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寶寶頭皮屑洗不掉？碰到4種皮膚症媽媽這樣做
寶寶頭皮屑洗不掉？碰到4種皮膚症媽媽這樣做
除了糾正偏頭、睡出漂亮的頭型，寶寶的皮膚問題更讓父母關注：頭皮上厚厚的頭皮屑（乳痂和頭屑）為何總也洗不掉？寶寶鼻子上的白點是甚麼？為何身上有紅斑？以下4個皮膚問題是寶寶常會出現的，媽媽們遇到這些情況不要太擔憂，這樣處理就好：
粟丘疹 紐約兒科醫生 脂溢性皮炎 頭皮屑 黃彥鈜
2018年02月01日 7:11 AM
甜食引爆失智症？護腦先少吃糖
甜食引爆失智症？護腦先少吃糖
不少流行病學研究表明糖尿病、高血糖和失智症之間的關係，甚至有學者將阿茲海默症（俗稱老年癡呆症）稱作「第三種糖尿病」。從2017年英國巴斯大學等地科研人員發表的一項研究中可以更直觀得看出糖對大腦的破壞作用。
失智症 盧志豪 糖尿病 阿茲海默症 限糖 盧志豪醫生 法拉盛腦神經內科 法拉盛腦神經科
2018年01月31日 12:10 PM
加國最長壽老人祕訣：找個好妻子
很多壽星分享自己的長壽祕訣往往離不開健康的生活習慣，而剛剛過108歲生日的加拿大最長壽的人阿爾庫克（Esmond Allcock）則表示自己的長壽祕訣是找到了一個好妻子。
Esmond Allcock 加拿大 祕訣 長壽
2018年01月31日 4:49 AM
科學家心聲：為何阿茲海默症仍無法治癒
科學家心聲：為何阿茲海默症仍無法治癒
三十年前，科學家開始探索阿茲海默症的成因之謎。這門學問掀起了一股熱潮，科學家紛紛投入預防阿茲海默症和減緩失智進程的研究。 然而，雖然一些療法在人體的試驗上有所進展，也有希望改善失智的病程；但在現實的磨礪下，神經學家們（譬如我），已不再像當初那樣樂觀。許多頗具科學性的療法在試驗後，發現對阿茲海默症患者並沒有效果。
阿茲海默症 阿茲海默症治療 阿茲海默症藥物 阿茲海默症預防 障礙
2018年01月30日 2:09 PM
以後可能不需要補牙了！研究：牙能借力再生
以後可能不需要補牙了！研究：牙能借力再生
牙齒蛀了，難道非要補牙，就不能讓它像蜥蜴尾巴一樣自己長回來嗎？一項研究發現，一種用於治療阿茲海默症的藥物，竟然可以使牙齒再生。我們的牙齒本身具有再生能力，但效果有限，只能長出很薄的牙本質，修復微小的孔洞。然而，英國倫敦國王學院（King’s College London）的研究發現，一種治療阿茲海默症的藥物，可以促進牙本質再生，幫助修復蛀牙。
Tideglusib 牙齒修復 牙齒再生 蛀牙 阿茲海默症藥物
2018年01月30日 5:34 AM
警察救出遭家暴女孩 她尋找20年終見英雄
警察救出遭家暴女孩 她尋找20年終見英雄
20年前，一名涉世未久的紐約華裔女孩，不斷遭受父母家暴，一位警察終於上門，將她帶離了那個可怕的家，送入政府的寄養系統。此後女孩花了20年時間尋找這位英雄，為此自己也當上了警察，只為和他重逢的動人一刻。
NYPD Sally Zheng 家暴 華裔女孩 警察
2018年01月29日 5:16 PM
3／4女性有「經前症候群」 妳中招了嗎？
3／4女性有「經前症候群」 妳中招了嗎？
很多女性在月經前都會出現各種各樣的不適。而根據梅約診所數據，每4個女性中，就有3人出現過某種形式的經前症候群。現在已經確認的經前症候群症狀有200多種，可歸納為生理、心理兩類型。 常見生理症狀為：腹脹、身體疼痛、乳房脹痛、疲勞、頭痛、水腫、長痘、體重增加； 常見心理症狀為：易怒、焦慮、食慾增加、注意力下降、憂鬱、情緒不穩、睡眠品質下降、失眠。
女性健康 月經 經前症候群 經前症候群症狀 預防
2018年01月29日 1:38 PM
想衝破治癌瓶頸 就要在癌症之外看到「人」
想衝破治癌瓶頸 就要在癌症之外看到「人」
沒有任何病患能接受行醫者單純以患者本身的病症，當作其身分的標記，自己不過是一堆支離破碎生物部位的聚合體。病人深切盼望能遇到這樣的醫師——既能關照他們運作不順的生理組織，也能感受其受苦難的靈魂，並進一步建立夥伴關係。 這句話道盡了現代醫學的不足之處與面臨的困境。
癌症 抗癌 癌症性格 生物醫學 身心醫學
2018年01月27日 10:31 PM
南瓜是天然的「免疫增強劑」 還能降三高
南瓜是天然的「免疫增強劑」 還能降三高
南瓜，也叫番瓜，飯瓜，倭瓜。由於自古相信冬天吃它能防治中風，並有江戶末期的救荒糧食的恩德，它成為了日本煮菜和天婦羅料理中最為常見的食材之一。現代研究發現南瓜營養極為豐富而全面，不僅能美容減肥，還是一種天然的人體免疫力的增強劑。能降血壓、血糖和血脂，預防三高，對心血管疾病、糖尿病和癌症的防治都有極佳的功效。
三高 免疫力 南瓜 南瓜功效 降三高
2018年01月27日 5:41 PM
24歲女孩得子宮頸癌 分享症狀避免他人受傷害
24歲女孩得子宮頸癌 分享症狀避免他人受傷害
瑞恩在24歲那年得了子宮頸癌。她分享了自己罹癌時的經歷與症狀，希望更多的年輕女孩不要受到同樣的傷害。 希瑟·瑞恩（Heather Ryan）是一個普通的愛爾蘭女孩，卻也是子宮頸癌的倖存者。日前，她在臉書上分享了自己罹患子宮頸癌的經歷。
子宮頸癌 HPV病毒 HPV Heather Ryan 子宮頸癌症狀
2018年01月27日 11:21 AM
孫思邈：人畏懼5樣東西 心思清明 不被傷害
孫思邈：人畏懼5樣東西 心思清明 不被傷害
盧照鄰問：「人世間的事情該怎麼做？」 孫思邈回答說：「膽要大，心要小，智慮要圓通，行為要方正不苟。」照鄰問：「怎麼講呢？」孫思邈答道：「心是五臟的元首，它應該遵循規律辦事，所以要謹慎。膽是五臟的將領，它必須要堅決果斷，所以膽要大。
修身養性 古代名醫 孫思邈 杏林漫步 養性
2018年01月26日 5:00 AM
絕不會失敗的泡茶方法
絕不會失敗的泡茶方法
泡茶最重要的是泡出茶葉的特性。因此，就需要泡茶人先如了解朋友一般知曉茶葉的特性，然後不斷累積沖泡經驗。日積月累，就能泡出一壺好茶。 根據大山拓朗的說法，茶要泡得好喝，秘訣在於「沖泡出茶葉的特性」。 「一般而言，滾水沖泡出來的茶，苦澀味較重。隨著溫度愈低，茶的鮮味會愈趨明顯。玉露或頂級煎茶要以微溫的熱水來慢慢引出茶的鮮味，一般煎茶與番茶則用稍微溫熱...
日本茶 茶文化
2018年01月25日 2:23 PM
早上起來手指發麻 是什麼原因？
早上起來手指發麻 是什麼原因？
黃思暖： 首先需要看你是拇指邊還是小指邊發麻。如果是大拇指這一邊，就是手腕影響的，如果是小指這一邊，大部分都是手肘影響的。如果是前者，那麼睡覺時手腕要注意放直，不要彎曲、壓迫；如果是後者，那麼睡覺時就不要彎曲手臂。 另外，如果拇指一側的手指（拇指、食指、中指）發麻症狀比較嚴重，就需要去藥房買個手套護具戴上，以保護手腕。但藥房手套護具的尺寸通常只有...
手指發麻 手指發麻原因 手指發麻治療 紐約手部治療師 黃思暖
2018年01月25日 9:10 AM
天冷頭痛嗎？按對穴位就解痛
天冷頭痛嗎？按對穴位就解痛
日夜溫差大，頭痛比例增加兩成，加上很多行業工作繁忙，壓力大頭痛也跟著來。到底為什麼會頭痛？又要如何調理改善呢？有哪些穴位按摩對頭痛有幫助？趕走寒氣的發熱系食物有哪些？ 一、怕風型（風寒型）頭痛 常見原因：吹到冷風或一進入室內吹到冷氣，風寒束表導致氣血運行受阻，不通則痛。
天冷頭痛 張文馨 舒緩頭痛 頭痛 頭痛穴位
2018年01月25日 5:48 AM
12歲以下的孩子 別讓他們碰「社交媒體」
12歲以下的孩子 別讓他們碰「社交媒體」
澳洲14歲的前模特艾弗雷特因不堪網絡欺凌而尋短離世。艾弗雷特素有可愛洋娃娃之稱，她的離世讓著名心理學家警告所有父母，不要讓自己年齡不足12歲的孩子使用社交媒體。
Amy Everett 兒童 社交媒體 網絡霸凌
2018年01月24日 2:10 PM
彭祖長壽卻不顯老 靠的不是中藥是「淡泊」
彭祖長壽卻不顯老 靠的不是中藥是「淡泊」
殷末的時候，有一位被人稱之為「彭祖」的，那時年紀已達767歲。雖然年紀接近800歲，而看起來像年輕人，完全沒有衰老的現象。 彭祖是帝顓頊的玄孫，姓籛名鏗。 彭祖擅長補養和導引之術，總是給人感覺他很年輕。那麼他用什麼食物藥物養生的呢？書中說，他常常吃水桂、雲母粉、麋角散。
彭祖 氣功 長壽
2018年01月24日 10:08 AM
胃脹、喉嚨卡 是胃食道逆流還是焦慮症？
胃脹、喉嚨卡 是胃食道逆流還是焦慮症？
「我不知道是不是胃食道逆流，因我隨時肚子脹，會打膈，常常沒有如同別人說的胸懷灼熱感，但造成我胸悶、呼吸困難，喘不過氣來」。這是一個40歲男性在健康網站上的諮詢，相信也是很多台灣人常見的困擾。
喉嚨卡 焦慮症 胃脹 胃食道逆流
2018年01月23日 2:02 PM
古人焚香操琴 「檀香」對人有什麼好處？
古人焚香操琴 「檀香」對人有什麼好處？
在古裝劇裡常見一個場景：文人撫琴時，身旁會放爐「熏香」。中國用香歷史悠久，幾乎家家戶戶都有用香。其中的「檀香」，自古以來就被視為名貴的香料和中藥材。它有何妙用呢？為何各階層人士都鍾愛它？
檀香 檀香功效 檀香種類 檀香避邪 胡乃文
2018年01月23日 6:36 AM
冬天最後一個節氣！大寒必煮羅宋湯
大寒料理×羅宋湯 來自烏克蘭的羅宋湯，加入了牛肉及甜菜根，是冬季暖身的最佳湯品之一。上桌前可以加點蒔蘿，酸奶可依個人口味加到自己湯盤裡攪拌享用！
C2食光 大寒 大寒料理 節氣料理 羅宋湯
2018年01月23日 1:35 AM
為何有人能交到知心好友？心理學家道出原因
為何有人能交到知心好友？心理學家道出原因
近來研究人們之間不可思議的強烈吸引力的專家們，又起出了一個新名詞：「友情化學反應」（friend chemistry）。據專家們的定義，「友情化學反應」是一種朋友之間強烈的聯繫感，往往是初次見面就可以感覺到，使兩人之間的相處既輕鬆又自然。
friend chemistry 友情 友情化學反應 友誼
2018年01月22日 3:16 AM
我看見老爸的眼淚 原來愛在轉角 一直都在
我看見老爸的眼淚 原來愛在轉角 一直都在
望著車窗外的風景，雖然幾年來風景依舊，但是每次要回到故鄉的懷抱時總是近鄉情怯，與家人的距離似遠還近，雖然與他們的談笑在昨夜夢中縈繞...。
父子 父愛 父親 親情
2018年01月21日 10:24 PM
按手腕一穴位睡得香 中醫談「心經」妙用
按手腕一穴位睡得香 中醫談「心經」妙用
失眠會造成精神衰弱、抑鬱和焦慮等精神性狀況，但是這些症狀反過來，又會使失眠更嚴重，如此惡性循環，精神變得更差。而安眠藥吃久了，也會有成癮、昏沉等副作用。 其實，人的心經上有一個穴位，可以改善失眠，讓你睡得香。
失眠 心經 手少陰心經 睡眠 神門穴
2018年01月21日 11:10 AM
不想再被噪音煩了 3對策給房間隔音
不想再被噪音煩了 3對策給房間隔音
白天在外奔波，晚上回到家，才覺得終於有一方寧靜之地，身心都得以休息、放鬆。然而現實中，來自窗外、房內的噪音都會打破這種安寧。如何屏蔽噪音，讓自己得到更好的休息環境？
噪音 噪音危害 房間隔音 隔音 隔音材料
2018年01月21日 9:37 AM
牙齒矯正前 你要想清楚這4件事
牙齒矯正前 你要想清楚這4件事
有許多明星談到自己為什麼變美，都說是因為矯正牙齒的關係。這也是近十幾年來台灣盛行整牙風潮的緣由之一，許多在意自己外表的人，積極進行牙齒矯正。
後遺症 牙套 牙齒矯正
2018年01月20日 10:31 AM
一學就會的「手運動」 手部疾病不上身
一學就會的「手運動」 手部疾病不上身
現代人就算全身不活動，手也難閒著。滑手機、點鼠標、敲鍵盤⋯⋯時間久了會覺得指關節卡卡，甚至導致「手機手」、「鼠標手」等各種手部狀況。而常做洗衣服、擦地板等家務事，或是長期從事過度用手的工作，積累久了也會感到手部酸痛不適。
手部保健 手部運動 手部疾病
2018年01月20日 8:35 AM
重病人吃不下怎麼辦？布緯療法或可改善
重病人吃不下怎麼辦？布緯療法或可改善
身為家屬或照顧者，當遇到病人喪失食慾的情況，該如何處理與找對策？民間早有不少行之有年的替代療法，值得去嘗試，其中之一就是「布緯療法」（Budwig Protocol）。針對食慾不振的重症患者，可以這麼做：1. 以亞麻籽油按摩全身。2. 多待在戶外接收自然光。3. 吃流質食物。
亞麻籽 布緯療法 慢性病 癌症 食慾
2018年01月19日 1:17 PM
坐直了！你知道姿勢不對危害多大嗎
坐直了！你知道姿勢不對危害多大嗎
「坐直了！」你小時候可能沒少被父母這樣念。姿勢不單關乎你身形體態的美觀，還可能影響一輩子的健康。
姿勢 坐姿 錯誤姿勢 糾正姿勢 肌肉骨骼系統
2018年01月18日 4:16 PM
「聖藥」當歸 養血補虛袪斑 三類人忌吃
「聖藥」當歸 養血補虛袪斑 三類人忌吃
當歸享有「十方九歸」、「藥王」、「聖藥」的美稱。以甘肅岷縣所產品質最佳，已有1480多年生產歷史，因其能使氣血各有所歸，故名當歸。
溫嬪容 當歸 當歸功效 當歸故事 當歸禁忌
2018年01月17日 9:33 PM
記憶力超群的老人 懂得3個秘訣
記憶力超群的老人 懂得3個秘訣
103歲的伊迪絲·史密斯（Edith Smith）是個很自豪的老太太。一提起她的朋友，她就有一籮筐的話對你說。 比如101歲的瓊那塔（Johnetta），她倆相識70年了。瓊那塔患有失智症，「我每天早上給她打電話，說⋯⋯
超級老人 百歲老人 友情 記憶力 失智症
2018年01月17日 5:17 PM
中藥傷肝腎不能長期吃？醫師破迷思
中藥傷肝腎不能長期吃？醫師破迷思
經常聽到有病人問中藥可否長期服用，因為他們怕長期服用中藥會損害肝腎。香港以往曾發生過中藥中毒事件，事發後就會有人呼籲市民切勿長期服用中藥。乖巧的市民聽過之後會銘記於心，於是就產生一種慣性恐慌或人云亦云的謬論。
中藥 副作用 西藥 長期服用 黃國威
2018年01月16日 2:52 PM
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世界盃I組首輪重頭戲 法國VS塞內加爾
2026年世界盃I組首輪重頭戲，法國隊將於美東時間6月17日下午3時，在新澤西的體育場迎戰塞內加爾隊（Senegal）。 由姆巴佩（Kylian Mbappé）、登貝萊（Ousmane Dembélé）及坎特（N'Golo Kanté...
中國衝擊2.0威脅歐洲經濟 歐洲開始警醒
中國車企陷危機：內部惡性競爭 外遇貿易壁壘
川普：伊朗政權若獲核武 將面臨終極後果
2兆存款「搬家」中國5月金融數據現反常