世界衛生組織（WHO）曾經給人類健康下的定義是：“不僅僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、心理和社會適應能力均處於完滿的狀態”。那么，亞健康狀態就是人體的機能狀況下降、無法達到健康的標准、但尚未患病的中間狀態，是機體在患病前發出的“信號”。 其表现在臨床有 亞健康狀態可以發生在青少年和中老年人群中，兩性差別不大，臨床上常被...
生活消費
很多人對夏季飲食的清補模糊不清，甚至認為清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。
2004年08月31日 11:02 PM 據俄羅斯真理報8月25日消息，英國科學家最新研究發現，吃東西是解決寂寞、壓抑、孤獨和緊張的奇效良藥。但遺憾的是許多人經常會因此而陷入另外一種郁悶中----為了調節情緒吃太多東西讓他們體重劇增。
2004年08月31日 10:53 PM 現年四十歲的洪先生，掀開衣服，可以看見全身都是紅紅黑黑的斑點，連雙手雙腳都是，脖子更是黑黑的一圈，原本身體壯的像條牛，還是台中縣運會的鉛球冠軍，每天都會游泳健身的他說，自從皮膚起變化，就再也不敢到游泳池，
2004年08月31日 7:16 PM 為了讓台灣民眾遠離口腔及病的痛苦，牙醫公會和相關業者，特別將9月訂為口腔保健月，希望利用一個月的時間，來宣導牙齒保健的重要。牙醫師表示，刷牙是口腔保健最重要的步驟，而除了正確的刷牙方法外，刷牙的時間和次數也是非常的重要。
2004年08月31日 6:59 PM 女性美麗的形式多種多樣，每一種形式都體現出特定的個性與氣質。如果你掌握化妝上的技巧，你便能美得不俗，賦予個性和氣質。下面介紹幾種化妝方法。
2004年08月31日 10:59 AM 如果有唇皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應以棉棒將其輕佻起來，再用彎頭小剪刀剪掉。萬一唇部出現較為嚴重的乾裂，可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然後用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，之後抹上護唇霜。最好不要立即塗抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。
2004年08月31日 10:52 AM 很多企業的獨特風格、品牌個性、甚至運作方式都是經過仔細的市場研究後精心策劃的結果。比方說，從喬治亞州起家的快餐連鎖店CHICK-FIL-A就是這樣一個很好的例子。
2004年08月31日 10:26 AM 不小心錶殼內進水了，可用一種叫做硅膠的顆粒狀物質與已經積水的手錶一起放進一個密閉的容器內，數小時後，取出手錶，積水即全部消失。此法簡單經濟，對表的精度和壽命均無任何損害。已經多次吸水後的硅膠，可在120℃下乾燥數小時，吸水能力可再生，還能反覆多次使用。
2004年08月31日 10:25 AM 溫哥華島(Vancouver Island )是加拿大西岸最大的島嶼，面積大小與台灣差不多，不過人口只有台灣的十分之一。島上的開發始於十九世紀中期，詹姆斯‧道格拉斯(James Douglas)船長將島上最南端的維多利亞，選定為與歐洲之間貿易的集散地，並成立哈德遜海灣公司(Hudson's Bay Company )...
2004年08月31日 8:24 AM 】“饑不擇食”，是說人餓的時候，对食物的欲望。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。
2004年08月30日 11:33 PM 據報道,意大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員日前通過研究發現，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高機體的抗氧化劑水平，從而有利於預防心髒病的發生。他們發現，當食用牛奶巧克力或黑巧克力加牛奶，體內氧化劑升高水平明顯受到抑制。
2004年08月30日 10:46 PM 葡萄幾乎占全世界水果產量的四分之一，鮮果美味可口，也可打成果汁、釀酒、做果醬等。曬成葡萄乾果亦風味獨具，是相當受人歡迎也是經濟價值極高的作物。
2004年08月30日 9:18 PM 西元九世紀初，拜在密宗七祖惠果門下的日本僧人空海，正打算回日本；船還在解纜，空海望著汪洋心裡想：「我在大唐所學的，能在日本發揚光大嗎？」這時東方忽然出現紫雲一朵，空海就把手裡的金剛杵順勢朝著紫雲扔過去，金剛杵飛入空中，頓時消失無蹤。
2004年08月30日 4:44 AM 自由時報記者康俐雯／台北報導 今天是農曆7月15日，也是民俗節慶中的「中元祭」，基隆的「民俗文物館」結合地方文化主題轉型成「中元祭祀文物館」正式掛牌對外開放。館方期望透過靜態民俗文物與動態多媒體，讓中元祭的演變歷程、活動、祭儀與文物，結合互動展陳方式，活化中元祭的意涵， 讓基隆特有「以字姓輪流主普」的「雞籠中元祭」...
2004年08月30日 4:44 AM 隨著都市夜生活的興起，“夜餐綜合征”正向人們悄然襲來。由於夜餐量不斷增加，進餐時間拉長，不少都市人頻頻出現失眠、健忘、不思早餐和身體逐漸發胖等症狀，時間長了還會導致許多消化系統、心血管系統的疾病。
2004年08月29日 8:25 AM 隨著計算機和網絡的普及，人們筆紙輸入、記錄的工作方式被電腦取代，但近年來，越來越多的電腦族在享受電腦帶來的高速便捷時，頻頻遭遇“電腦病”困擾。山西職業病專家指出，報社記者和編輯、網絡設計師等長期以電腦為主要工具，堪稱“電腦病”的“高危人群”。
2004年08月29日 8:05 AM 青光眼因為可能導致失明而惡名昭彰，由台大醫學院名譽教授洪伯廷等多位青光眼專家執筆的「淺說青光眼」一書即對於青光眼的成因及防治之道，有詳盡介紹。導
2004年08月29日 3:43 AM 盛夏的驕陽曬得人渾身發燙，海洋音樂季、水上樂園、海灘戲水，都是消暑配方，抓住夏季尾巴，買一雙適合自己的水鞋，看山看海，都不成問題！
2004年08月29日 3:43 AM 〔自由時報記者洪素卿╱台北報導〕誰才是台灣「最原始」的人？昨天一場研討會中，學者以基因研究結果推論，台灣現有原住民族群的祖先，應該是早在一萬四千年前冰河時期，就遠從東亞大陸遷徙而來的東南亞族群。冰河時期，就遠從東亞大陸遷徙而來的東南亞族群。
2004年08月29日 3:41 AM 今日頭條
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週一（5月18日），美軍非洲司令部（U.S. Africa Command）在社交媒體X發布了一段打擊藏身非洲的ISIS武裝份子的視頻。視頻是戰機上從空中拍攝的，顯示陸地上有三人在奔跑，然後有一枚炸彈精準落下。
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