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溫哥華美食 | 溫哥華健康

聖誕大餐中火雞的來龍去脈

在這個聖誕季，在你買下一隻包裝亮麗的火雞之前，你要知道你的食物是從...

12月18日人氣 98

紅豆膳食纖維是糙米5倍！減肥控血糖有7大益處

紅豆是平民又營養的食物，不論用來熬粥、煮飯、燉湯或做成甜點，都很可...

12月13日人氣 51661

茶香濃郁的傳統茶燻雞做法竟如此簡單

傳統做法做出的茶熏雞，色澤金黃、雞肉嫩滑，茶香透入雞肉，吃後口有茶...

12月09日人氣 15206

早餐這樣吃瘦得快還能穩血糖

編者按：長期不規律吃早餐，容易擾亂人體正常的生理機制，導致發胖。怎...

11月22日人氣 11408

讓肝臟變好的11個方法每一種你都能做到

肝臟是我們體內最大的固體器官，它位於胸腔的右下方，相當於一個足球大...

11月20日人氣 116749

戀愛的美好滋味燦爛笑容隨著冰涼水晶莓果凍蔓延開來

慵懶午後，好想就這樣賴在床上耍廢啊！不妨趁機起身，攪拌兩下，做個充...

11月15日人氣 2850

吃對食物心情自然好 9種食物對抗抑鬱症

許多因素會導致抑鬱症。研究發現，吃對食物能改善心理健康，控制抑鬱病...

11月15日人氣 93550

卑詩奶酪染菌兩月間5人患病

卑詩疾病控制中心（B.C. Centre for Disease ...

11月15日人氣 23

老花眼常在中年出現按摩4穴位延緩眼老化

如果有以下這樣的症狀，就可能需要考慮是不是罹患老花眼、需要考慮配戴...

11月09日人氣 28402

早餐這個時間吃最好！醫師薦2種早餐食物

不吃早餐，或飢餓太過，容易損傷脾胃，引起百病叢生。

11月01日人氣 31633

【節氣】秋末霜降華夏寶典看養生保健

俗語說「寒露不算冷，霜降變了天」。《黃帝內經》這部華夏養生寶典，揭...

10月23日人氣 6359

中醫教你養成1習慣保護腸道遠離大腸癌

根據世界衛生組織，大腸癌是全球致死率第三的癌症，而台衛福部2017...

10月10日人氣 183059

流鼻血怎麼辦？5個意想不到的方法可止血

流鼻血是什麼原因？流鼻血，古稱衄血，《說文解字‧血部》：「衄，鼻出...

09月28日人氣 14626

每天伸舌頭15秒雙下巴消失

在日本節目《稀奇真稀奇》中，美容家吉丸美枝子建議做兩個顏面體操，通...

09月27日人氣 37365

柚子一身是寶！潤肺、助眠15種妙用

剝開厚厚的柚皮，從中間掰爲兩半，一瓣瓣細嫩誘人的柚子肉就露了出來...

09月22日人氣 129856

日醫師：20分鐘洗澡法一個月體脂肪減少7%

能讓身體暖和，而且又能流很多汗，讓體內水分順暢循環的方法，就是「橘...

09月18日人氣 45609

能量午餐打包記和索然無味說拜拜

誰不愛吃一頓用心準備、營養豐富、令人心滿意足的午餐，但又有幾個人願...

09月17日人氣 195

梨是神奇中藥能退熱、止咳、治燙傷

梨，是水果；不錯，人們將它當作水果食用。但在中醫的藥物實用方面，它...

09月14日人氣 15121

【節氣】寒氣生白露五行補冬從補露開始

「白露」一到夜涼如水，白露是一年中晝夜溫差最大的一個節氣，也是補潤...

09月08日人氣 10045

口苦、肝火大怎麼辦？2種食物可解

口苦是口腔覺得有苦味，是因胃熱薰蒸，移熱於肝膽，導致口苦。《黃帝內...

07月14日人氣 72969

40多位名廚齊集第12屆BC海鮮節中顯身手

文：以希圖片由BC海鮮節提供加西岸規模最大的飲食文化及...

05月11日人氣 255

常吃奇異果血管更年輕還有6大好處

80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就...

05月01日人氣 274540

肺最愛白色食物胡乃文推薦：養肺最好的膳食

在中醫看來，不同的臟器對應不同的顏色，肝臟對應青色，心臟對應紅色...

03月13日人氣 489459

註冊營養師：釋放食物的潛能

春天到了，日子漸長，天暖了，空氣中開始瀰漫著鮮花的香氣，也到了慶祝...

03月10日人氣 49

星巴克三年研發新茶加拿大全球首發

歷時三年的時間，由茶品專家研發出來全新Teavana Tea La...

02月27日人氣 480

【阮公子】Dine Out的品酒活動

文／圖：阮公子這年的Dine Out Vancouver...

01月21日人氣 37

【以希】Dine Out創造無限美食魅力

文／圖：以希 1月19日至2月4日 www.Dineout...

01月21日人氣 71

星巴克2018雞蛋早餐落地加拿大

文：余天白風靡美國兩年的星巴克雞蛋早餐（Starbucks...

01月10日人氣 553

【以希】2017飲食喜樂頌

相信你和我一樣，親友閒聚時，講飲講食是經常的話題之一。除了分享食譜...

01月06日人氣 77

【阮公子】回望與春季酒節預告

有關2018年的品酒活動的電郵已經陸續出現，正是對過去一年的酒業情...

12月31日人氣 10

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簡單3步驟煮出台灣經典滷肉飯圖

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