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飲食健康
自從兩年前研究披露,更年期荷爾蒙療法不但不能保護心臟,反而會得癌症,嚇得門診裡的婆婆媽媽有一半不敢使用荷爾蒙,對大豆異黃酮、蔓越莓、鈣片、當歸、山藥、蜂王乳、苜蓿芽等保健食品與中藥的需求提高。
「黃山彌猴桃」在民間又稱作「楊桃」,境內山區均產,資源十分豐富,尤其是黃山風景區, 到處皆有, 隨手可得。
一般來說,46~55歲正是人生的黃金年齡段。處在這個時期的人大都年富力強,事業有成,各方面都比較成熟。然而值得關注的是這個階段也是生命的高危期,許多疾病在這時暴發或顯現。
為了獲得點心理安慰,不少人去買補腎的藥來吃。那麼,是什麼人都需要補腎嗎?到了中年就一定得補腎嗎?“虛”多是心理壓力大造成的專家告訴記者,中醫的腎概念主要是從功能的角度來說的,虛主要是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現出與腎相關的機能減退。比如腦子慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等。這些也都是中年人常見的情況,但並不能一概而論,說...
1997年,我接到醫院确診為“甲狀腺瘤”的通知。醫生告訴我,腫瘤是在神經密集的部位,如果手術,將很難下手術台,只能維持。我听后如同跌進万丈深谷,原本一點點的精神支柱全線崩潰了,我陷入極度的痛苦之中。由于精神負擔過重,原來就患有的嚴重的“心動過穩”更加重了。原每分鐘50多次到40多次,脈搏偷停次數增多,發病的次數也多了,我感到那么無力、無助,好像一閉上眼睛就再...
高脂血症患者的飲食
人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高,而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分為三類。
如今食用油市場竟爭異常激烈,為了吸引消費者,許多廠家竟打出保健牌,尤其像葵花油、粟米油、山茶油等面孔較新的品種,紛紛宣揚其保健功能,在食用油市場掀起了一股“保健潮”。
河北省廊坊市葛漁城有位61歲的老人姓陳,身患多种疾病,最嚴重的是糖尿病后期并發症導致心臟衰竭,于2002年2月份病危,很少進食,僅靠輸液維持生命。家人把棺材、壽衣、孝布一切后事都准備齊全,壽衣就在床邊放著,隨時准備用,親朋好友都前去探望。
女人光澤彈性的肌膚有賴于平時的補養,應食蔬菜,食之得法,即可享受美食,補气血,養容顏。 鮮藕、蘆筍的營養价值很高,其中含有大量人體所需的天冬鹼、蛋白氨基酸、鈣、磷等各种營養成分,切還有美容養顏、塑身的功效。想在就給大家介紹二款美容養顏佳肴:
專家提醒,消費者應在充分知情的情況下自主消費 12月2日,在北京召開的乳品技術專家研討會上,有關還原奶與生鮮奶、滅菌奶與殺菌奶哪個營養成份更高的爭論陷入僵持階段。業內人士分析認為,各種爭論其實都是不同利益體為了維護自身利益而進行的一場口水戰,最終,消費者還是要根據自身需求來選擇乳制品。
臨潼石榴具有悠久的歷史,引進初期,先在京都長安(今西安)御花園的「上林苑」和驪山的溫泉宮(今華清池)內種植,是供皇子后妃觀賞的。東晉潘岳稱之為 「天下之奇樹,九洲之名果」。到了唐代,長安周圍石榴栽種已有相當規模。臨潼在長安以東二十五公里的地方,南依驪山,北跨渭河,自然條件極宜石榴生長,加之長期培育,形成臨潼石榴的優良品種。
我是一名法輪大法修煉者﹐開始修煉前,我是出了名的藥罐子,周身是病:沙眼、鼻竇炎、牙周炎、霉喉气、乳腺腫塊、附件炎、肩周炎、淋尿、神經衰弱等病時時折磨著我。一年四季,無論春夏秋冬,經常感冒,一感冒就引起鼻炎、口腔潰瘍,使呼吸困難。病發時,飯不能吃、水不能喝;為忌風不敢說話;神經衰弱造成失眠健忘;肩周炎使我胳膊痛時,生活不能自理。种种病痛的折磨使我感到人生的無聊...
臭豆腐是一种發酵豆制品,經過油炸后外表酥脆,里面柔嫩,蘸上辣椒充當休閑食品。上海城隍廟、南京夫子廟、長沙火宮殿的油炸臭豆腐,都是很有名的。據說某“大人物”早年在長沙讀書時,經常去火宮殿吃臭豆腐。以後發跡﹐于1959年6月,回到闊別32年的故鄉湖南,在長沙詢問當地人火宮殿是否還賣臭豆腐,當回答說還有并買來請他品嘗時,“大人物”連連點頭說:“火宮殿的臭豆腐還是好...
人人皆知中國老祖宗對人類科技有四大貢獻﹐卻並不見得人人註意到古人對人類今天“吃”還有四大發明呢。筆者曾經在美逛數家華人食品店﹐對“豆腐”尤其特別關註﹐生活方面這“豆腐”可遠比老西發明的”微積分“實惠的多。
年齡在45歲左右的中年女性,由於體內雌激素水平明顯下降,她們常會出現情緒不穩、頭昏心煩、皮膚潮紅等更年期綜合症的一系列表現,同時也會出現腰酸背痛等骨質疏松症;由於雌激素濃度的下降,她們心血管病的發生率也明顯升高。
由於各種農藥的大量使用,人體內往往聚集大量的有毒物質,一旦這些有毒物質達到一定的數量,就會造成對人體的損害,所以我們應該在日常飲食中注意食用一些解毒食物,從而保證身體的健康。下面介紹幾種日常生活中的解毒物質。
很多人在餓的時候,隨便抓起手邊的食物就吃,殊不知有的食物是不宜空腹吃的,否則容易影響身體健康。下面列舉的食物,建議大家盡量不要在空腹時吃,以避免不必要的傷害。
海藻類食物包括:發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為,常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度,避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
有小部份人對喝水依然有錯誤的觀念,舉個簡單的例子,有些膀胱炎病人常常會因排尿不通,而控制喝水量,其實這是十分不智的做法。這種病患反倒要比平常喝更多水,使尿量增多,進而增加沖洗流通的作用。水有利尿功能,可以使輸尿管、膀胱流暢,防止結石發生和細菌感染等問題。
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美國中央司令部(CENTCOM)週二(6月9日)表示,美軍已完成對伊朗目標的精準打擊,以報復早先美軍一架阿帕奇直升機遭擊落事件。隨後,伊朗也對美軍駐紮在中東的基地及第五艦隊發動攻擊,雙方仍處於高度戒備狀態。
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