「黟縣香榧」產於黃山西南群峰中的泗溪。 植物
2004年03月07日 11:21 AM 飲食健康
大豆營養極為豐富是眾所周知，但大豆對女性健康十分有益並非人人都了解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症症狀等。
2004年03月07日 3:06 AM 春季之始的氣候是溫暖多風，陽氣升發，萬物生長是其常，有時春雨連綿、寒潮襲擊，氣候變寒冷多濕，是其變。人們生活起居必須御其溫暖多風大過而致的風熱之邪，或風寒濕冷之氣。若被無度，飲食失節，起居不避外邪，往往感受風熱之邪或風寒之邪而致病。
2004年03月07日 2:54 AM 防治頭發早白，除了在精神和情緒上注意不可過度憂慮、煩惱、緊張外，還要在飲食上注意補充人體所需要的足夠的銅。人在青春期對銅的需要量最大，應特別注意從飲食中攝取含銅豐富的和且有烏發作用的營養物質，以促進頭發的正常生長。
2004年03月07日 2:51 AM 四十五歲以後由於體內雌激素分泌減少，加速骨質的流失，內髒機能也會逐漸衰竭，長期缺乏運動、累積過大壓力和營養不均衡，都可能加重更年期症狀，因此除尋求專業醫師治療外，均衡飲食和運動也是保健方法之一。
2004年03月07日 2:06 AM 
(大紀元記者魏德編譯報導) 世界上最大的西式快餐公司麥當勞﹐計劃在今年底前取消其倍受批評的特大號炸薯條和特大號軟飲料。這是它們精簡菜單和為關注健康的顧客提供更多種類餐選而做努力的一部份。麥當勞說它們正在對它們的食品做些變動﹐來“支持平衡的飲食結構。”
2004年03月06日 5:14 AM 饭前先喝汤，胜过良药方”，这话有科学道理。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。
2004年03月06日 1:44 AM 隨著年齡增長而味覺敏銳度卻下降，牙齒漸脫落，咀嚼力衰退；骨骼變硬鬆脆，容易發生彎腰駝背或骨折的現象；經常感覺口乾舌燥，吃的食物口味越來越重鹹、重甜；胃酸的分泌減少，腸胃的吸收功能變差，經常消化不良等。 隨著年齡增長而味覺敏銳度卻下降，牙齒漸脫落，咀嚼力衰退；骨骼變硬鬆脆，容易發生彎腰駝背或骨折的現象；經常感覺口乾舌燥，吃的食物口味越來越重鹹、重甜；胃酸...
2004年03月05日 10:02 PM 现代人的飲食習慣往往過度強調口味。「這盤菜油油亮亮的，看起來好好吃！」即使簡單的炒菜亦添加了大量的油脂，致使菜餚大多過於油膩。事實上這些看起來「色」味雙全的菜餚大多潛藏著飲食危機：不但容易造成過度肥胖，也增加血膽固醇，提高糖尿病與心血管疾病的致病機率。
2004年03月05日 9:53 PM 醬油是每個家庭生活中不可缺少的飲食調料，從今年９月１日起，醬油的國家新標准將正式實施。新標准包括釀造醬油國家標准和配制醬油、酸水解植物蛋白調味液兩項強制性行業標准。
2004年03月05日 9:31 PM 秋季果園游已成為現代都市人的一種時尚休閒方式。一些景點為了吸引游客，常推出“水果品嘗”項目，游客只要買門票進入果園，就可以隨意品嘗瓜果，有些還讓游客自己采摘食用，使人們在飽覽美景時還能一飽口福。由於只限於園內食用，一些游客出於沾便宜的心理，常常因為貪食而出現機體不適，有些還會誘發某些疾病。
2004年03月05日 2:19 AM 靈芝別名赤芝、木靈芝，靈芝草，瑞草。靈芝是一種大型真菌，為多孔菌科植物，其乾燥的子實體入藥。靈芝入藥最早載於《神農本草經》，是傳統的補益藥，歷代本草典籍均有記述。植物
2004年03月04日 10:03 AM 美國研究者對34歲的一組女性進行試驗，在4周時間內讓這些婦女隨心所欲地攝取各種動物性食品、方便食品和各種零食、飲料，以精制面包為主食，但只吃少量蔬菜，不吃綠葉蔬菜。然後，研究者讓她們改變飲食模式，每天攝取充足的綠葉蔬菜、橙黃色蔬菜、果干和杏干、榛子、山核桃等堅果，提供豐富的抗氧化物質，同時以全麥面包、各種粗糧和豆類為主食，以茶為飲料。
2004年03月04日 7:05 AM 很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
2004年03月03日 10:00 PM 是什麼阻礙你繼續苗條
2004年03月03日 9:57 PM 上海最新公布的一項長達5年的肺癌流行病學調查發現，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2－3倍。上海中醫藥大學何裕民教授領銜的“肺癌”課題組研究表明，由於廚房做飯時高溫油煙產生有毒煙霧，使局部環境惡化，有毒煙霧長期刺激眼和咽喉，損傷呼吸系統細胞組織，如果不加以保護，很容易使肺癌高發。
2004年03月03日 9:55 PM 丹麥本週發表的兩項研究結果顯示，每天經常小酌一兩杯的適量飲酒者，一旦戒酒，罹患心臟病的危險將高於那些繼續適量飲酒的人。在「傳染病學」醫學期刊中概述這兩項研究的格羅恩貝克教授指出，「每天小酌者一旦戒酒，死於心臟病的危險增加。而滴酒不沾者如果開始小酌，可加強防範心臟病。」
2004年03月03日 7:08 PM 市售瓶裝水不下上百種，你知道您喝進去的是什麼水嗎？英國媒體報導，知名的可口可樂公司在英國販售的瓶裝水打著純淨的形象，結果卻被發現它使用的水源只是一般的自來水。知名的可口可樂公司在英國販售的瓶裝水廣告清楚寫著：「純淨的味道，讓你身心暢快！」但真是如此嗎？
2004年03月03日 5:31 PM 日前立委陳健治等人提議修法，使台灣民眾可在境外接受移植腎臟，腎臟健康的問題再度引起關切。曾任中國中醫研究院（北京）主治醫師邵曉東表示，除了預防勝於一切之外，為避免因長期服藥造成腎衰竭，民眾最好避免服用含有腎毒性、肝毒性的藥物。
2004年03月03日 10:33 AM 我是一個科研工作者，今年38歲。我從2004年1月5號開始修煉法輪大法。在這短短的時間里，是法輪大法救了我的生命。但是我想說我身上發生的奇跡都是因為大法，而不是我自己能做得了的。
2004年03月03日 10:15 AM 今日頭條
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6月15日美東時間中午12:00點（歐洲中部夏令時晚18:00點）亞特蘭大體育場，2026世界盃小組賽H 組的首場戰役將在奪冠大熱門西班牙和世界盃新軍佛得角之間展開。不出意外的話， 西班牙將會以大比分獲勝。
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