據英國《每日郵報》此前報導,經研究發現,人們可以根據糞便顏色來判斷身體是否健康。排便是否正常是身體健康的指標之一,從大便的形狀到顏色,都能揭示很多身體健康的秘密。
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腸漏症由於症狀變化多端,在診斷上就有一定的難度,因此身體若出現多種症狀,很可能就是腸漏症引起的,此時別只壓抑表面的症狀,應正確就醫才是解決問題的根本之道。
手腳是神經的末梢部位,距離心臟最遠,加上冬天低氣溫使血管收縮,血液循環不好的人就容易手腳冰冷。晚上睡覺,蓋上厚厚的被子,老半天仍覺手腳冰冰冷冷、難以入眠。其實不用大開暖氣,只要自己用手掌摩擦幾個熱氣穴道,便可讓手腳立刻回溫。
我45歲,20年前發生過幾次突然暈眩而暈倒,但20年來沒有再發生。可是最近有一次突然感覺天旋地轉,便暈倒了,直到第2天整個頭還像裂開似的疼,從前都沒有這種症狀。
疫苗,想必是許多媽媽都很熟悉的東西,因為小朋友一出生後,就被規定要施打多種疫疫苗,像是卡介苗、B肝疫苗、小兒麻痹疫苗等,甚至為了要預防小朋友感冒,許多廠商也推出流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等等。媽媽們為了避免小孩「接種落後」,也緊跟著疫苗列車不放。
人體本來就具有很好的抗病能力。當任何外來的物質,又被叫做「抗原」(包括病毒、病菌、病原蟲、蛋白質……),入侵身體,身體就產生專一對付抗原的「抗體」去消滅它。
女兒讀大學,學校裡有很多人感冒,我幫她購買「防疫香包」,一個掛在床頭,一個帶在身上。但之後還是感冒2次,有一次甚至還嚴重到發燒。不知道是不是使用方法不對?
《西遊記》中孫悟空偷服太上老君的金丹而長生不老,傳說太上老君(一說為老子)就是煉丹高手。煉丹,服丹達到長生是道家的一種方法。古代的煉丹術從東晉的葛洪開始興盛,唐代的孫思邈也是煉丹高手。
子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病,子宮肌瘤通常是沒有症狀,但也有些婦女會因經血過多、腹痛、腹脹、痛經、頻尿等狀況透過檢查而發現,進一步接受手術治療。但手術後是否容易復發,還要因個人體質來判斷,通常年紀越輕、肌瘤長越多顆的女性,復發率越高。
早餐對人體健康極為重要,營養豐富的早餐,可以讓人將學習與工作的效率提高。不過,有10種早餐店的食物,可是隱藏大量油脂,會讓你越吃越肥!
根據臺灣衛生福利部國民健康署調查顯示,歐美及亞洲其他鄰近國家,無論老幼大小,口腔健康都拉警報,蛀牙不僅會傳染,更是影響銀髮族健康的隱形殺手,牙醫師呼籲,牙齒的照護應從小開始,養成良好的口腔清潔習慣很重要,不僅可以保護全身健康,亦可避免牙菌斑孳生。
很多上班上學的人一定都有經驗,冬天寒冷的早晨最不想從暖呼呼的被窩爬起來,如果喝碗熱騰騰的粥,可以讓整個身體暖活起來不畏寒風。也有長壽中醫生分享養生五穀粥,喝粥的確好處很多,但是要注意不是每個人都適合喝粥。
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隨著2026年FIFA世界盃即將到來,全球數百萬球迷將前往美國、加拿大及墨西哥,選擇哪一座主辦城市觀賽,已不只是比賽本身是否熱門的問題。對遠道而來的支持者而言,一趟旅程是否精彩,往往取決於抵達後的整體體驗是否方便、愉快。
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