理變化，但是一直嗜睡就可能是身體出現了問題。嗜睡可能有哪些原因，又應該如何解決？嗜睡常見6種症狀和原因...
剩菜保存錯了細菌滋生快教你2招正確保存

居家樂活亞硝酸鹽剩菜

許多家庭都有吃剩菜的經歷，一頓飯多煮一些，隔天繼續吃，省時又省力。但隔夜菜也引發了致病、致癌擔憂，吃隔夜菜會危害健康嗎...
為什麼骨折癒合慢？加速骨折癒合的方法

骨骼骨折骨折癒合

發生骨折，想在短期內癒合似乎是不可能的任務。有些人骨折復原比其他骨科傷患費時更久、速度更慢。西醫師解析影響骨骼修復的不利...
20歲 30歲 40歲你應該做這些運動

運動養生 40歲年齡

運動對健康的影響巨大，幫助你遠離心臟病、2型糖尿病和癌症等疾病。然而，隨著年齡的增長，適合的運動類型和運動量也有所改變...
每週1個小改變三個孩子媽媽1年減重近60公斤

抗老減重減重減肥秘笈

對於想要瘦身減肥的人士來說，循序漸進是關鍵。澳洲女子基莉·戴麗特（Keely Dellit）是三個孩子的媽媽，她顯然有足...
每次都痛到想哭！常喝1碗茶飲降低抽筋頻率

飲食營養抽筋抽筋原因

很多人都有半夜抽筋被難受醒的經歷；在水裡游泳時、運動過度時，都可能突然出現抽筋的情況。中醫認為，抽筋大多是因為氣血不能充...
酪梨籽別丟！煮茶喝燃脂抗老化營養不輸果肉

飲食營養酪梨籽酪梨籽茶

很多人在吃酪梨時很自然地把種子扔掉，實際上，酪梨籽也很有營養！營養師建議，將酪梨籽煮成茶飲用，可以幫助燃脂減肥、通便、抗...
遠離婦科腫瘤中醫流傳至今的女性養生良方

中醫保健中醫卵巢囊腫

子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科腫瘤，都是女性十分常見的病症。雖然這些腫瘤多數是良性，但可能引起腹痛、痛經、月經大量出血的症狀...
B群能消疲勞？晚上不能吃？維生素B真相大解析

健康新聞 B群維生素B

現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣，常常必須仰賴B群的提神效果，但許多常見的B群認知卻是錯誤的，今天微笑就整理了一些...
頭痛的時候，按腳底一個穴位就緩解

飲食營養頭痛湧泉穴

中醫認為，不同部位的頭痛，對應著身體不同的經絡。比如，頭部兩側的疼痛是少陽經的問題，頭部正上方和正後方的疼痛是太陽經的問...
燒燙傷怎麼辦？中醫這樣處理速癒不留疤

中醫保健中醫外敷

燒燙傷乃古今中外之人常遇的急症，輕者僅身體局部燒燙傷，重者身體燒燙傷面積範圍較大，危及生命，須積極救治。在燒燙傷的急救上...
防治抑鬱症有效方法：保持健康飲食習慣

健康資訊澳洲抑鬱症

據統計，全世界有超過3億人患有抑鬱症，若不採用有效的治療，它會對人們的工作和生活造成很大的阻礙。此前，抑鬱症多是通過藥物...
中醫師非洲行醫一個月讓非洲人瘦下五六公斤

飲食營養中醫減肥便祕

中醫減肥，常用針灸搭配中藥的方法，幫患者調理體質，自然地把體重降下來。陳俊如中醫師曾有一次有趣的經歷，她到非洲行醫，在只...
韓國胃癌發病率世界第一醫師：因為這1種食物

腹部胃癌泡菜

根據國際癌症研究機構（IARC），世界上胃癌發生率最高的國家，第一是韓國，第二是蒙古，第三是日本，第四是中國大陸。腫瘤內...
三七散瘀止血治傷有靈效別和川七弄混了

中醫保健三七三七功效

三七又稱蔘三七、田七，是五加科人蔘屬，假人蔘的變種，主產地在中國的雲南及廣西深山中。中國人叫它三七，是因為它有三個分枝...
這種咳嗽可能是肺病徵兆易疏忽的肺病4大症狀

胸部呼吸困難咳嗽

咳嗽不一定是肺有問題，甚至可能是肺臟在自我清潔，但一些慢性咳嗽就不單純了。以下四種肺病的徵兆，你一定要當心。超過三週就是...
一針下去止痛治病還救命神奇的古代針灸術

中醫保健針灸針灸治療

針灸是傳統的中醫治療方法，分為「針」和「灸」兩部分。許多人都知道針灸可以止痛，中國大陸在四五十年前還發展了利用針灸術做麻...
墨爾本研發出簡便血檢設備當場出結果

熱門新聞墨爾本血檢

墨爾本的研究人員開發了一種裝置，能夠通過分析每種細菌和病毒的獨特化學指紋，當場提供血液檢驗結果。
濕疹過來人的難行路走出類固醇上癮症

健康生活濕疹中醫戒除類固醇

資料顯示，香港每五個人中就有一個受濕疹困擾。不過患者馮先生完全未料到，這種常見的皮膚問題，會惡化到令他過去三個月無法上班...
挽救視力6大營養素吃對了嗎？這些天然食物幫你補

臉部護眼護眼食物

我們被眼疲勞包圍了。從早到晚不休息地看電腦、滑手機，讓眼睛積累了許多壓力，埋下眼病的禍根。想要改善眼疲勞、挽救視力，除了...
為什麼有人怎麼吃也不會胖？新研究給出答案

健康新聞肥胖基因

有的人似乎怎麼吃也不胖。最新一份研究證實，的確人與人有這樣的差異。這種差異不是腸胃菌群的不同造成的，也不是不胖的人自律性...
水果中10個抗炎高手抵禦慢性發炎還防癌症

飲食營養慢性發炎抗炎

身體會發炎，與飲食有很大的關係，其中一項亦是要多吃蔬果，因為蔬果裡的植化素是天然的抗氧化劑，此外，許多堅果裡富含的Ome...
養肺運動怎麼做？醫師簡單1方法增肺活量

胸部有氧運動深呼吸

常運動的人肺活量比較好，當髒空氣進入變成痰時，容易把痰咳出來，但如何鍛鍊肺功能呢，聽聽陳晉興醫師怎麼說！
她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好

飲食營養地瓜地瓜功效

美國最長壽的人萊斯·布朗（Lessie Brown）近日過世，享年114歲。她的家人表示，布朗之所以如此長壽，原因之一就...
寶寶嘴裡長「鵝口瘡」怎麼辦？

人生健康站鵝口瘡嬰兒

六個月大之前的嬰兒，因為免疫力較弱，如果口腔或嘴唇的黏膜受損，或是沒有每天好好清潔口腔，就可能長黴菌。最常見的是長念珠菌...
在電腦前多做！手臂轉動20下紓解肩胛骨疲勞

運動養生肩胛骨手臂

我們的肩胛骨附近有「提肩胛肌」，常用電腦的人，經常會覺得這裡的肌肉酸痛。做下面「轉動肩胛骨」的動作，可以幫助你很快紓解。
三叉神經痛像閃電中醫1招防「天下第一痛」

腦部三叉神經三叉神經痛

編者按：如果把疼痛分成10等分，三叉神經痛的疼痛指數可達9～10級。這種頭部疼痛，真的是讓人痛不欲生，甚至想用頭去撞牆...
維州去年心臟病突發患者激增

I 健康醫療維州心臟病

最新數據顯示，去年，維州急救人員收到的心臟病急救電話比以往任何時候都多，維州救護車對心臟病急救電話的反應速度也有所提高。
每天半個木瓜排便通暢 10大防便祕水果大公開

飲食營養便祕便祕吃什麼

現代社會的生活型態，像是蔬果攝取量不足，長期坐辦公室，缺乏運動，使得便祕人口與日俱增。便祕雖不是一種病，但長期的便祕...
胰島素漸退後方？醫師：糖尿病新治療造福病患

內分泌減肥糖尿病

在過去，醫師習慣給糖尿病人開胰島素，但是如今胰島素已經漸漸成為老式的治療方法，近年來出現了一些對糖尿病患者很有益的新藥...

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