朝暮叩齒三百六，七老八十不落牙
2003年11月10日 3:28 AM 養生之道
2003年11月10日 3:28 AM 人們都知道，像厭食症及易餓症之類的飲食不規律會傷害女人的骨頭，但最新的研究結果證明同樣的情況也適用於男人。並且，當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。
2003年11月09日 2:43 AM 在快節奏的現代生活中，能夠不受打擾。輕松自在地坐下來吃一頓飯，已經是一件幸事了、更別說三頓飯都能如此。我們已經不太在意午飯是否湯足飯飽，反正隨時隨處都可以補充點兒茶點或快餐。如果晚上加班的話，一日三餐可變成四餐甚至五餐。
2003年11月09日 2:41 AM 一個月當中的某些日子裡，你的心情特別好，皮膚細膩、紅潤、有光澤，但到了某些日子，無論你怎麼調整，情緒就是好不起來，皮膚也會變得特別糟糕，這究竟是什麼原因呢？其實，這一切均源於女性每月一次的生理周期（月經）。一個正常的女人一生中要經歷將近40年每月一次的月經期，女性在月經期間由於體內激素分泌量的變化和一定的失血，會使大多數女性面色暗淡、眼圈發黑，有時候還會出現...
2003年11月08日 2:38 AM 最近出現一個新名詞，叫“體內環保”，提倡“生機飲食”，於是有人一早就喝蔬果汁，理由是攝取蔬果中直接的營養及清理體內廢物。但我總覺得，此法忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境。身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。從中醫角度看，吃早餐時是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶的。因為，如此一來，短時間內...
2003年11月07日 7:46 AM 這天是家住通州區新華北街的王古氏老人百歲壽辰，早上6點多，天還沒亮，老人就和往常一樣起床了。她起床後的第一件事，就是先喝下三大杯兒媳為她沏好的香茶，而這一習慣是她在60多年前養成的。據老人的兒女講，老人現在眼神還挺好，一年到頭也不鬧什麼病，只是有點耳背，經常說話打岔。老人現在的飯量比她年過6旬的兒子還大，每天早上喝罷三杯熱茶，還能吃一個燒餅、一個雞蛋、一根油...
2003年11月07日 7:40 AM 据《世界科技译报》报道，营养丰富的胡萝卜汁对婴儿消化不良有帮助。成年人经常饮用胡萝卜汁有助于防止血管硬化，降低胆固醇，也可辅疗糖尿病、贫血症，对消除代谢障碍、视力减弱和防止头发脱落也有较好的疗效。胡萝卜汁制剂还可以广泛地应用于治疗心血管、肝、肾等疾病。
2003年11月07日 7:38 AM 目前，維護人體健康，提高生活質量是大家都非常感興趣的問題。但是，我們自己是否真的做得很好？我們每天所吃的膳食質量如何？營養好不好？能否維持您的健康？最近，世界癌症研究基金會對很多家庭提出了下列的問題，讓我們自己測試一下，看看我們每天的膳食是否良好？
2003年11月06日 1:56 AM 2003年11月05日 2:55 PM 一九九二年，從比利時傳出了許多婦女服用含馬兜鈴酸（Aristolochic acid）之減肥藥品產生腎衰竭，翌年比利時之自由大學（Universite Libre de Bruselles）腎臟學系教授數人即發表評論於世界著名醫學雜誌
2003年11月05日 2:31 PM 近日毒藥物防治發展基金會召開記者會，表示民眾因服用含馬兜鈴酸中藥材而導致腎病變，並呼籲政府禁用含馬兜鈴酸之中藥材。針對此事，中、西醫界看法迥異。
2003年11月05日 2:29 PM 紅茶和綠茶是僅次于飲用水的第二种常見飲料。綠茶可提高血液中抗氧化劑的總體水平。抗氧化劑有助于預防心臟病。茶中以黃酮類化合物形式存在的植物化合物質是一种有效的抗氧化劑。
2003年11月05日 10:25 AM 結婚可能成爲讓你肥胖的“危險分子”。如果不信，你可以觀察一下身邊那些已經結婚的同事，那些曾經健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些發胖的迹象，尤其是新婚後的丈夫，小肚腩很快就像吹起的氣球一樣呈現出來。
2003年11月05日 8:25 AM 鯉魚：味甘、性平，無毒，功能健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜，放火中煨熟，分服之，可治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食，治婦女少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服，治咳嗽氣喘。
2003年11月04日 2:42 AM 現代人愈來愈注重健康，消費者受到求健康心切的促使，由是市面出售的維他命丸及健康補給品便愈出愈多;無論很多營養專家如何大聲疾呼日常飲食已足夠攝取人體所需的維他命，一直無法說服怕病的一群。現在，美國醫學界終於打破緘默了。
2003年11月03日 8:56 AM 茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，與人們的生活密切相關。然而，如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。
2003年11月03日 8:50 AM 大陸四川省重慶市一名四十五歲的婦女，為了趕「呼拉圈減肥」的流行，每天什麼事都不做，就只有猛搖呼拉圈，結果搖得腰痛不已，後來經過醫師診斷，這名狂搖呼拉圈的婦女，得到了「腰椎小關節增生」的毛病。
2003年11月02日 8:36 AM 最近一項新的研究表明，巧克力中含有一種黃酮混合物，這種物質有助於保持心髒健康，促進心液循環，以及防止血管阻塞，而血管阻塞可能導致心髒病或中風。
2003年11月02日 2:59 AM 大凡失眠者皆有深刻的體會，夜晚睡不著而白天卻感到精神不振，倦怠嗜睡。不但影響工作、學習和生活，而且還會罹患其他疾病，很不利於健康。安眠藥物雖能解除暫時痛苦，但長期服用也只是治標不治本，而且會帶來某些副作用。因此，失眠者切不可依賴於安眠藥物，而應加強自我調理。
2003年11月02日 2:57 AM 今日頭條
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美國總統川普（特朗普）表示，美國將獲得所有伊朗的核塵埃，同時否認在此問題上跟伊朗進行金錢交易。
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