現今市面上存在著各式各樣的粉底，要如何才能選擇出最適合自己的粉底呢？選擇粉底，首要條件應視個人膚質及膚色而定，還有季節的不同、白天及夜晚的妝效不同，都有可能影響妳選擇粉底的色系深淺、霜狀、乳狀、液狀或是餅狀等等；此外，現今粉底已不再只有潤飾膚色的功能，要考慮的是如何能讓肌膚呈現健康光澤、綻放清透自然的光采才是最重要的。

保養肌膚的一大計劃，首先要從洗臉開始

周末更要吃早餐。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍饑餓，吃起來狼吞虎咽，進食速度快，會刺激吸收。一頓豐富的早餐將幫你在一天內對食物有節制力。所以，即使早上起得晚，也要注意吃早餐。

瑜伽為了得到身心健康，除了呼吸和姿勢之外，也很重視飲食。許多瑜伽研習者認為，一個人吃的食物不僅影響他的身體，同時也影響他的心靈和意識，瑜伽推崇健康的素食。

澳洲今天發表一種全新的高科技安全護照，其特徵是嵌入護照資料欄頁的袋鼠，會隨著翻頁出現「躍動」，還有其他防竄改的技術。這些高科技手法將有助於阻絕恐怖份子、人口走私販子與其他跨國罪犯，偽造身分或作其他不法用途。新護照將於下週起換發。

美國杯帆船賽主辦單位宣布，二００七年美國杯帆船賽將由濱臨地中海的西班牙瓦倫西亞港市主辦，這將是自一八五一年以來，美國杯首次在歐洲舉行。

台北市立萬芳醫院提醒民眾，夜市地攤常是用強酸點痣，一不小心就可能讓皮膚腐蝕潰爛，某些體質的人甚至會產生蟹足腫。

自然科學博物館於今年九月三十日，在台中市惠來里遺址發掘出一具距今一千三百年左右的小男童骨骸；經科博館團隊清理後，今天起在館內展開一系列有關惠來里遺址的特展，台中市長胡志強也到現場請社會大眾為小男童命名；科博館這個週末將免費開放民眾進場參觀。

天氣變冷就進入酸菜的產季，酸菜是由芥菜醃製而成，而雲林縣的大埤鄉向來是台灣芥菜最大的產地。11月26日下午大埤鄉的菜農們種下今年第一批芥菜，祈求有個豐收的好年。

2003海洋暨漁業博覽會28日在全球鮪魚和魷魚產量產值第一的高雄前鎮漁港舉辦，現場將提供高品質的深海鮪魚讓民眾品嚐，還有一座鮪魚文化館配合開幕。

台灣第一家以健康為主題的博物館，26日在彰化縣彰濱工業區內成立，民眾可以透過互動式多媒體影音設備，增進健康概念，也可以親眼看見健康食品的製造過程。

我和我的女朋友是在三年以前認識的......第一次看到她是我去食堂打飯的時候,我看到給我打飯的女孩子很可愛,我想找機會和她說話,但是她下了班就回宿舍,幾乎就不出來.慢慢的,我身邊的人都知道我喜歡上了一個女孩,就想辦法幫我從中介紹.但是還沒有等我的朋友搞定的時候.

在我感到痛苦的時候，我覺得自己有價值。我的生命綻放出黑色的花朵，它們在我的心裏哭泣，而我儘量用詞彙來形容它們，如今就成為一種獨特的歌唱。

選擇甚麼式樣的房子主要看個人喜歡，當然也受經濟實力的限制。

用戶選擇家用中央空調，主要選型依據是：

別再跟我說甚麼波西米亞、甚麼新浪漫主義，玩概念那一套早就OUT啦！要知道，這一季的時尚，是細節的天下。

義大利一化學實驗室，發明新的抗愛滋病疫苗，並獲得衛生部同意進行人體試驗，如果一切順利，預料可以拯救數百萬患者。

山楂去核，梨去皮，切成長絲放入盤子中。鍋中放糖加清水熬至糖起黏絲時放入山楂絲、梨絲炒至糖汁透入出鍋即可食用。山楂含有丰富的維生素C、胡蘿卜素、鈣等營養物質，具有散瘀、消積、解毒、活血的作用。梨含鞣質，多种維生素、果酸及糖類物質。

國內有不少披露美國貧窮問題的文章，本人也見過美國這並不光彩的一面。但把這種現象歸罪於美國政府和她的體制，是不公平的。從父母的經歷，我認為美國的各級政府，民間團體，已盡了很大的人力、物力去幫助社會上的弱勢群體，使他們不但溫飽無憂，還維持了尊嚴。本文只是述說我父母的經歷，無意反駁或針對任何一篇報導。希望此文能使人進一步瞭解...

自由時報記者王凌莉╱台北報導　國家交響樂團（NSO）與英國室內樂團首席客座指揮保羅‧古德溫(Paul Goodwin)合作，再加上國內年輕音樂家黃瑞儀的組合，將於明晚在國家音樂廳演出，展現浪漫迷人的英倫風情。

　街上穿著短裙、馬靴逛街的辣妹越來越多，穿雙馬靴雖然能夠讓服裝變得更帥氣，不過，長筒馬靴常常東倒西歪，很難整理。　

別以為紅茶來自國外，其實，世界紅茶的發源地是中國，王德傳茶莊最近就推出7款紅茶品項，搜羅各地精選紅茶，其中最讓內行人眼睛為之一亮的是限量生產的「涵山紅茶」，這也是目前台灣唯一有專業認證的優質紅茶。

今夏的熱不但熱死人，還熱出歐洲各國政府一大堆內政問題，好些歐洲人忍不住直呼，畢生確實沒見過這種「熱的場面」！但是幾家歡樂幾家愁，也有些人是「熱得挺樂」的，像是今夏的果農幾乎都豐收，水果還香甜帶味好賣得多；其中葡萄也豐腴，盛傳二○○三年將是歐洲葡萄酒的好年份！許多人已經躍躍欲試，就等著酒釀成品一上市，馬上就來個「快搶藏窖...

達斡爾族主要聚居於富饒美麗的嫩江兩岸，從事農業、畜牧業和傳統的漁獵業。在東北諸民族中，是社會發展水平較高，與外界經濟文化接觸和交流較早、較多的民族之一。

福雲樓肉食店開業於1896年，是北京著名的「老字號」之一。素以風味獨特的醬豬頭肉、醬肘花、熏雞、烤驢肉等肉製品而聞名。

伏西

討論“怎樣的女人最美”時，紳士們與淑女們意見不一，大相徑庭，何至如此？本人經苦思冥想之後終於發見了原因：女人看女人只考慮觀賞價值，男人則兼顧使用價值；比如男人對愛人兒的常用形容詞“溫香軟玉”，講的就是手感。這麼說雖有不尊重女性之嫌，惜乎事實如此。

如何選購一顆屬於你的鑽石呢？只要開始認識衡量鑽石品質和 值的四個標準，亦即色澤(Colour)、淨度(Clarity)、克拉數(Carat) 及車工(Cut)--這個標準稱為4C，你就能更清楚地知道鑽石的價值。

旅游指南說的真准﹐盛夏的黃石天氣說變就變﹐中午還是萬里無雲﹐下午不一會兒的功夫就陰雲密佈﹐下起雨來。雨點急驟地砸在車窗上﹐雨刷根本無濟于事﹐沿路車輛都不約而同地緊急停靠在崎嶇的山路邊。大自然的威力教人只敢留下“生存”二字。晚上睡在帳篷裡﹐儘管裹了厚厚的睡袋﹐仍是冰涼冰涼的﹐驅走了一切睡意。雨聲瀝瀝﹐遠山傳來一兩聲嘹亮的...

部分男人對"我愛你"三個字總是難以啟齒，他們寧可以千百種其它方式做出來。那麼，他們怎麼向愛侶示愛？留心看看他是否在向你發出愛的訊號而你卻不知道。