屏東縣公教退休人員協會九十二年重陽節聯誼大會,今天在老人文康中心舉行,屏東縣長蘇嘉全與三位高齡九十歲以上的長者一同切蛋糕祝福所有銀髮族;提到長壽秘訣,三位長者異口同聲的說,保持愉快的心情就可以了。
養生之道
「外表」是女性最關心的話題,臉部則是女性最寶貝的部位,為了讓自己擁有美麗細緻的臉部肌膚,女人們絞盡腦汁努力著。特別是在秋冬換季時節,當臉部肌膚出現乾燥、脫皮、發癢等現象,甚至膚色黯淡,上妝不均勻,怎麼辦呢?瑪麗安娜女子健美中心繼續向您介紹關於秋冬季臉部的保養。
美牙學是現代醫學整容美學的一種新觀念、新學科,逢人見面,牙必外露,所以,最能體現人之風采的莫過於齒。牙齒健美的標準是:無齒病、整齊、潔白、無牙病,口中無異味,能進行正常的咀嚼功能。現代牙齒美容新技術大致有以下幾種:漂白、洗牙、漱口水、烤瓷牙、貼面、樹脂覆蓋、噴粉潔牙等,而應用比較廣泛的是前面五種方法。
研究報告指出,80%的老化現象是由於空氣中這些「自由基」所導致,年齡只是催化老化腳步更快罷了,從實驗中發現,氧化作用,使肌膚會失去25%水份,且會增加皺紋達60%以上。
人類利用「蜂」的產品,已有十分久遠的歷史,其中蜂蜜是人類最早利用的甜食,在中國殷墟出土的甲骨文中,已出現「蜜」字,足見中國人利用蜂產品的悠久歷史;除了蜂蜜之外、蜂王乳與花粉也是廣被大眾接受的產品。而「蜂膠(BeePropolis)」是近五年蜂的另一股熱潮,究竟蜂膠從何而來?組成份如何?有哪些生物效用?讓我們一起來看看吧!
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。
情绪会不会影响血压,现代生活会不会带来高血压,回答是,会的。
美國明尼蘇達州的醫學家提出了刷牙有助於預防心臟病猝發的新觀點。 身為牙醫,又兼預防醫學教授的赫茲伯格博士發現,口腔內的慢性炎症,例如齲齒、牙齦炎、牙周病等,可以使細菌很容易進入炎症區局部組織的血管中,從而引起血液凝結,形成栓子、血管炎,甚至誘使心臟病發作。
羅馬6月24日電意大利和法國的醫學研究人員23日在意大利東北部“水城”威尼斯舉行的一個國際醫學研討會上指出,減肥者所常用的“通過抑制食欲來減肥”的藥品會導致人體肺臟器官功能受損,重者還會造成肺動脈高壓。
未来,对每个人而言几乎都是不确定的,面对一些令人手足无措的变化,我们能做的就是:为自己的健康营造一道最坚固的壁垒。而其中一个最好的方法,就是补充维生素。
美国1997年健身小姐米娜·莱西格,向人们展示了她的23条健美秘诀。与大家分享健康和快乐。在23条秘诀中,l至13条是关于如何锻炼的,14至16条是关于如何饮食的,17至19是关于如何培养积极意念的,20至23条则是关于如何自我保护的。
带你走出健身的惯性思维 --------------------------------------------------------------------------------
20歲時你每天可以跑10公里,一口氣能做30個俯臥撐,但到了40歲你就會發現關節已發出卡卡的響聲,不那麼靈活了。人的衰老是不可避免的,難道就這樣任其發展嗎?不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力。專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案,每個人都可以按照這個方案進行鍛煉,每週三次,每次45-60分鐘...
當內科治療沒辦法減輕膝關節炎的疼痛時,醫生一般會推薦病人去做關節鏡灌洗或清創手術。在美國每年大約有65萬人接受這種手術,約有半數的病人表示,動了手術後疼痛會減輕,但是醫生也不確定手術是怎麽起到療效的,因為沒有証據証明關節鏡手術能治癒骨關節炎,或是減緩骨關節炎的發病。
只要是真正修煉法輪功的人,都能有一般人沒有的意志力,支援著他們徹底擺脫尼古丁、酒精等的毒害。在這個人人追求健康的年代裏,這些法輪功修煉者身心健康調查報告的結果,是值得大家重視的。
为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境.家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是“正常”的。如何从一开始就养成有益于孩子健康的饮食习惯,有关专家提出了一些忠告。
肥胖可导致心血管疾病的发生,其原因归咎于个体不同区域的体脂肪分布。举个例子来说,腹部肥胖与造成心血管疾病的危险因子有关并与造成心血管致死性的危险因子有关。危险因子的“聚集”通常被称为“X症状”或是“新陈代谢症状”,这些对于腹部内脏脂肪和肥胖两者来说,较与腹部内部脂肪的分布较有相关。
每逢假日,家家户户都要备足丰盛食品;但如何才能办好节日家宴呢?其中大有学问。
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