〈主題遊世界〉自由時報記者張肇麟／專題報導 ◆「紅樹林」（Mangrove )名稱來自「紅茄苳」這種紅樹科植物，因為它的枝幹與花朵都含有單寧酸，氧化後可提煉紅色染料，因而被稱做「紅樹」。由於紅茄苳生長在河海交界半鹹水潮間帶泥灘地上，這類可以在河口海濱生長發育的常綠灌木或喬木林，統稱為「紅樹林」。

〈生活OK繃〉 自由時報 文／馮亦寧擦拭玻璃魚缸的話，就要小心一點，不要讓魚接觸到醋水，清理的時候最好是把魚都搬移到別處之後，才用這招把玻璃魚缸擦得亮晶晶。

自由時報 文╱許美雅 　 注意蛋白質的攝取量，減少高鈉食品、咖啡、喝酒，多攝取高鈣食物，

自由時報記者邵怡華／台北報導　 　粉底注入保養成分，已成為化妝品界銳不可擋的趨勢之一，防曬、保濕、調整膚色儼然成為粉底的必備功能，方興未艾的粉底保養風潮，則是添加了抗氧化、美白及抗老的功效！

自由時報記者洪素卿╱專訪 眼尖的民眾最近可能曾在電視上看到一個專門介紹台灣旅遊的日本人，他以一口略帶口音的中文，從中和的「烘爐地」、復興南路的稀飯街，到北投的溫泉美食，如數家珍地介紹大台北熱鬧的夜生活。這個愛好台灣文化、在台定居的日本人名字叫做瀨上剛，他的正職其實是專門為民眾量身訂製假牙的「齒模技師」，旅遊節目主持只是...

鱉肉銀耳湯：鱉1只，銀耳15克，鹽、姜适量。將鱉宰殺制淨，切塊；銀耳水發，与鱉肉、姜同炖，熟后加鹽調味。食鱉肉、銀耳并飲湯，每日1劑，連用5～7天。滋陰降火。适用于精液不液化所致的不育症。

近年來的一些發現揭示了精神与身體健康之間的密切關系，主流社會也開始重視這一領域。比如：美國《時代》雜志曾于2003年1月和7月、《新聞周刊》(Newsweek) 在2003年11月和2004年9月以特刊來專題探討。本系列旨在總結一些近期有關發現，与讀者共同尋求通向身心健康之路。

"空姐" 面對乾燥機艙 各有獨招

徐志摩說，「數大便是美」；但對中華文物保護協會副理事長林池而言，古董文物不要多，只要有一只就夠了。

我的祖籍是福建莆仙。（莆仙位於福州和廈門之間）就先從這兒開始吧。其實我自小在外面流浪，故鄉不過是小時候偶爾隨父母回去時的地方。但是如此的短短一瞥就讓我沒齒不忘。

金秋，千姿百態傲霜怒放的菊花，具有釀酒、泡茶、製食、入藥等藥食同源的功能。下面介紹菊花養生的十大功效。

有些疾病像感冒勿大意

編者按：親愛的讀者朋友們，大紀元网站与移民律師李維先生合作推出「移民問答」信箱專欄，回答讀者有關移民法律、移民法最新動向或在移民申請過程中的具體問題，李維先生于1991年在佛羅里達州的斯特森大學法學院(Stetson University College of Law) 獲得法律學位，從事移民法律工作有十二多年，是美國...

上週末在路上，邊開車邊聽著國家公眾廣播電台（NPR）「侃車」（Car Talk）節目的一個問答，很有意思。在美國，一般每個城市都有一個調頻台（FM）是播放古典音樂的，這些電台通常播NPR的節目。今年四月，NPR的「新鮮空氣」（Fresh Air）節目還採訪了前華爾街日報駐北京記者炎恩-約翰遜（Ian Johnson）...

金邊市皇宮

一九九六年成立的海關博物館目的在藉由文物柔性、教育與知性的陳列，詮釋海關對國家的貢獻，一改一般人對海關人員的刻板印象。

益生菌的健康潛能為人所知已有約100年的時間了﹐ 而它們的價值並未得到西方健康專家的認可。但是近些年來﹐隨著細菌對許多強力藥物的抗藥性的猛增、消費者對自然療法的需求、以及越來越多的證據表明有些益生菌可預防或治療某些醫學上的疑難病症等﹐益生菌成了人們興趣的焦點。

編者按：親愛的讀者朋友們，大紀元网站与移民律師李維先生合作推出「移民問答」信箱專欄，回答讀者有關移民法律、移民法最新動向或在移民申請過程中的具體問題，李維先生于1991年在佛羅里達州的斯特森大學法學院(Stetson University College of Law) 獲得法律學位，從事移民法律工作有十二多年，是美國...

有人形容冰島是「世界上最幸福的國家」，果真是如此嗎？冰島靠近北極圈，年平均溫約攝氏2至6度，夏季可達攝氏15度，氣候較為寒冷，農業並不發達，可能因為寒冷，冰島當地居民很少，外來移民也不多，十萬三千平方公里居住二十七萬多人，生育率低，政府為了鼓勵生育，法律規定只要年滿十六歲以上就可以生子了。走在街上，看到十分年輕的女孩帶...

在市面上的許多保養品中，都含有維他命E的成分在裡面。尤其是有關保濕、防老、抗皺的面霜及乳液當中都有。因為維他命E不但內服可常保青春活力，外用更可活化肌膚，深受女性朋友的喜愛。

自由時報記者楊詩涵／台北報導．攝影 愛吃的人總是會結交愛吃的朋友，不時都會聽聞逸　的菜好吃，

自由時報記者王凌莉╱聖彼得堡報導 　聖彼得堡馬林斯基劇院最新藝術季7日晚間拉開總序幕，向來甚少演出的歌劇《為沙皇獻身》在聖彼得堡愛樂的演奏下成為樂季開幕節目；接場好戲則是聖彼得堡人與遊客不想錯過的好戲《天鵝湖》。

肥胖也會導致不孕症，奇美醫院營養師涂美瑜提醒想要懷孕的夫妻，必須做好體重及飲食管理，而不是吃下讓自己神經緊張的食物，增加受孕難度。

周末菜譜：蝦皮蘿卜蒸蛋羹

周末菜譜：三色豆腐羹

烹調技巧：蒸蛋的竅門

吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。

始終以世界最高樓自居的台北101大樓8日獲得由世界高樓協會頒發的證書，正式確立了世界第一高樓的地位。經營團隊和工作人員都非常興奮。世界第一高樓不是自己說了算，評定世界第一高樓的標準有四項，台北101大樓就囊括三項，芝加哥席爾斯大樓則保有世界最高天線高度的紀錄。設計台北101大樓的知名建築師李祖原相當高興獲得世界第一的肯...

回想自己三十多年的人生歷程，似乎也曾經不止一次地摔倒過，但心底裡有個聲音，則在一直激勵著自己。