健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
水煮蛋吃不膩 這樣搭配超享受 
水煮蛋是餐桌常客，容易料理營養又豐富。煮得恰到好處時蛋清嫩滑，蛋黃...
05月04日 人氣 5074
水煮蛋吃不膩 這樣搭配超享受 
最新研究：健康途徑之一是少喝酒或完全不喝酒
適量飲酒曾經被認為對心臟有益，但更好的研究方法卻給這一觀點潑了一盆...
05月04日 人氣 1305
最新研究：健康途徑之一是少喝酒或完全不喝酒
【健康1+1】窮人吃的地瓜葉很火 中醫分享獨家吃法
養生重視飲食與健康的結合，日常生活中的蔬菜便擁有增強體質的功效。例...
05月04日 人氣 954
【健康1+1】窮人吃的地瓜葉很火 中醫分享獨家吃法
【健康1+1】疲憊無力？這些症狀提示你缺B1了
您有没有经常感觉无缘无故特别疲惫，或者总是提不起精神？这些也許就是...
05月03日 人氣 231
【健康1+1】疲憊無力？這些症狀提示你缺B1了
糖尿病友吃蘿蔔配兩物 療效翻倍
蘿蔔性涼，順氣通便的同時，也耗氣散氣，冬季以外的季節和脾胃虛寒的人...
05月02日 人氣 4757
糖尿病友吃蘿蔔配兩物 療效翻倍
【一簞食】煎起司
硬質起司加熱後，有的可以融化成「瀑布」質地，有的仍然可以保持形狀...
05月01日 人氣 536
【一簞食】煎起司
養肝補腎清肺氣 就吃「京竹筍山椒葉」這一盤
「京竹筍山椒葉」是一道源自京都的春季傳統和食，有著千年的歷史，與唐...
05月01日 人氣 301
養肝補腎清肺氣 就吃「京竹筍山椒葉」這一盤
【健康1+1】失眠易得心臟病? 6食物1祕方助眠
睡眠問題對心血管健康的影響非常大，據報導，睡眠不良可能會使心臟病的...
05月01日 人氣 476
【健康1+1】失眠易得心臟病? 6食物1祕方助眠
【廚娘香Q秀】麻辣臭豆腐、金銀鮮青花和香脆鱔
愛吃辣的朋友們，又辣又麻又夠味的三道料理來囉！現任職於初芯初蒔中式...
05月01日 人氣 44
【廚娘香Q秀】麻辣臭豆腐、金銀鮮青花和香脆鱔
涉李斯特菌污染 大統華三品牌多個肉類蔬菜產品召回
因擔心李斯特菌污染，加拿大召回了大統華（T&T）3個品牌的多種肉類...
04月30日 人氣 119
涉李斯特菌污染 大統華三品牌多個肉類蔬菜產品召回
【健康1+1】膽固醇有大功效 壞膽固醇也不可少
降低低密度脂蛋白（LDL）膽固醇是否總是更好呢？雖然低密度膽固醇對...
04月30日 人氣 1543
【健康1+1】膽固醇有大功效 壞膽固醇也不可少
「腸胃流感」蔓延加拿大 專家建議勤洗手
加拿大公共衛生局（PHAC）提醒公眾，俗稱「腸胃流感」（stoma...
04月30日 人氣 71
「腸胃流感」蔓延加拿大 專家建議勤洗手
這些烹調方法 讓很多人愛上吃花椰菜
不愛吃花椰菜？沒關係，本篇介紹幾種流行吃法以及烹調關鍵。嘗試換不同...
04月29日 人氣 14665
這些烹調方法 讓很多人愛上吃花椰菜
卑詩省宣布禁止公共場所使用毒品
卑詩省政府週五（4月26日）宣布，將在所有公共場所使用毒品定為非法...
04月29日 人氣 30
卑詩省宣布禁止公共場所使用毒品
【廚娘香Q秀】彩蔬熱拌海鮮和嫩煎肋眼牛排
陳之穎主廚希望透過最簡化的烹調、調味手法，襯托出食材原有的滋味。他...
04月29日 人氣 27
【廚娘香Q秀】彩蔬熱拌海鮮和嫩煎肋眼牛排
卑詩省啤酒在世界啤酒杯勝出
在來自 50 個國家 2.000 多家啤酒廠的 9.000 多個參...
04月29日 人氣 13
卑詩省啤酒在世界啤酒杯勝出
新研究：微塑料是如何從食物進入大腦中的？
4月22日是地球日，而人們在一個日益塑料化的世界裡慶祝這一天。針對...
04月28日 人氣 694
新研究：微塑料是如何從食物進入大腦中的？
六類茶各有益處 1種茶最消脂、1種茶更延壽
每天喝一杯茶，不僅可以放鬆身心，還有很多健康益處。市面上有多種多樣...
04月26日 人氣 287813
六類茶各有益處 1種茶最消脂、1種茶更延壽
【廚娘香Q秀】菠蘿泡芙
著作65℃湯種麵包的陳郁芬老師分享好吃又新鮮的菠蘿泡芙，她表示聞到...
04月26日 人氣 61
【廚娘香Q秀】菠蘿泡芙
【美食天堂】咕嚕肉做法～外酥裏嫩 酸甜美味！
如果您愛吃咕嚕肉，您一定會喜歡這個做法！外酥裏嫩，酸酸甜甜，真的是...
04月25日 人氣 180
【美食天堂】咕嚕肉做法～外酥裏嫩 酸甜美味！
牙周炎增心血管疾病風險 醫師薦3種牙膏去牙菌斑
台灣中醫師吳建東告訴大紀元，「以我親身經歷，我發現有一款修復牙齦細...
04月24日 人氣 7381
牙周炎增心血管疾病風險 醫師薦3種牙膏去牙菌斑
「甜菜根」營養強大 2款飲品美容養顏
甜菜根又稱甜菜頭、紅菜頭，有「歐洲靈芝」美譽的超級食物，天然抗氧化...
04月23日 人氣 3532
「甜菜根」營養強大 2款飲品美容養顏
【健康1+1】午睡有哪些益處？怎樣補覺才能有效恢復身體
美國職業棒球聯盟（MLB）道奇隊球星大谷翔平近期參加球隊春訓，積極...
04月23日 人氣 417
【健康1+1】午睡有哪些益處？怎樣補覺才能有效恢復身體
【廚娘香Q秀】什錦纖果Q軟牛軋糖
水果重量接近900公克，口感在棉花糖及牛軋糖中間的什錦纖果Q軟牛軋...
04月23日 人氣 47
【廚娘香Q秀】什錦纖果Q軟牛軋糖
專家：很多人泡茶少一個步驟 味道變差
很多人愛喝茶，也注重茶的味道和泡茶的方式。有專家透露，泡茶時如果少...
04月22日 人氣 88157
專家：很多人泡茶少一個步驟 味道變差
多重風味煎餅 自己動手用平底鍋輕鬆做小吃
工作累了，做點什麼來犒賞自己呢？能既美味又不費時費工，簡單易做，這...
04月22日 人氣 545
多重風味煎餅 自己動手用平底鍋輕鬆做小吃
【健康1+1】３動作強化膝關節 延緩膝蓋退化
走路膝蓋痛，關節僵硬無法走太久？原來這種情況是退化性關節炎！三七步...
04月22日 人氣 2185
【健康1+1】３動作強化膝關節 延緩膝蓋退化
蘆筍奶酪迷你披薩：有派對氛圍的披薩 非嚐不可
這些可愛的迷你披薩上有蘆筍、核桃、薄荷、橙皮屑和煙燻馬蘇里拉奶酪（...
04月21日 人氣 101
蘆筍奶酪迷你披薩：有派對氛圍的披薩 非嚐不可
【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍
「台灣青蘋果」棗子甜脆多汁，熱量低、維生素C含量高，常常吃有養顏美...
04月21日 人氣 1903
【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍
【美食天堂】雞肉撈麵做法
撈麵是美國中餐廳最受歡迎的麵食之一。今天我們在家自己做，我相信您一...
04月21日 人氣 198
【美食天堂】雞肉撈麵做法
溫哥華美食
【美食天堂】25分鐘黑胡椒炒雞肉｜簡單做出鮮嫩多汁的秘訣！  
【廚娘香Q秀】豆苗冬菜蒟蒻和鴨蛋酥野蓮  
不用雞肉 試試這款布法羅風味鷹嘴豆卷餅 圖
【廚娘香Q秀】芝麻素脆鱔和三杯鮮魷  
【美食天堂】10分鐘鳳梨鮮蝦炒飯 ｜粒粒分明的關鍵技巧  
溫哥華健康
【元氣99】夏季各種不適 原因你想不到 圖
【診室外的醫話】瘀血調理不急於化瘀 要先找到病根 圖
【元氣99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警報 圖
【元氣99】夏天為什麼要吃薑 圖
【元氣99】夏天吃冰消暑 千萬注意一件事 圖