优生优育是每個家庭的希望和責任，而优生的責任，責無旁貸地落到了年輕夫妻身上。對于丈夫而言，精子的數量和質量是优生的關鍵要素，因而精子被稱為优生之本。因此，凡是影響精子質量的因素，丈夫應盡量排除；凡是有利于优生的條件，丈夫應積極創造。
2003年09月05日 1:15 AM 養生之道
2003年09月05日 1:15 AM 人的大部分時間是在室內度過，其中起碼又有1／3以上的時間是在臥室內度過。因此，講究臥室衛生，對促進健康有著非常重要的作用。那么，應注意哪些臥室衛生問題呢?
2003年09月04日 1:09 AM 香甜味助女性緩解痛感。加拿大的一項最新研究顯示，甜蜜的气味，如玫瑰或杏仁的香气有助于緩解人體的痛苦，但似乎只對女性有效；在加拿大魁北克大學的科學家們的研究中，接受詢問的女性和男性都說，他們聞到令人愉快的香甜气味后都感覺良好，而難聞的气味會使他們情緒惡劣。
2003年09月04日 1:00 AM 科學家的研究發現，每种生物，包括人類在內，其行為和生理功能都具有一定的節律性，即時間性或時間屬性。由于其類似“鐘”的特點，因此稱之為“生物鐘”。掌握和利用“生物鐘”，對于人類的活動有很重要的作用。因此也有很多人設想將“生物鐘”運用于人類生殖活動中，使夫婦雙方在體力、智力和情緒的最佳時期受孕，實現优生的目的。
2003年09月04日 12:45 AM 您了解齒列矯正嗎？為什麼這麼問您呢？其實口腔矯正是近代人較文明的產物，在一個偏遠落後，衣食都難以溫飽的時代或社會的人大概不會想要做牙齒矯正吧！現在台灣社會普遍生活自由文明，相對也較重視外表與身心各種保健，常聽到父母殷殷詢問自己的孩子需要矯正嗎？
2003年09月03日 9:23 PM 据土耳其國立地中海大學醫學院心臟病學系主任艾賽表示，多年來蛋一直被認為會增加膽固醇，但現在醫學研究證實蛋中的不飽和脂肪酸可以降低膽固醇，因此，高膽固醇病人每天吃一個蛋，反而有助降低膽固醇。
2003年09月03日 3:35 AM 位於美國的加州大學圣地牙哥分校最新完成的一項研究證實，常喝咖啡對加強女性腦部的靈活与記憶有所助益，但不幸地，對男性則不發生作用，男性多喝咖啡不會得到增強腦力的好處。
2003年09月03日 3:22 AM 健康專家認為，早晨并非運動的最佳時間，對老年人尤其如此，不僅健身效果難以保證，甚至還會危害健康。
2003年09月02日 2:06 AM 維生素B6是人體色氨酸、脂肪和糖代謝的必需物質，婦女的雌激素和皮質激素代謝也需要維生素B6。因此該藥對防治某些婦女疾病大有益處。
2003年09月02日 2:00 AM 心臟病高居美國人第一大死因，在其他國家也常是奪人性命的兇手，但有時心臟病發事前毫無徵兆，根據美國一項研究顯示，根據冠狀動脈的含鈣量，可以協助預測沒有心臟病症狀的個人，在五年內會否發生致命的心臟病。
2003年09月01日 5:05 PM 近年來科學發現，中國茶葉可預防亞硝基化合物對人類可能的致癌危險。亞硝基化合物是比較肯定的人類致癌物質。研究者認為，綠茶、緊壓茶、花茶、烏龍茶和紅茶可阻斷亞硝基化合物的形成。動物實驗表明，福建茶葉、鐵觀音、海南綠茶、紅碎茶及杭州炒青可抑制大鼠食道腫瘤的發生率。茶葉不但可以抑制亞硝基化合物的形成，還可抑制亞硝基化合物的致癌作用。科學家還發現，在各類茶葉中，尤以綠...
2003年09月01日 3:43 AM 
體實一座設計完滿的有机化工厂。它不停地工作著，不斷的吐故納新。水是人體的重要物質，人體的許多生命活動都要在水的作用下才能進行。說對于維持體內營養，進行物質代謝，保證身體健康，甚至維持正常的生命活動，都有特殊的作用。
2003年08月31日 4:49 AM 最近，一种源自意大利的尖頭高跟鞋迅速成為廣州年輕女性的新寵。但愛美的女孩們不知道，這种外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，還可能把你送上手術台做矯形手術！
2003年08月31日 4:41 AM 我叫王崴揚，今年27歲，在加拿大一家銀行工作。1996年11月30日，是我終身難忘的日子。那天我正在午休，突然一陣陣輕柔悅耳的音樂聲傳來，母親好象在煉什么。伴隨著音樂的節奏，我的小腹部位有一股暖流在旋轉，真是舒服極了！我正在閉目享受，音樂停止了。我赶快對母親說：“媽，你煉什么呢？真好，你一定要堅持煉下去！”我把身體的感受告訴了母親。母親告訴我，她正在煉法輪功...
2003年08月31日 3:04 AM 健康鍛練的最佳時間：夏秋季早晨5－6時，氣候涼爽，空氣新鮮。冬季應避開早晨和傍晚，因此時正值地面空氣污染高峰，尤其是大城市。平時上午10時、下午3時左右空氣清潔度較高，是一天中最好的鍛練時間。
2003年08月31日 1:04 AM 從對疾病的療效來看，飲綠茶比飲紅茶好。花茶一般以綠茶窨花製成，因此具有綠茶的同等功效。但是，老年人，尤其有習慣性便秘的老人，飲綠茶往往會加重便秘。在利用壽命試驗篩選抗衰老藥物的研究中發現，紅茶延壽最為顯著。
2003年08月30日 8:38 AM 散步，是通過腿，背，臂部等一些肌群交替收縮和放松的協調運動，呼吸得到加深，肺活量得以擴大，血液循環得以加速，使更多的氧气輸入到大腦中去，起到一定的醒腦作用。
2003年08月30日 5:05 AM 經歷了几十年的人生歷程，雖然不再青春，然而儀態風采恰如其身份，明星气質依然，偶爾几句風趣幽默笑話亦十分令人回味。她便是五六十年代紅遍香江的長城電影公司當家花旦，一代清麗美人??夏夢。
2003年08月30日 4:48 AM 常年飲茶確實能使人健康、長壽，這是因為茶中既有老年人所需的營養，又能防治許多慢性疾病。老年人每日飲上幾杯茶，就能從中吸收一些營養物質，如氨基酸和多種維生素。茶葉中還含有極豐富的礦物質，特別是在其他食物中含量較少的元素，如銅、氟、鐵、錳、鋅、鈣等。此外茶中含的葯用成分也相當豐富，如咖啡鹼、茶單寧、維生素P等。特別是咖啡鹼，它是一種血管擴張劑，能加快呼吸，提高肌...
2003年08月29日 10:23 AM 今日頭條
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美國總統川普（特朗普）週三（4月1日）晚間發表了全國演說，宣布針對伊朗的「史詩之怒行動」已進行一個月，並取得壓倒性勝利。川普表示，美軍的核心戰略目標已接近完成，但同時向伊朗發出最後通牒，若兩至三週內未達成協議，打擊行動將升級至民生基礎設施。
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