人們經常食用的植物油主要有芝麻油、豆油、菜籽油、花生油、棉籽油等,其質量鑒別主要根據以下幾點：
2004年03月03日 2:40 AM 飲食健康
我今年51歲，修煉法輪大法前身患多种疾病，咳嗽了整整18年，每年冬天都要咳嗽，特別畏寒。冬天穿三件加厚毛衣，二件毛背心，外穿羽絨服，稍不注意就感冒，一咳嗽就是三個多月，有時咳的整夜都不能睡。同時又有頭昏的毛病，在加上几十年的胃病、腎虛旋暈症、腰痛、流虛汗、煩燥、常年牙痛、雙腿無力，中西醫都治不好我的病。
2004年03月02日 5:37 AM 許多步入中年的人會抱怨自己的記憶力不如以前了，常常是忘前忘後的。然而，許多研究結果表明，從人的正常生理變化過程來講，中年並不代表記憶力就應該有明顯的下降。最近荷蘭科學家所做的一項研究表明，人的飲食結構對保持大腦的良好工作狀態有著一定的影響。
2004年03月02日 2:24 AM 人類的皮膚，基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和干性皮膚。中性皮膚組織緊 密，厚薄適中，光滑柔軟，富有彈性，是較好的皮膚類型。油性皮膚，面部皮膚毛孔較大， 脂肪較多，具有油亮光澤。這種皮膚，面部易生粉刺，發生面部皮膚感染，影響美觀。原因 是皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌過多，處於青春期的青年，屬於這類皮膚的較多。干性皮 膚紅白細嫩，發干，易起皺，易破損，對...
2004年03月02日 2:15 AM 現代人大多工作緊張、家務繁忙，既要上班，又要洗衣做飯，操持家務，很難抽出時間經常光顧美容廳。再說，普通的工資收入也難以承受昂貴的美容消費。然而，美容絕非只能在美容廳內進行。其實，只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法，足不出戶，家務之余也可以美容。下面向您介紹几种菜籃子里的“去皺佳品”。
2004年03月01日 9:06 PM 生命離不開水，在人體新陳代謝中，水與空氣缺一不可。人類不吃食物還可能生存幾星期；三天不喝水則可能死亡，足見水對人類的重要。你喝什么水？怎樣喝水？喝多少水？這些看似微不足道的問題，卻是健康人生的重要關鍵。喝水其實也是一種學問。
2004年03月01日 11:26 AM 現代科學家科學研究發現，皮膚的細膩和光洁程度，与真皮中透明質酸脢含量有密切關系，而透明質酸脢又与雌激素分泌量有密切關系。最近科學家發現，雌激素增加時會促進透明質酸脢的形成。這种脢能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。那么在飲食上怎樣才能使皮膚健美呢？
2004年03月01日 11:22 AM 白果，又名銀杏，是白果樹的種仁。白果樹又稱公孫樹、鴨腳樹，是落葉喬木中雌雄異株的裸子植物。遠在一億四千萬年左右的中生代晚侏羅紀和早白堊紀，銀杏植物已處於盛期。後來，由於氣候條件發生巨變，絕大多數屬種先後斷種，只剩下似銀杏與銀杏兩種。到現在，似銀杏也已絕跡，僅留銀杏一種，而且唯獨我國生長繁衍，地球上別的地方，也沒有活著的銀杏了，只能看到它的化石，故我國的銀杏有...
2004年03月01日 9:13 AM 我們通過上二篇文章的討論，它們既有共同性，也有不同點，如何來辯證這些觀點。我們應該知道任何食物都存在著“利和弊”之間的關系。比如，吃適量的南瓜有利於糖尿病，而過多地食用反而會使糖尿病人的血糖升高。再如，微量飲酒能提升高密度脂蛋白，有保護血管的作用，而多吃了一點反而會使高密度脂蛋白下降，從而加速血管硬化。因為，人們平時飲酒者都是超過了安全劑量，所以，醫生們為了...
2004年02月29日 6:44 AM 
一般人似乎忽略二手煙對健康的傷害，關心的業者已經推出煙草預警器，提醒二手煙對你造成的傷害，不少使用者驚訝地發現，即使禁止家人在家裡抽菸，二手煙殘留的尼古丁含量還是高地嚇人。根據美國華盛頓郵報指出，一位婦女在使用煙草預警器，進行自我尿液測試後發現，在一至六的等級中，不抽菸的她級數竟為二，僅低於一般抽菸者的級數。這名婦女的先生抽煙，雖然家中禁煙，但先生身上與車上...
2004年02月28日 6:20 PM 經過20多年研究，美國加州整形外科醫生普拉特推出了由14種大眾食品組成的“神奇食譜”。英國《每日鏡報》23日報道說，“神奇食譜”受到美國人歡迎，而且獲得了英國營養師協會的支持。
2004年02月28日 3:23 AM 我是錦州某厂油漆女工，身體長期處在低燒狀態，多次住院檢查也确診不出得的是什么病，后來不能上班工作。94年初經錦州市中心醫院、錦州市附屬第一醫院确診，是白血病。住院治療無效，我就到處尋找醫治方法。听人們說上廟燒香拜佛、念經能好病，為此花了好几千元去五台山拜師，結果病情越來越重，只好辦理轉院手續，到北京人民醫院。當時需要十余万元醫療費。因長期有病，家庭生活很困難...
2004年02月28日 3:18 AM 烹调技巧:汤采的烹调
2004年02月28日 2:22 AM 健康就像一座天平，天平的一端是你的飲食習慣，天平的另一端就是你的健康，也就是說，你對良好的飲食習慣遵循多少，你就能得到健康幾何。在這其中，食物的種類更是充當著一個極為重要的角色，一些對人體健康非常有益的食物能讓你的養生和健康工作達到事半功倍的效果。
2004年02月27日 1:44 AM 今日頭條
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美國川普（特朗普）總統自第二任期以來，一會兒威脅要拿下格陵蘭島，一會兒談論要收回巴拿馬運河，緊接著將墨西哥販毒集團列為恐怖組織，炸毀運毒船隻，然後又下令一夜之間逮捕委內瑞拉獨裁者，再通過與亞洲各國達成和平協議來平息衝突，又試圖強迫烏克蘭與俄...
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