健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
睡眠不好？夜間飲食可能是罪魁禍首
一項於2024年1月發表的系統綜述調查了23份報告，發現地中海飲食...
05月25日 人氣 3525
睡眠不好？夜間飲食可能是罪魁禍首
鷹嘴豆餅搭配西葫蘆沙拉 可當正餐享用
為了減少製作鷹嘴豆餅的工作量，我們從廣受歡迎的鷹嘴豆餅食譜中精簡了...
05月25日 人氣 172
鷹嘴豆餅搭配西葫蘆沙拉 可當正餐享用
桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
桑葚營養價值高，是一種藥食兼用的水果。研究發現桑葚有抗癌、抗衰老、...
05月25日 人氣 1138
桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
【一簞食】甜玉米小米糊
小米本味甘甜，用來熬粥可煮出香氣十足的「米油」，美味又營養。食譜用...
05月24日 人氣 107
【一簞食】甜玉米小米糊
【一簞食】酵母玉米麵包
粗玉米粉添加泡打粉製作的快速麵包，玉米粉吸水時間短，吃起來較有顆粒...
05月23日 人氣 247
【一簞食】酵母玉米麵包
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
出現晨僵、手腫脹以及關節疼痛和腫脹？當這些症狀出現的時候，一定要好...
05月20日 人氣 5292
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
【健康1+1】蕁麻疹8招有效止癢 消腫
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應，不具傳染性或遺傳性，但症狀有時可能...
05月20日 人氣 773
【健康1+1】蕁麻疹8招有效止癢 消腫
【梁廚美食】合掌瓜炒素雞塊～粵式家常菜
炒合掌瓜清脆香甜，在粵菜裡還會加入雞柳一塊熱炒，就是一道鹹甜可口的...
05月19日 人氣 129
【梁廚美食】合掌瓜炒素雞塊～粵式家常菜
石榴汁被稱作「天漿」 潤肺止咳 固腎止瀉 有3禁忌
石榴自古被稱作「天漿」，寓意天賜的瓊漿，它不僅能潤肺止咳，還能止瀉...
05月19日 人氣 4158
石榴汁被稱作「天漿」 潤肺止咳 固腎止瀉 有3禁忌
【美食天堂】米紙鮮蝦鍋貼做法～揭曉秘訣！
如果您做出來的米紙鍋貼不夠完美，不要擔心！請收看這一集，讓我幫您避...
05月18日 人氣 186
【美食天堂】米紙鮮蝦鍋貼做法～揭曉秘訣！
【健康1+1】3種保健操 改善脊椎側彎
年紀大了可能會出現脊椎側彎？這種情況能否在不動手術的情況下改善呢...
05月17日 人氣 619
【健康1+1】3種保健操 改善脊椎側彎
【廚娘香Q秀】蘑菇雞肉派餡餃和萊明頓蛋糕
黃育寧學習烘焙的啟蒙老師，是她的先生(澳洲人)。因此派餡比較繁瑣...
05月15日 人氣 330
【廚娘香Q秀】蘑菇雞肉派餡餃和萊明頓蛋糕
煮意大利麵的水要像海水一樣鹹？
煮意大利麵水裡需要放鹽。在這件事情上，有一些美味法則，包括添加多少...
05月15日 人氣 3553
煮意大利麵的水要像海水一樣鹹？
黃豆芽是減肥好搭檔 最好的吃法是什麼？
減肥並不意味著要餓肚子，更不是犧牲營養的攝取。為何豆芽菜減肥受歡迎...
05月15日 人氣 1895
黃豆芽是減肥好搭檔 最好的吃法是什麼？
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
天氣漸暖，許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討...
05月15日 人氣 1673
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
牙醫：這種常見水果吃太多會傷害牙齒
儘管吃水果有益身體健康，但有牙醫警告說，有一種常見的水果雖然有很高...
05月14日 人氣 5838
牙醫：這種常見水果吃太多會傷害牙齒
安省保密：到2032年缺3.3萬護士和5萬護工
安省政府預計，到2032年，安省將需要3.32萬名護士和50,85...
05月14日 人氣 28
安省保密：到2032年缺3.3萬護士和5萬護工
急診室醫生12小時診斷出3名癌症患者 
當醫生在急診室當班12小時，就診斷出三名病人患有癌症時，內心最煎熬...
05月14日 人氣 47
急診室醫生12小時診斷出3名癌症患者 
加拿大衛生部：COVID疫苗尚未針對孕婦進行臨床測試
大規模的 COVID-19 疫苗接種運動啟動已經近四年了，但該疫苗...
05月14日 人氣 24
加拿大衛生部：COVID疫苗尚未針對孕婦進行臨床測試
【美食天堂】叉燒雞做法～超級好吃！
我的兩個女兒超級愛吃這個叉燒雞，她們都贊同這絕對是最棒的做法！我相...
05月12日 人氣 629
【美食天堂】叉燒雞做法～超級好吃！
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
我們偶爾在十穀米、五穀米中看見的橘紅小顆粒就是小扁豆，美國康健雜誌...
05月10日 人氣 5187
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
【廚娘香Q秀】巴蜀風滋味烤魚和椒汁白肉
融合川味香麻勁辣與烤魚酥脆香郁的巴蜀風滋味烤魚，是由多種蔬菜搭配上...
05月10日 人氣 67
【廚娘香Q秀】巴蜀風滋味烤魚和椒汁白肉
【美食天堂】豬肉鮮蝦鍋貼做法～餡料滑嫩多汁！
豬肉鮮蝦鍋貼要如何做才超級可口美味多汁？跟大家分享一個我媽媽的烹飪...
05月09日 人氣 142
【美食天堂】豬肉鮮蝦鍋貼做法～餡料滑嫩多汁！
加拿大醫生警告禽流感病毒有變異風險
H5N1 病毒即禽流感病毒正在世界各地殺死野生動物，目前正在美國的...
05月07日 人氣 72
加拿大醫生警告禽流感病毒有變異風險
最新民調：聯邦保守黨領先自由黨21%
一項新的民意調查顯示，儘管政府最近發布的預算中宣布了一系列新的撥款...
05月07日 人氣 26
最新民調：聯邦保守黨領先自由黨21%
美國乳牛禽流感疫情日益嚴重 加拿大政府正擴大監察
聯邦官員表示，隨著美國乳牛中 H5N1 病毒的爆發日益嚴重，加拿大...
05月07日 人氣 42
美國乳牛禽流感疫情日益嚴重 加拿大政府正擴大監察
20分鐘就能完成的大黃醬雞排 酸甜濃郁
在這道快餐雞排食譜中，簡單的醬汁中甜甜的白色香醋（balsamic...
05月06日 人氣 60
20分鐘就能完成的大黃醬雞排 酸甜濃郁
培養家庭醫生 女王大學新項目受學生歡迎
去年秋天，女王大學通過家庭醫學計畫啟動了一項新項目，以解決家庭醫生...
05月06日 人氣 30
大紀元
【廚娘香Q秀】抹茶紅豆饅頭
饅頭發酵時間要依照氣候溫度來調節發酵的時間與發酵的程度。因此僑委會...
05月06日 人氣 45
【廚娘香Q秀】抹茶紅豆饅頭
【美食天堂】醬油雞做法～簡單快速又美味！
不夠時間做醬油雞，沒有關係！試試這個食譜，您只需要30分鐘！不但簡...
05月05日 人氣 6131
【美食天堂】醬油雞做法～簡單快速又美味！
溫哥華美食
【美食天堂】25分鐘黑胡椒炒雞肉｜簡單做出鮮嫩多汁的秘訣！  
【廚娘香Q秀】豆苗冬菜蒟蒻和鴨蛋酥野蓮  
不用雞肉 試試這款布法羅風味鷹嘴豆卷餅 圖
【廚娘香Q秀】芝麻素脆鱔和三杯鮮魷  
【美食天堂】10分鐘鳳梨鮮蝦炒飯 ｜粒粒分明的關鍵技巧  
溫哥華健康
【元氣99】夏季各種不適 原因你想不到 圖
【診室外的醫話】瘀血調理不急於化瘀 要先找到病根 圖
【元氣99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警報 圖
【元氣99】夏天為什麼要吃薑 圖
【元氣99】夏天吃冰消暑 千萬注意一件事 圖