碧峰峽位於四川省雨城雅安市北8公里，雅安是一座古城，古時稱雅州，位於四川省中部，是古南方絲綢之路的門戶和必由之路。文化旅遊

秋天來了，楓葉變了顏色，有鮮紅，有橘紅，有金黃，把大地變得多采多姿，加拿大魁北克的瑭布嵐山（Mont-Tremblant）是最有名的賞楓地區，有山有湖，入秋後，美麗的景色，更吸引了世界各地來的賞楓客。

座落日本京畿中心的皇城，由於新任駐日大使呈遞國書必須謁見日皇，依照皇家禮儀，履新的大使得享受乘坐驛馬車的尊榮。

紅燒篇

俄羅斯的中國留學生大約有兩萬多名，在莫斯科的街頭、商店，到處可見成群結隊的留學生，但能拿到學位文憑的不會超過20%，部分學生非常刻苦用功，有些學生不認真學習只想送禮買成績，過著一樣學堂而完全兩極化的生活。

美國科羅拉多生育醫學中心戴維．戈德納(David Gardner)博士率領的研究小組對小鼠進行的研究顯示，阿特金斯(Atkins)等蛋白質偏高的飲食法可能不利於婦女懷孕。

大部分的上班族或開車的司機朋友，都有在超市或便利商店買過一些可以消除疲勞、補充體力、恢復精神的維他命飲料，裡面的成分除了醣類、胺基酸、電解質和水之外，其中最重要的成分就是維他命B群。

市面上充斥標榜進口的山藥，今天到高雄促銷南投物產展的的業者莊任豐表示，台灣土產的山藥品質最好，歡迎國人多加採購食用這種健康食品。南投縣政府農業局與高雄大統百貨公司今天合作舉辦南投優質農特產展，協助當地農民促銷山藥、茶葉、梅子等農特產，其中，民間鄉盛產的山藥吸引消費者注意。

（中央社記者謝震南東京特稿）英國白金漢宮有一支舉世聞名的御林軍，同樣擁有君王作為虛位元首和國家象徵的日本，也有一支兼具現代和傳統特色的皇宮警察。這支相當別緻的現代宮廷禁衛軍，肩負著保護日本皇室成員人身和財產安全的重任。尤其特別的是，每當外國使節履新，進宮向日皇呈遞到任國書之際，總有一支結合皇宮警察和東京都警...

大家都知道意大利比薩有座比薩斜塔，現在德國科隆也有了一座斜塔，科隆斜塔。

水是生命的源泉，水与人類息息相關。這是我們早已達成共識的，然而令人耳目一新的是，美國醫學博士西蒙 巴爾克在其編著的《水療法綱要》一書中說：“水，可以作為強体劑，鎮靜劑，瀉劑，發汗劑，興奮劑和新陳代謝的促進劑。”他又特別強調：“雖然水有藥效，但是它又和藥劑不同，完全沒有副作用。這一點是水特有的長處。”

一年中有三百天，阿拉斯加都在極光的閃爍下遞嬗它的四季。在這靜寂的極境中，雖然即將進入飄雪的冬天，大地仍然散發著強大的生命力，以極光作為誘餌吸引人們來到這裡，站在北美大陸最西北端的天空下，感受大自然的美姿。

以往造訪阿拉斯加通常是從安克拉治、西雅圖或加拿大溫哥華出發，搭乘遊輪觀賞冰河地形及靠海各主要城市，今年出現少有的阿拉斯加陸地行程，可說相當令人期待。

想要拍攝壯麗的極光照片，攜帶較穩的防風腳架是比較保險的方法，若非數位相機則需選用較高感光度的底片，例如ISO400或800；使用數位相機要克服的因素則為手震，在天寒地凍的阿拉斯加，夜裡冷到手腳麻痺，克制手震可是莫大的考驗。

入秋以來，衛生署新竹醫院中醫門診常有民眾因口鼻乾燥、咽乾口渴、喉痛乾咳等症狀前往求診，不少平日排便順暢的人，也因突然便秘而求醫，醫師表示，這些症狀與秋季氣候乾燥、溫度降低、早晚溫差大有關，使肺的津液受到損傷所致，醫師並提供四道潤肺湯水，供民眾參考。

鑽石公認是拯救買氣最好的武器，不管是鐘錶界或珠寶界，近來市場全瀰漫著一股「鑽石光芒」，「鑽」石包「賺」的諧音巧合，也成了當今市場的鐵律。

在家家戶戶都有洗衣機的現代，很多人難以想像「古早人」如何洗衣。南投縣名間鄉婦女陳麗收藏一個約百年歷史的洗衣石盆，笨重又粗獷的設計，沒有經過特別解釋，很難想像這就是早期農村洗衣的好幫手。有一手好廚藝的陳麗，多年前與家人翻耕茶園時，意外挖出深埋在土堆中的這個「洗衣石盆」，剛開始她也很好奇，不曉得這個笨重的石盆是做什麼用。

澳洲雪梨的塔隆加動物園，有一隻才七個月大的無尾熊寶寶，最近成了園內最受歡迎的動物明星。這隻名叫庫瑞的小無尾熊，其實經歷過不少苦難。牠還住在媽媽育兒袋的時候，受到酵母菌反覆感染，牠的媽媽又生病，無法照顧小baby，動物園只好將庫瑞和媽媽分離，並且不眠不休的照顧牠。庫瑞剛由園方接手時，不但嚴重脫水，體重過輕，而...

為什麼有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感覺良好，你就上火？其實，吃水果也是很講究的。

廚房小竅門：怎樣挑選蝦

如果你在煮蛋時放入少許食鹽，煮熟的蛋殼就很容易剝掉。或將雞蛋放入冷水裡浸濕，再放進熱水裡煮，蛋殼不會破裂也容易剝下。

果酸存在於多種天然水果或酸奶中，AHA為單一水基果酸，PHA為多重水基果酸，因有保水功效，可用於護膚。果酸護膚指的是︰一面增加真皮層厚度，一面使表皮層老死角質細胞脫落。AHA、PHA都是果酸，但在結構上，PHA較AHA多出許多保水的水基。

天柱山奇峰，位於安徽潛山縣界內，是中國大陸新闢的旅遊點之一。假期間我曾慕名前往，驅車至潛山途中，天公卻不作美，飄起了霏霏細雨，直至次日到了山前林場，仍是雲鎖霧籠。

消基會今天公布市售染髮劑調查，因所有商品標示都無風險說明，且七成含過敏原，消基會建議，消費者染髮前四十八小時，應先做皮膚過敏測試，避免染髮造成身體傷害。消基會指出，對苯二胺PPD是染髮劑主要過敏原，部分消費者對合成有機染髮劑中的PPD會產生過敏，例如紅腫、發癢，甚至濕疹。

2004新竹市米粉摃丸節十6日登場，新竹市政府表示，位在延平路二九一巷內的米粉寮將盛裝迎接大家，同時搭配各項挑戰活動，以「噗噗仔車（米粉三輪車）」載著來賓體驗新竹米粉日晒風乾的傳統作業，尋找米粉寮最原始的味道。新竹市政府表示，米粉摃丸節當天，米粉寮將以繽紛耀眼的紙風車迎接年度盛會，配合近日轉強的東北季風加上陽光是曬米粉...

為能讓觀光客藉著「台灣咖啡節」的機會暢遊雲林，雲林縣政府推出「悠遊雲林觀光護照」，內有總值超過九百元、可適用數十個商家的精選折價券，還有套裝旅遊規劃、台灣咖啡原鄉介紹、紀念套卡等，售價只要新台幣四十九元，全國各大便利商店、書店都有銷售。縣府表示，配合「台灣咖啡節」在古坑鄉登場，特別推出這本觀光護照，民眾可踴躍購買，詳情...

消費者對果酸換膚耳熟能詳，卻也擔心果酸對皮膚的刺激性，現在第三代果酸護膚產品問世，連乾性、過敏的膚質都可適用；不過，消費者使用含果酸的醫學美容保養品，仍應事先向藥師等專業人員諮詢。

酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是說酸奶中益生菌的總含量一點不亞於一些同類保健食品。乳酸菌 腸道清道夫，它能在腸內定居，使腸道菌相的構成發生有益變化，促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。 其具体有保健作用有這些：