英國醫學委員會精神病學院近日公布的一項研究表明，維他命B對治療抑鬱症有較大的幫助
2003年12月06日 4:09 AM 養生之道
雖然擁有窈窕的身材，但如果配上一張圓嘟嘟的臉，還是會讓人覺得豐腴。於是，希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。現在，瘦臉的方法很多，你可以根據情況加以選擇，但別忘了，傳統中醫學中的“顏面針灸”同樣可以達到臉部“減肥”的目的。
2003年12月06日 3:53 AM 健康的乳房是美麗，性感的。但是，當它出現了原因不明的瘙癢，時隱時現的腫塊，莫名其妙的溢液時，你是應該對它如臨大敵呢，還是置之不理？ 看看下面的內容，一切問題會迎刃而解。
2003年12月06日 3:38 AM 研究人員發現打坐能改變大腦的活動，並增強免疫力。另外一些試驗則顯示打坐能降低心跳和血壓。這些都表明瞭打坐對身體健康的促進作用。除此之外，科學家們還研究了另外一些因素，比如寬容別人，對健康的影響。
2003年12月05日 9:10 PM 中醫學認為，蒸汽浴時，人處於濕熱空氣的蒸騰中，外至肌膚，內及髒腑，都得到調養，可起到活血通絡、鎮靜養神的效果。調查表明，進行桑拿浴後，20％的人感到舒適、輕松，皮膚有光潔、細膩感。桑拿浴雖好，但也並非每一個人都可進行。
2003年12月04日 12:57 AM 皇帝下詔問淳于意一些問題，包括：醫術上什麼專長及能治什麼病？有沒有醫書？向誰學的醫？學了幾年？曾治好哪些人？他們是什麼地方的人？得的什麼病？冶療用藥後，病情怎樣？淳于意都給予了詳細回答。本系列記敘了淳於意描述的自己診脈治病的案例。
2003年12月02日 7:32 PM 現今歐美各國正在盛行一套起源於古希臘的「瑞典健美操」，這套操簡單易學，行之有效，練後可使肌肉富有彈性，使人動作靈活和諧，體型健美。它還可治療由於長期伏案工作而出現的腰背酸痛、僵硬和肌肉萎縮。練習時，可根據自己的身體情況，動作可快可慢，次數可多可少，時間可長可短。只要堅持經常練習，定能取得理想效果。現將其操練方法分項介紹如下：
2003年12月02日 2:35 PM 青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣，另一方面在營養和飲食上要科學的搭配。
2003年12月02日 2:17 AM 冬天來了，寒冷再度回到我們身邊。很多女性並不歡迎冬天的到來，因為在這個蕭瑟的季節裡，只有冷硬的空氣、笨重的服裝和干枯的、沒有生命力的大自然……不僅如此，低氣溫還給女人們的身體帶來諸多的不適，比如，四肢冰冷、貧血乏力、身體虛弱等等病痛。難怪女人們總愛說，冬天到了，春天怎麼還那麼遠啊！難道，漫漫長冬只能無奈地“熬”過去嗎？
2003年12月02日 1:57 AM 根據研究，專家發現光線中的紫外線會形成自由基對組織的傷害，使眼睛經常引起白內障及老年黃斑病變，這兩種疾病最後都可能導致失明。預防白內障，可從提高蔬菜的攝取量做起，尤其含有維生素C和E的胡蘿卜素，可大幅降低這些病症。
2003年12月02日 1:55 AM 每一千個新生兒中，就有一個是天生雙耳嚴重聽障，發生率遠高於部份先天性重大疾病，但台灣新生兒聽力篩檢的比率卻不到十％，也就是說仍有不少孩子正在承受潛在的聽障風險，然而意識到問題嚴重性的家長們，似乎並不多。
2003年11月30日 7:50 AM 碳酸飲料，像汽水、可樂一類飲品，幾乎不含維生素，也不含礦物質，主要成分為糖、色素、香料及碳酸水等，除含有一些熱量外，可以說沒有什麼營養成分。美國哈佛大學公共衛生學院韋什克等人不久前發表論文說，他們經調查發現，經常大量飲用碳酸飲料的青少年、特別是女孩，其發生骨折的危險是其他青少年的3倍。研究人員認為，其中的原因可能在於碳酸飲料中所含磷酸成分影響了骨質沉積，從而...
2003年11月30日 2:46 AM 一個健康的人，其血液的PH值大抵維持在7．2—7．4之間，呈弱鹼性。而醫學臨床報告告訴我們，即使身體健康的人，一旦攝取過多酸性物質，則血液的PH值將由弱鹼性轉變成酸性，進而導致體內的新陳代謝作用不正常，於是就引發各種身體病變。
2003年11月30日 2:43 AM 成大醫院研究顯示，上泌尿道感染患童，高達七十一％會引發急性腎盂腎炎，若造成腎臟結疤，將帶來日後青少年高血壓、慢性腎衰竭後遺症，因此建議十歲以下泌尿道感染患童，應考慮接受核醫腎臟掃描，以提早偵測治療。
2003年11月29日 3:26 AM 淳于意是臨淄人，年輕時就喜好醫術。漢高後八年（公元前180年），同郡元裡的公乘陽慶傳他醫術。這時陽慶已七十多歲，把自己掌握的秘方全傳給了他，並授他黃帝、扁鵲的診脈書，以及觀察面部不同顏色來診病的方法，使他能預先知道病人的生死
2003年11月28日 7:04 PM 自由時報記者馮亦寧／台北報導 腳底有關於身體各部位的反射區，不同反射區可以反應出不同器官組織的健康警訊，經常按壓對於改善身體虛冷、情緒低落有很大的幫助。不過，按摩腳底有幾項重點必須注意： 1.飯後一個小時內不要按摩腳底，在同一部位上不要連續刺激按摩五分鐘以上。 2.不要用尖銳的物品刺激腳底，長指甲最好修剪之後再行按摩。 3.按摩之後三十分鐘內，要喝杯溫開水...
2003年11月28日 3:10 AM 今日頭條
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美國總統川普（特朗普）週二（3月24日）在白宮橢圓形辦公室表示，伊朗送給美國一份大禮，價值連城，且「今天到了」。
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